39 Grobmotorische Aktivitäten für Vorschulkinder und Kleinkinder

Vorschulkinder spielen Farbtwister für motorische Aktivitäten

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt Kindern zwischen 1 und 5 Jahren täglich mindestens 180 Minuten körperliche Aktivität (eins) . Damit sind keine soliden, ununterbrochenen drei Stunden körperlicher Aktivität gemeint.

Stattdessen sollten Kleinkinder insgesamt mindestens drei Stunden über den Tag verteilt körperlich aktiv sein. Diese Aktivität trägt dazu bei, ihre allgemeine körperliche Gesundheit zu gewährleisten (zwei) . Es kann auch dazu beitragen, die grobmotorischen Aktivitäten von Vorschulkindern und Kleinkindern zu fördern.



Inhaltsverzeichnis

Was sind grobmotorische Fähigkeiten?

Grobmotorische Fähigkeiten sind diejenigen, die Ihren gesamten Körper benötigen, um sich zu bewegen. Sie erfordern die größeren Muskeln in Ihrem Körper. Wir alle brauchen grobmotorische Fähigkeiten zum Gehen, Laufen und Klettern. Betrachten Sie diese Fähigkeiten als solche, die sich von denen unterscheiden, die Fingerkoordination und Sprache erfordern.

Grobmotorik braucht man auch, um den Körper stabil zu halten, wenn man z. B. am Tisch sitzt (3) .

Warum ist die Grobmotorik für Kleinkinder und Vorschulkinder wichtig?

Wir brauchen grobmotorische Fähigkeiten für alltägliche Aktivitäten wie das Anziehen, den Weg zur Arbeit und Schule und das Sitzen am Schreibtisch (4) .

Kleinkinder und Vorschulkinder brauchen gut entwickelte grobmotorische Fähigkeiten, damit sie lernen können, wie man:

  • An- und ausziehen.
  • Benutze das Töpfchen.
  • Navigieren Sie durch die Welt um sie herum, ohne gegen Dinge zu stoßen.
  • Bewältigen Sie das Gehen auf unebenem Untergrund und bergauf und bergab.
  • Setzen Sie sich zum Essen gemütlich an den Tisch.

An welchen grobmotorischen Fähigkeiten sollten Vorschulkinder arbeiten?

Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter nutzen die langen Muskeln der Arme und Beine sowie die Rumpfmuskulatur ihres Körpers körperlichaktives Spiel.

Kleinkinder und Vorschulkinder sollten an den folgenden grobmotorischen Fähigkeiten arbeiten (5) :

  • Betrieb.
  • Springen.
  • Überspringen.
  • Hüpfen.
  • Klettern.
  • Biegen.
  • Hocken.
  • Verdrehen.
  • Ausgleich.
  • Treten.
  • Spinnen.
  • Rollen.
  • Einen Ball aufprallen lassen.
  • Werfen und Fangen.
  • Treten eines Dreirads.

Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Kinder jeden Tag einer Reihe von körperlichen Übungen unterziehen sollten. Du leitest kein Bootcamp.

Wählen Sie stattdessen eine große Auswahl an grobmotorischen Aktivitäten für Ihr Vorschulkind oder Kleinkind. Mischen und AnpassenSpiele mit allgemeinen Aktivitätenwie Laufen und die gelegentliche bewusste Bewegung.

Es gibt viel Spaß beim Spielen, Trainieren und sogar beim Tunwie Yogamit Ihrem Vorschulkind und Kleinkind. Es wird nicht nur helfen, ihre grobmotorischen Fähigkeiten zu entwickeln, sondern auch Ihre. Und Sie bereiten sie auf den Kindergarten vor, während Sie als Familie Spaß haben.

Grobmotorische Aktivitäten für Kinder im Vorschulalter und Kleinkinder

Jede Aktivität, die Ihr Kleinkind oder Vorschulkind dazu anregt, sich zu bewegen und seinen Körper zu bewegen, ist gut.

Naja fast.

Als ich unser Kleinkind und unseren Vorschulkind dabei erwischte, wie sie unser neu eingerichtetes Schlafzimmer strichen, dachte ich nicht: Was für eine fabelhafte grobmotorische Aktivität. Sieh nur, wie sie sich gestreckt haben, um so weit die Wand hinauf zu reichen.

So,fastJede Aktivität, die Ihr Kleinkind oder Vorschulkind dazu bringt, seine grobmotorischen Fähigkeiten zu entwickeln, ist gut.

Wenn Sie Inspiration brauchen, habe ich eine Liste beliebter, klassischer und persönlicher Lieblings-Grobmotorik-Aktivitäten für Vorschulkinder und Kleinkinder zusammengestellt. Diese lustigen Ideen sollten ein Hit sein (6) .

20 grobmotorische Outdoor-Aktivitäten für Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter

eins.Stock, Boden, Leiter

Diese Aktivität ist einfach einzurichten und benötigt nichts als ein paar Stöcke oder Poolnudeln. Es enthält keine komplexen Anweisungen, die Ihr Kind verwirren könnten.

  1. Legen Sie Ihre Sticks oder Poolnudeln auf den Boden. Legen Sie sie parallel zueinander, wie die Sprossen einer Leiter. Wählen Sie den Abstand entsprechend der Größe Ihres Kindes.
  2. Lassen Sie Ihr Kind von einer Sprossenlücke zur nächsten springen. Wenn Ihr Kind das Springen mit zwei Füßen beherrscht, mischen Sie die Dinge und bringen Sie es dazu, auf einem Bein zu hüpfen.
  3. Wenn Ihr Kind Fortschritte macht, bewegen Sie die Sprossen etwas weiter auseinander, um es herausfordernd zu halten.

Mit dem gleichen Sprossenaufbau können Sie auch spielen:

  • Wie weit kann ich reichen?Lassen Sie Ihr Kind auf einer Sprosse stehen und sehen Sie, wie viele Sprossen es hochstrecken kann.
  • Wie weit kann ich werfen?Geben Sie Ihrem Kind einen Ball oder Sitzsack, lassen Sie es auf einer Sprosse stehen und sagen Sie ihm, es soll den Ball X Felder weit werfen.

zwei.Wählen Sie die Frucht

Für diese Aktivität benötigen Sie etwas Schnur oder Garn, einen Baum oder Zaun und eine Vielzahl weicher, leichter Gegenstände. Sie benötigen auch einen Korb, eine Tasche oder eine Kiste.

  1. Binden Sie Garn oder Schnur an die unteren Äste eines Baumes oder die Spitzen von Zaunpfosten.
  2. Befestigen Sie locker einen Gegenstand am anderen Ende des Garns oder der Schnur.
  3. Geben Sie Ihrem Kind einen Korb, eine Tasche oder eine Kiste und lassen Sie es die Früchte vom Baum pflücken.

Wer besonders kreativ ist, kann Früchte auf Pappteller malen oder aus Pappe ausschneiden und aufhängen.

Alternativ können Sie Spielzeug-Plastikfrüchte verwenden, aber es kann schwierig sein, sie an den Baum zu binden.

3.Schlage den Stoffigen

Zuerst müssen Sie eine zufällige Reihe von Basen auslegen, zwischen denen Ihr Kleinkind oder Vorschulkind laufen wird. Sie können dies tun, indem Sie sie mit Kreide zeichnen oder Hula-Hoops oder Kleidungsstücke verwenden.

Dann wählen Sie einen Punkt, an dem Sie stehen werden, aber nicht zu nahe an einer bestimmten Basis.

Lassen Sie Ihr Kind einen Startpunkt wählen.

Du schreist Los! und Ihr Kind wird zu einer der Basen rennen. Während Ihr Kind rennt, werden Sie versuchen, das Stofftier zu dieser Basis zu werfen, mit dem Ziel, es dorthin zu bringen, bevor Ihr Kind es erreicht.

Jedes Mal, wenn Sie verfehlen, holen Sie das Stoffige zurück und kehren zu Ihrem Ausgangspunkt zurück, um es erneut zu versuchen.

Alternativ können Sie an jeder Basis einen anderen Gegenstand platzieren. Anstatt dass Ihr Kind eine zufällige Basis auswählt, zu der es rennen möchte, rufen Sie einen Gegenstand und Ihr Kind muss zu dieser Basis rennen.

Vier.Laufen und sortieren

Für dieses Spiel benötigen Sie verschiedene Gegenstände und drei oder vier Körbe oder Kisten.

Legen Sie alle Ihre Gegenstände auf einen Stapel oder noch besser in eine große Kiste.

Stellen Sie Ihre Körbe in einer Reihe auf, mehrere Fuß vom Objektstapel entfernt. Die genaue Distanz hängt davon ab, wie groß Ihr Kind ist und wie viel es laufen soll.

Beschriften Sie jeden Korb mit einer Farbe.

Lassen Sie Ihr Kind zum Gegenstandsstapel laufen und wählen Sie einen Gegenstand aus. Sie werden dann zu Ihnen zurücklaufen und den Artikel in den Warenkorb für die entsprechende Farbe legen.

Wiederholen Sie dies, bis Ihr Kleines erschöpft ist.

5.Riesige Speicherkarten

Für dieses Spiel benötigen Sie eine Packung Pappteller oder einen Stapel Kartenbögen.

  1. Teilen Sie Ihre Karten oder Platten in zwei gleiche Stapel auf.
  2. Nimm einen Stapel und zeichne auf jeden ein Bild. Verwenden Sie einfache Dinge wie Tiere.
  3. Verwenden Sie Ihren anderen Stapel, um einen zweiten Satz von Bildern zu zeichnen, die gleichen wie die ersten.
  4. Legen Sie Ihre Speicherkarten mit der Vorderseite nach unten auf den Boden. Platzieren Sie sie weit genug auseinander, damit Ihre Kinder dazwischen laufen können.
  5. Lassen Sie Ihr Kind zwei Karten umdrehen. Wenn sie zwei gleiche Karten finden, behalten sie das Paar.

6.Radfahren

Reiten auf einem Dreirad,Fahrrad, oderLaufradist gut für die Grobmotorik kleiner Kinder (7) . Es gibt jedoch eine Reihe einfacher grobmotorischer Aktivitäten, denen sie sich während des Fahrens hingeben können, um die Vorteile zu erhöhen:

  • Legen Sie lustige Straßen oder Labyrinthe an, durch die Ihr Kind navigieren kann.
  • Lass sie Lieferfahrer spielen. Richten Sie an einem Ende Ihres Bereichs einen Laden ein und warten Sie am anderen auf Ihr Kind. Lassen Sie sie Ihre Bestellung entgegennehmen, zu ihrem Geschäft fahren und Ihren Artikel zurückbringen. Zur Sicherheit,einen Rucksack benutzendamit Ihr Kind Gegenstände hineintragen kann.

7.Box-Builder

Sammeln Sie so viele Kisten wie möglich in verschiedenen Größen und Formen. Genießen Sie es, eine Stadt, Türme, ein Raumschiff oder was Ihnen sonst noch in den Sinn kommt, zu bauen.

8.Dress-Up-Staffel

Verwenden Sie Hula-Hoops oder Boxen, um die beiden Enden Ihrer Laufbahn zu markieren. Platzieren Sie an jedem Ende eine Vielzahl von Anziehgegenständen. Sie können ausschließlich Anziehsachen für Kinder verwenden oder ein paar lustige Sachen von den Erwachsenen hinzufügen.

Lassen Sie Ihr Kleinkind oder Vorschulkind an einem Punkt beginnen.

Wenn Sie „Los“ sagen, rennen sie zum anderen Ende des Parcours, wählen einen Gegenstand aus und ziehen ihn an.

Sie laufen dann zum anderen Ende des Parcours, wählen einen anderen Gegenstand aus und ziehen diesen ebenfalls an. Wiederholen Sie dies, bis Ihr Kleines müde ist oder keine Kleidung mehr tragen kann.

Wenn Sie mehr als ein Kind haben, das sich mit grobmotorischen Aktivitäten beschäftigt, können sie ein Rennen veranstalten.

9.Rollen, springen, laufen

Eine Person ist dran, und die anderen warten auf Anweisungen.

Es ruft entweder Rollen, Laufen oder Springen. Anschließend geben sie einen Standort an.

Die Spieler müssen dann zu dieser Stelle rollen, rennen oder springen.

Die erste Person, die an der Stelle ankommt, gewinnt und ist die nächste, die es ist.

10.Pool Noodle Bend Ups

Schnappen Sie sich einen Haufen Poolnudeln. Jede Person sollte eine Poolnudel nehmen und sich dann flach auf den Boden legen.

Halten Sie die Poolnudel in Ihren ausgestreckten Armen über Ihrem Kopf. Setzen Sie sich auf und berühren Sie mit der Poolnudel Ihre Knie, Füße oder Zehen.

elf.Waschen Sie die Ente

Zeichne eine große Form, etwa den Umriss einer Ente, auf ein altes Kleidungsstück oder T-Shirt. Hängen Sie die Kleidungsstücke an einer Wäscheleine oder einem Zaun auf.

Geben Sie Ihrem Kind einen Eimer Wasser und ein paar Schwämme. Rufen Sie Wasch die Ente oder was auch immer für andere Tiere Sie gezeichnet haben.

Ihr Kleinkind oder Vorschulkind wirft dann seine nassen Schwämme auf das T-Shirt und versucht, das gesamte Tier zu durchnässen.

12.Riesiges Eier- und Löffelrennen

Jedes Kind braucht eine große Plastikschaufel und einen Luftballon.

Sie können Ihre Kinder eines von zwei Dingen tun lassen:

  • Rennen Sie von einem Punkt zum anderen und behalten Sie ihren Ballon auf ihrem Löffel.
  • Navigieren Sie durch ein Labyrinth oder einen einfachen Hindernisparcours und behalten Sie wieder ihr Ei auf ihrem Löffel.

13.Schrubbe sie ab

Die meisten Kleinkinder und Vorschulkinder spielen gerne mit Wasser. Machen Sie das Beste daraus, indem Sie ihnen einen Eimer mit warmem Seifenwasser und einigen Schwämmen geben und sie loslassen. Sie können sie waschen lassen:

  • Die Fenster.
  • BeliebigSpielzeug zum Aufsitzensie haben draußen.
  • Andere waschbare Spielzeuge wie Bälle, Schläger oder mehr.
  • Alles andere, was Ihnen einfällt, solange es viel Biegen, Drehen und Dehnen erfordert.

14.Schwimmen

Es ist nicht schwer, Ihr Kind zum Schwimmen zu überreden. Denken Sie jedoch daran, dass Ihr Kind nicht wirklich schwimmen muss, um seine Zeit im Pool zu einer grobmotorischen Aktivität zu machen.

Fast alle Bewegungen, die sie machen, währendim Wasser spielenwird helfen, diese langen und Kernmuskeln zu stärken.

Etwas beachten

Ihr Kind sollte beim Spielen im Wasser immer beaufsichtigt werden, um ein versehentliches Ertrinken zu verhindern (8) .

fünfzehn.Ballon auf

Blasen Sie einen Ballon auf und sehen Sie, wie lange Ihr Kind ihn vom Boden fernhalten kann. Die einzige Regel ist, dass sie es nur treffen – nicht halten können.

16.Klassiker der Laufspiele

Wenn Sie eine Gruppe von Kindern haben, mögen KlassikerMutter Darf ich?,Wie spät ist es, Mr. Wolf?undSchildeignen sich alle hervorragend zur Förderung der Grobmotorik.

17.Spielen im Park

Nehmen Sie Ihr Kleinkind oder Vorschulkind mit in den Park und lassen Sie es auf den Spielgeräten spielen.

Indem sie die Leiter zur Rutsche erklimmen, ihre Beine und Körper schwingen, sich auf dem Klettergerüst drehen und wenden, werden sie eine Vielzahl von grobmotorischen Fähigkeiten üben.

18.Dumme Spaziergänge

Für viel Gelächter bei Ihren grobmotorischen Aktivitäten gibt es nichts Besseres als alberne Spaziergänge.

Sie und Ihr Kind können wie Enten watscheln, wie Hasen hüpfen oder mit um sich schlagenden Armen und Beinen im Freestyle rocken.

19.Fang das Band

Schnappen Sie sich ein Stück Band und rennen Sie draußen herum, wobei Sie das Band hinter sich herziehen. Ermutigen Sie Ihr Kleinkind oder Vorschulkind, das Band zu fangen.

Sie können das Band entweder in der Hand halten und es in verschiedenen Höhen und Richtungen drehen oder es zum leichteren Fangen in Ihren Hosenbund stecken.

zwanzig.Buchstabe, Farbe, Tier, Scramble

Zeichnen Sie eine Vielzahl von Buchstaben, Zahlen, Farben und Tieren auf Pappteller. Legen Sie die Teller mit der Vorderseite nach oben auf den Boden.

Als nächstes spielen Sie etwas Musik und ermutigen Sie Ihr Kind, zu tanzen, bis die Musik aufhört. Wenn Sie die Musik stoppen, rufen Sie einen der Gegenstände, die Sie auf einen Teller gezeichnet haben.

Wenn Sie das Wort Scramble rufen, nachdem Sie einen Gegenstand benannt haben, muss Ihr Kind zu diesem Teller rennen. Wenn Sie Scramble nicht rufen, bleiben sie still, bis die Musik fortgesetzt wird. Sobald Sie die Musik neu starten, können sie wieder tanzen.

Grobmotorische Indoor-Aktivitäten für Vorschulkinder und Kleinkinder

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht viel Platz im Freien haben oder wenn das Wetter schlecht ist. Grobmotorische Aktivitäten können Sie auch mit Ihrem Vorschulkind oder Kleinkind genießen.

eins.Berühren Sie nicht die Laserstrahlen/Spinne im Internet

Für dieses Spiel benötigst du entweder Schnur, Garn oder Malerkrepp.

Wählen Sie einen Bereich zum Spielen und ziehen Sie Ihr Garn, Ihre Schnur oder Ihr Klebeband kreuz und quer, um eine Reihe von Linien durch den Raum zu ziehen. Achten Sie darauf, genügend Platz zwischen Ihrer Taschenlampe zu lassen, damit Ihr Kind hindurchklettern kann.

Fordern Sie Ihr Kind heraus, sich von einer Stelle zur anderen zu bewegen, ohne die Laserstrahlen zu berühren.

Eine Alternative zu diesem Spiel geht so:

  1. Überkreuzen Sie Ihr Garn, Ihre Schnur oder Ihr Band auf die gleiche Weise wie zuvor.
  2. Befestigen Sie ein kleines Stofftier an einer Stelle des Liniennetzes.
  3. Ihr Kind ist dann die Spinne, die sich ihren Weg durch ihr Netz bahnen und ihre Beute erreichen muss.

zwei.Sumo

Sumo ist am besten für das ältere Ende dieser Altersgruppe geeignet, da es ziemlich ungestüm werden kann.

Geben Sie jedem Kind zum Spielen ein T-Shirt für Erwachsene und stopfen Sie vorne ein kleines Kissen hinein, damit es einen runden Bauch hat.

Dann lassen Sie die Kinder ringen (natürlich unter Aufsicht).

3.Tierische Possen

Machen Sie gemeinsam Tiermasken und lassen Sie Ihr Kleinkind oder Vorschulkind sich wie sein Lieblingstier benehmen. Wenn Ihre Kinder, wie ich, diese Idee der Bewegung durchkreuzen, indem sie sich für Schnecken und Faultiere entscheiden, wählen Sie ein Tier für sie aus.

Wenn Sie zwei oder mehr spielende Kinder haben, können Sie eines dazu ermutigen, das Raubtier und das andere die Beute zu sein.

Vier.Baue einen Hindernisparcours

Ordnen Sie die Möbel um, bauen Sie Tunnel aus Kisten oder kriechen Sie unter und über Stühle – die Möglichkeiten sind endlos.

Wenn Sie Inspiration brauchen, gibt es viele Ideen online.

5.Der Boden ist Lava

Nur weil dies ein altes Spiel ist, bedeutet das nicht, dass es weniger Spaß macht.

Fordern Sie Ihr Kleinkind oder Vorschulkind heraus, sich von einer Stelle zur anderen zu bewegen, ohne den Boden zu berühren. Wieso den? Denn der Boden ist Lava!

Diese Grobmotorik-Aktivität kann mit dem Indoor-Parcours für doppelten Spaß kombiniert werden.

6.Trittsteine

Stellen Sie Ihre eigenen Trittsteine ​​her und legen Sie sie im Raum aus. Ermutigen Sie Ihr Kind, von einem Sprungbrett zum anderen zu gehen, zu springen oder zu springen.

Variationen dieses Spiels sind:

  • Seerosenblätter bauen statt Trittsteine ​​und ein Frosch sein, der sich hinhocken und von Blatt zu Blatt springen muss.
  • Verwendung von Trittsteinen in verschiedenen Formen und/oder Farben. Sie rufen dann eine bestimmte Farbe oder Form, zu der Ihr Kind springen soll.

7.Wie viele kann ich tragen?

Dies ist eine weitere Variante der grobmotorischen Punkt-zu-Punkt-Aktivität für Kleinkinder und Vorschulkinder.

Erstellen Sie einen Stapel von Gegenständen wie zTeddybären, leere Schachteln oder andere weiche, leichte Gegenstände.

Ermutigen Sie Ihr Kind, zwischen zwei Basen zu gehen und an jeder Basis einen anderen Gegenstand zu sammeln. Ihr Kleines kann sie auf dem Arm tragen oder ältere Kinder können sie auf dem Kopf balancieren.

Lassen Sie Ihr Kind für etwas Abwechslung hüpfen, hüpfen, rückwärts gehen oder zwischen den Basen springen.

8.Aasfresser-Dress-Up

Sammeln Sie eine Reihe von Anziehartikeln und legen Sie sie jeweils in eine Papiertüte, eine Schachtel oder einen ähnlichen Behälter.

Verstecken Sie die Gegenstände im ganzen Haus und machen Sie sich auf den Weg, um sie zu finden. Wenn Ihr Kind einen Gegenstand findet, zieht es es an und sucht dann nach dem nächsten.

Wählen Sie sichere Verstecke, bei denen Ihr Kind sich jedoch auf verschiedene Weise beugen, greifen, strecken und auf andere Weise bewegen muss.

9.Springe über den Seilfluss

Verwenden Sie zwei Springseile oder Poolnudeln, um sie auf den Boden zu legen. Der Raum zwischen ihnen ist der Fluss, und Ihr Kind muss von einer Seite zur anderen springen.

Aber da ist ein Fang. Machen Sie ein paar einfache Papierhaie (ja, ich weiß, dass sie nicht in Flüssen leben), Krokodile oder Alligatoren, die Sie in den Fluss setzen können. Sie können auch Stofftiere verwenden.

Ihr Kleinkind oder Vorschulkind muss hinüber springen, ohne im Wasser zu landen und ein Tier zu berühren.

Sie können die Breite des Flusses erhöhen, um die Herausforderung aufrechtzuerhalten, wenn Ihr Kind besser springt. Alternativ können Sie eine Brücke hinzufügen, die Ihr Kind überqueren kann. Machen Sie die Brücke aus ein paar Streifen Malerklebeband, die auf den Boden geklebt werden, und machen Sie sie schmal genug, um einen langsamen Balanceakt zu erfordern.

10.Simon sagt

Sie kennen die Übung in diesem Fall.

Um es zu einer effektiven grobmotorischen Aktivität für Ihr Vorschulkind oder Kleinkind zu machen, sagen Sie Dinge wie Simon sagt:

  • Mache fünf Hampelmänner.
  • Auf einem Bein balancieren und bis fünf zählen.
  • Laufen Sie eine Minute auf der Stelle.
  • Watschel wie eine Ente und schlage mit den Flügeln.

elf.Fußball aus Papier

Es gibt nicht viele grobmotorische Aktivitäten, die so einfach sind wie Papierball-Fußball.

Nehmen Sie ein Blatt Zeitungspapier, knüllen Sie es leicht zu einer Kugel zusammen und los geht's. Sie können ein einfaches Tor mit ein paar Stühlen oder ein paar Pullovern als Torpfosten aufstellen.

12.Musikalische Statuen

Drehen Sie die Musik auf und genießen Sie etwas Albernheit. Ermutigen Sie Ihr Kleines, wie verrückt zu tanzen, mit den Armen herumzufuchteln und mit den Beinen in die Luft zu treten.

Schalten Sie die Musik plötzlich aus. Wenn die Musik stoppt, muss Ihr kleiner Tänzer in Position bleiben. Sehen Sie entweder, wie lange sie ohne Bewegung auskommen, oder wenn Sie eine Gruppe haben, gewinnt der letzte, der sich bewegt.

13.Karton Hopse

Schneiden Sie einige Quadrate aus Pappe aus, zeichnen Sie jeweils eine Zahl von eins bis zehn und legen Sie sie für eine Indoor-Himmelfahrt aus.

14.Yoga

Yoga ist eine fabelhafte grobmotorische Aktivität für Vorschulkinder und Kleinkinder. Es ist ein großartiges Beispiel dafür, dass sie nicht wie verrückt herumrennen müssen, um ihre Fähigkeiten zu üben.

Meine Kinder machen besonders gern die Posen, die nach Dingen benannt sind, die sie wiedererkennen, wie die Katze, die Kuh und der Frosch.

fünfzehn.Einfaches Rollenspiel

BeliebigIndoor-Rollenspieldas erfordert, dass Ihr Kind seinen Körper beugt und streckt, kann ihm helfen, seine grobmotorischen Fähigkeiten zu verbessern.

16.Gehen auf Kissen

Legen Sie Kissen und Polster auf den Boden, um eine Spur zu bilden. Lassen Sie Ihr Kleinkind oder Vorschulkind von einem Ende zum anderen gehen.

17.Blasen jagen

Die einfache Handlung vonBlasen blasen, und lassen Sie Ihr Kind rennen, springen und knallen, um seine grobmotorischen Fähigkeiten zu trainieren.

18.Tanzen

Einfach aber effektiv.Musik an und tanzen.

Viele Kinderlieder und Kinderreime werden von Aktionen begleitet. Wählen Sie also Lieder, bei denen Ihr Kleinkind oder Vorschulkind marschieren, springen, klatschen oder auf andere Weise seine grobmotorischen Fähigkeiten einsetzen muss.

19.Pappteller Skate

Kleben Sie einen Pappteller an jeden Fuß und skaten Sie um das Haus herum. Diese Aktivität ist besser für Vier- und Fünfjährige geeignet, die eine bessere Koordination haben als jüngere Kinder im Vorschulalter.


Bust A Move

Bewegung ist das Herzstück der Verbesserung der Grobmotorik.

Grobmotorische Fähigkeiten sind diejenigen, die es uns ermöglichen, größere Bewegungen auszuführen und zu kontrollieren, wie wir unseren Körper benutzen. Diese Fähigkeiten sind wichtig, weil sie die Grundlage für eine Reihe anderer Fähigkeiten bilden.

Es ist einfach, grobmotorische Aktivitäten für Kleinkinder und Vorschulkinder in Ihren Tag zu integrieren.