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Gesundheit Des Kindes / 2024
Haben Sie das Gefühl, jedes Mal, wenn Sie einen trockenen Brunnen anzapfen?Verwenden Sie Ihre Milchpumpe? Suchen Sie nach einer natürlichen Möglichkeit, Ihre Milchproduktion zu steigern?
Manche Frauen brauchen ein wenig Hilfe bei ihrer Milchproduktion, und das ist nichts, wofür sie sich schämen müssten. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um diesen Prozess zu unterstützen.
Wir waren dort und haben alle Optionen für ausprobiertErhöhung der Milchmenge. Unterwegs haben wir uns entschieden, diese Liste der besten Laktationstees zusammenzustellen – diejenigen, die für uns am besten funktionierten und großartige Kritiken von Hunderten von stillenden Müttern erhielten. Wir haben auch einen hilfreichen Leitfaden hinzugefügt, um alles zu erklären, was Sie über ihre milchverstärkenden Eigenschaften wissen müssen.
Seit Tausenden von Jahren verwenden Menschen Kräuter und Tees für verschiedene Zwecke und Beschwerden, einschließlich einer geringen Milchversorgung. Bestimmte Kräuter wie Fenchel, Anis, Koriander und Bockshornklee sind dafür bekannt, dass sie Frauen helfen, mehr Milch zu produzieren. Dies ist heute wichtig, und es war entscheidend in den Tagen, als Sie keine Formel kaufen konnten, um die Bedürfnisse Ihres Babys zu ergänzen.
Wenn es so viele Jahre funktioniert hat, ist es einen Versuch wert, um zu sehen, wie sehr es Ihnen helfen kann.
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Wenn Sie Laktationstee probieren möchten, ist Bockshornklee eines der Kräuter, die Sie ausprobieren sollten – es ist ein echter Star unter den muttermilchfördernden Kräutern.Mütter, die wenig Milch haben, sollten vielleicht Laktationstee in Betracht ziehen. Laktationstee kann auch Müttern helfen, die versuchen, einen Gefrierschrank aufzubauen, wenn sie zur Arbeit zurückkehren. Wenn Sie jedoch versuchen, die Milchproduktion schnell anzukurbeln, ist es immer am besten, nicht alle Eier in einen Korb zu legen.
Sie sollten auch andere Tipps ausprobieren, insbesondere wenn Sie gegen eine Nahrungsergänzung mit Säuglingsnahrung sind, falls Ihre Milchproduktion nicht so gut reagiert, wie Sie es sich erhofft haben.
Und wenn Sie sich entscheiden, einen Galactagogue zu probieren (was nur ein ausgefallener Name für ein Kraut ist, das verwendet wird, um die Muttermilchproduktion anzukurbeln), probieren Sie mehr als einen in Ihrem Tee. Das Hinzufügen zusätzlicher Kräuter kann Ihnen mehr Gutes tun als nur eines, und es kann auch den Geschmack des Tees verbessern.
Hier sind die besten Laktationstees auf dem Markt.
Frauen, die mehrere Galaktagoga in ihren Laktationstee einbauen möchten, werden das Gefühl haben, dass ihre Grundlagen abgedeckt sind, da dieser fünf enthält – Benediktenkraut, Bockshornklee, Koriander, Anis und Fenchel.
Aber Frauen, die allergisch gegen Petersilie oder Kamille sind, sollten sich davon fernhalten, da dies Symptome dieser Allergie auslösen könnte.
Während dieser Tee direkt nach dem Auspacken einen starken Geruch haben kann, sagen viele Mütter, dass der Geschmack besser ist als der Geruch.
Mütter, die zusammen mit ihrem Tee gerne eine tägliche Dosis Inspiration aufnehmen, werden es mögen, wie die Tags mit positiven Zitaten versehen sind. Diese sind zusätzlich zu den milchfördernden Eigenschaften des Tees ein süßer und aufmunternder kleiner Bonus.
Dieser pulverförmige Chai Latte ist ein köstlicher, wärmender und beruhigender Tee. Es ist einfach herzustellen und hat eine Schiffsladung an Vorteilen. Dazu gehören die Förderung einer gesunden Milchproduktion, die Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme der Mutter, ein toller Geschmack und die Empfehlung von Laktationsberaterinnen.
Es arbeitet mit Ihrem Körper zusammen, um die Hormone, die Ihre Milch liefern, auf natürliche Weise zu unterstützen. Dieses Getränk aus natürlichen Quellen bringt Ihre Milch zum Fließen, sodass das Füttern Ihres Kleinen etwas einfacher ist.
Es ist eine hochkonzentrierte Formel, die drei Muttermilch-Booster enthält: Bockshornklee, Benediktendistel und Anis. Als schmackhafte Alternative zu Bockshornklee-Pillen sollten Sie diese ein- bis dreimal täglich einnehmen. Diesen können Sie heiß oder kalt genießen.
Manche Frauen lieben es, Tee aus losen Blättern zu verwenden, weil sie sich Sorgen über die Chemikalien und potenziellen Giftstoffe in Teebeuteln machen, die manchmal gebleicht wurden. Wenn Sie eine dieser Frauen sind, werden Sie es zu schätzen wissen, dass Herb Lore Tee ein loser Tee ist, sodass Sie den Teebeutel überspringen können.
Dieser Tee enthält Moringa, das einen guten Ruf für die Steigerung Ihrer Muttermilchproduktion hat. Außerdem ist Moringa voller Vitamine, Eiweiß, Eisen, Antioxidantien und Aminosäuren.
Da dieser Tee keinen Anis enthält, schmeckt er nicht nach Lakritz, was gut für Mütter ist, die diesen Geschmack nicht mögen und sich damit abfinden müssen, dass scheinbar jeder Laktationstee gleich schmeckt.
Und da es sich um einen losen Tee handelt, können Sie die Menge steuern, die Sie verwenden möchten, was schön für Mütter ist, die ihren Tee etwas stärker mögen, aber nicht zwei Teebeutel für eine Tasse verwenden möchten.
Dieser Tee verwendet Bio-Bockshornkleesamen, eines der beliebtesten und stärksten Kräuter, um Ihre Milchproduktion so zu steigern, dass Sie könnenmehr Milch abpumpen. Der Tee enthält Bio-Zimt, der den Geschmack wirklich verbessert. Die einzige andere Zutat ist Karotte. Da ausschließlich Bio-Produkte verwendet werden, müssen sich Mütter keine Sorgen um Pestizide machen.
Verpackt in ungebleichten Teebeuteln, ist dies eine gute Wahl für alle, die sich Sorgen über die schädlichen Chemikalien in verarbeiteten Teebeuteln machen. Es gibt auch keine Etiketten oder Schnüre auf diesen Beuteln, und die Mischung enthält kein Gluten. Insgesamt können Sie sicher sein, dass jede natürliche Tasse Ihrem Baby etwas Gutes tut.
Dieser Tee enthält auch viele Kräuter, die mehr Milch fördern, darunter Fenchel, Bockshornklee, Mariendistelsamen, Anissamen und Kümmelsamen. So viele Kräuter zu haben, die bei der Produktion helfen, wird einigen Müttern das Gefühl geben, dass sie alles in ihrer Macht Stehende tun, um etwas zusätzliche Milch für ihre Babys zu trommeln.
Mütter, die natürliche Produkte verwenden möchten, die in keiner Weise manipuliert oder gentechnisch verändert wurden, werden es mögen, dass diese Kräuter GMO-frei sind. Es gibt so viele Dinge, über die man sich als Mutter Sorgen machen muss, und die Sicherheit Ihrer Speisen und Getränke sollte keine andere Sache sein.
Dieses Gebräu ist von Natur aus koffeinfrei, was Müttern, die jeden Tag mehrere Tassen davon trinken möchten, die Sorgen nehmen wird.
Wenn Sie ein Fan von aromatisiertem Tee sind und nach Möglichkeiten suchen, Ihre Muttermilchversorgung zu stärken, wenn Ihr Kind wächst, atmen Sie tief durch und machen Sie sich keine Sorgen, Mama. Wie die von Oat Mama können Bockshornklee-freie Tees eine effektive Möglichkeit sein, Ihren Fluss ohne unangenehme Nebenwirkungen wie Körpergeruch anzukurbeln.
Diese Tees sind außerdem koffeinfrei, was für Sie eine Sorge weniger ist. Sie enthalten keine Kalorien und helfen dir, das zusätzliche Wasser zu bekommen, das du während des Stillens benötigst.
Im Gegensatz zu einigen Laktationstees schmeckt dieser nicht nach schwarzem Lakritz oder Bockshornklee, was manche Mütter abtörnen kann.
Die Aromen, wie die Heidelbeer-Granatapfel-Mischung, werden aus Bio-Kräutern und natürlichen Fruchtaromen hergestellt. Sie erhalten einen angenehmen Geschmack und haben trotzdem bei jedem Schluck das Gefühl, alles für Ihre Milchversorgung zu tun.
Man weiß nie, wann dieseSchwangerschaftsverlangenwird Ihren Appetit treffen und verändern. Dieser spezielle Laktationstee wurde so kreiert, dass er heiß oder kalt köstlich ist, sodass Sie ihn genießen können, egal worauf Sie Lust haben.
Es hat eine süße und schmackhafte Mischung aus Bio-Kräutern, darunter Fenchel, Bockshornklee, Anis und Grüne Minze. Insgesamt hat dieser Tee einen leckeren Minzgeschmack und wird am besten zubereitet, indem jeder Teebeutel fünf Minuten lang in kochendes Wasser getaucht wird. Es ist am effektivsten, wenn es 1-3 mal täglich eingenommen wird.
Wir lieben das spezielle Pyramidendesign der Teebeutel, das eine größere und geschmackvollere Portion Tee enthält. Die Formel fördert die Milchproduktion und den Milchfluss und unterstützt gleichzeitig IhreVerdauungsprobleme des Babys,Kolik, undGas. Es ist auch großartig, um beschäftigten Müttern zu helfen, hydratisiert zu bleiben.
Sie erhalten 15 Teebeutel in einer Schachtel, die 30 Tassen Tee ergeben – jeder Beutel ergibt zwei Tassen. Da Sie ihn kalt genießen können, empfehlen wir Ihnen, eine Tasse heiß zu trinken und die andere im Kühlschrank aufzubewahren.
Das größte Nein-Nein, das Sie manchmal über das Trinken von Tee während des Stillens hören werden, hängt mit dem zusammenKoffeingehalt. Wie Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich gesagt hat, kann Koffein Ihr Baby beeinträchtigen, indem es es nervös macht.
Aber Laktationstees sind im Allgemeinen koffeinfrei, also sind Sie auf der sicheren Seite, oder? Nicht so schnell. Zunächst sollten Sie Ihren Arzt oder Heilpraktiker konsultieren. Das Problem ist, dass nicht alle Kräutertees gleich sind.
MancheTees sind während der Schwangerschaft sicher, während andere fragwürdig sind oder vermieden werden sollten. Wenn Sie daran denken, es zu versuchenStillkräuter, hier sind einige Dinge, die Sie zuerst überprüfen sollten.
Es gibt bestimmte Kräuter, die Ihr Arzt Ihnen sagen wird, von denen Sie sich fernhalten sollten. Die Liste ist lang und kann Tees umfassen, die die folgenden ziemlich beliebten Kräuter oder Pflanzen als Zutat enthalten (eins) :
Das ist keine vollständige Liste der zu vermeidenden Kräuter – nur einige der gebräuchlicheren und beliebtesten Optionen. Wenden Sie sich im Zweifelsfall immer an Ihren Arzt.
Andere Tees können den gegenteiligen Effekt von dem haben, was Sie suchen. Wenn Sie die falschen Kräuter verwenden, können sie Ihre Milchproduktion verringern. Um sicherzustellen, dass dies nicht passiert, halten Sie sich von den folgenden Kräutern fern (zwei) :
Sie sollten versuchen, etwa drei Tassen pro Tag zu trinken. Abhängig von Ihren Geschmacksknospen können Sie den Geschmack lieben. Wenn Sie dies nicht tun, versuchen Sie, den Geschmack zu verbessern, indem Sie etwas Zucker oder Honig hinzufügen. Wenn das nicht ausreicht, fügen Sie ein wenig Saft hinzu, um zu sehen, ob das hilft.
Einige Leute trinken ihren Laktationstee gerne heiß, aber wenn Sie kein heißer Teetyp sind, können Sie ihn leicht auf Eis stellen.
Schnelle Notiz
Nachdem Sie ein paar Tage lang einen Tee probiert und eine Zunahme Ihrer Milchmenge festgestellt haben, versuchen Sie, eine oder zwei Tassen pro Tag zu reduzieren, und sehen Sie, ob dies einen Unterschied in Ihrer Menge macht. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Versorgung mit der Rate fortgesetzt wird, die sie erreicht hat, nachdem Sie mit dem Trinken von Laktationstee begonnen haben. Wenn es wieder abfällt, können Sie jederzeit ein oder zwei Gläser wieder in Ihre Ernährung aufnehmen.Unabhängig davon, wie sich Ihr Vorrat verhält, sollten Sie diese Tees nicht dauerhaft einnehmen. Sie sollten ständig versuchen, sich abzugewöhnen. Wenn Sie keine kurzen Pausen von ihnen machen, kann sich Ihr Körper daran gewöhnen, und sie können irgendwann aufhören, Ihre Milchproduktion zu unterstützen.
Einer der besten Laktationstees, den Sie bekommen können, ist derTraditionelle Arzneimittel Muttermilchtee. Mit fünf Bio-Galaktagogen, die in diesem Tee verpackt sind, tun Sie alles, was Sie können, um Ihre Produktion auf pflanzlicher Basis anzuregen. Außerdem enthält es Bockshornklee, eines der besten Kräuter, die Sie verwenden können, um Ihren Vorrat zu erhöhen.
Wir lieben auch die inspirierenden Zitate auf den Tags. Welche Mutter mag nicht eine Nachricht, die ihr ein gutes Gefühl gibt oder mitten in einem anstrengenden Tag über ihr Leben und ihre Bestimmung nachdenkt?