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Wie man mit Halsschmerzen während der Schwangerschaft umgeht

Halsschmerzen während der Schwangerschaft

Sie sind schwanger und haben Halsschmerzen?

Eine Schwangerschaft kann die Behandlung von Volkskrankheiten unendlich viel komplexer machen. Da die Gesundheit Ihres Babys von größter Bedeutung ist, gibt es viele Dinge, die Sie während der Schwangerschaft nicht einnehmen dürfen.

Aber auch Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtig, daher ist es notwendig, potenziell schwerwiegende Krankheiten, die Sie während der Schwangerschaft entwickeln können, angemessen zu diagnostizieren und zu behandeln.

Halsschmerzen sind selten ein Indikator für eine ernsthafte Erkrankung, können aber starke Beschwerden verursachen. Hier finden Sie alles, was Sie über die Behandlung von Halsschmerzen während der Schwangerschaft wissen müssen.

Inhaltsverzeichnis

Was verursacht Halsschmerzen?

Eine Halsentzündung ist ein Gefühl der Reizung im hinteren Teil des Rachens. Es kann von leicht bis schwer variieren und sich anfühlen wie:

  • Leichter Juckreiz.
  • Rohheit.
  • Brennender Schmerz.
  • Grobes, sandpapierartiges Kratzen.
  • Stechende Schmerzen, als würde man Glas schlucken.

Halsschmerzen können durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, von umweltbedingten Reizstoffen über Viren bis hin zu Schwangerschaftshormonen.

Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Halsschmerzen während der Schwangerschaft:

  • Viren:Die überwiegende Mehrheit der Halsschmerzen wird durch Viren verursacht, die auch für die Erkältung und die saisonale Grippe verantwortlich sind. Gegen Virusinfektionen, die meist nur über fünf bis sieben Tage ihren Lauf nehmen müssen, sind Antibiotika wirkungslos.
    Einige Viren sind schwerwiegender als andere. Eine Möglichkeit, Ihr Gripperisiko zu minimieren, ist die jährliche Grippeimpfung zu Beginn der Schwangerschaft, die Sie und Ihr Baby schützt. Schwangere sind stärker von der Grippe betroffen, was zu Komplikationen während der Schwangerschaft führen kann. Die Grippe kann sogar zu Frühgeburten führenniedriges Geburtsgewichtin einigen Fällen (eins) .
  • Bakterien:Bakterielle Infektionen können auch Halsschmerzen verursachen und diese können mit verschreibungspflichtigen Antibiotika behandelt werden. Halsentzündung ist eine der häufigsten Arten von bakteriellen Infektionen, die von Halsschmerzen begleitet werden. Eines der Kennzeichen von Streptokokken ist ein weißer Belag oder weiße Flecken auf der Rückseite des Rachens zusammen mit hohem Fieber. Denken Sie daran, dass es äußerst wichtig ist, Ihre Antibiotika-Kur zu beenden – auch wenn Sie sich allmählich besser fühlen. Durch unzureichende Behandlung verursachte Antibiotikaresistenzen können zu mehr Infektionen mit noch stärkeren Bakterien führen (zwei) .
  • Umweltreizstoffe:Es gibt viele Dinge, die Ihren Hals und Ihre Nasenwege reizen und Beschwerden verursachen können. Dazu gehören trockene Luft, Staub, Pollen oder andere Allergene, Rauch und Chemikalien. Wenn ein Reizstoff aus der Umgebung deine Halsschmerzen verursacht, ist der beste Weg, sie zu behandeln, die Quelle deiner Reizung zu meiden. Wenn Ihr Zuhause trocken ist, versuchen Sie es mit aLuftbefeuchterum die Luft zu befeuchten.
  • Postnasaler Tropf:Wenn Ihre Nebenhöhlen abfließen, tropft der Schleim in Ihren Rachen, was extrem irritierend sein und einen chronischen Husten verursachen kann. Dies ist oft ein sekundäres Symptom nach dem Umgang mit einer bakteriellen oder viralen Infektion der Nebenhöhlen (3) .
  • Ein schwächeres Immunsystem:Während der Schwangerschaft verringert Ihr Immunsystem seine Stärke, um Ihr Baby vor Angriffen Ihres Körpers zu schützen. Dies führt dazu, dass Ihr Körper anfälliger für alle Arten von Infektionen ist.
  • Schwangerschaftshormone:Dank schwankender Hormone kann Ihr Körper mehrere orale Symptome erfahren, einschließlichtrockener Mund, übermäßiger Durst und Halsschmerzen. Wenn dies die Ursache für Ihre Halsschmerzen ist, stehen nur wenige medizinische Optionen zur Verfügung, und Sie können sich stattdessen auf Maßnahmen konzentrieren, um Ihr Wohlbefinden mit sicheren warmen Getränken und Lutschtabletten zu erhöhen.
  • Saurer Reflux:Saurer Reflux tritt auf, wenn der Mageninhalt, einschließlich Magensäure, in die Speiseröhre zurückkehrt. Säurereflux verursacht eine Reihe von Symptomen, eines der sekundären Symptome sind Halsschmerzen. Es ist während der Schwangerschaft üblich, dank sowohl eines langsameren Verdauungsprozesses als auch eines komprimierten Verdauungssystems (4) . Es ist hauptsächlich auf eines der wichtigsten Schwangerschaftshormone, Progesteron, zurückzuführen. Es hat sich gezeigt, dass dieses Hormon die Muskeln in Ihrer Speiseröhre entspannt – die Bahn, auf der die Nahrung in den Magen gelangt. Im Gegenzug ist es einfacher, Nahrung nach oben zu bringen, was die Symptome von saurem Reflux verursacht, die der Reizung und dem Brennen von Halsschmerzen ähneln.

Ist Halsschmerzen in der Schwangerschaft gefährlich?

Halsschmerzen allein sind in der Schwangerschaft nicht gefährlich. Während es ein häufiges Symptom vieler unangenehmer Beschwerden ist, sind ernsthafte Komplikationen selten. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, um sich zu beruhigen und vorsichtshalber.

Wann sollte ich wegen meiner Halsschmerzen zum Arzt?

Obwohl Halsschmerzen nicht gefährlich sind, gibt es einige Gelegenheiten, bei denen Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

  • Fieber:Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihre Halsschmerzen von 100 Grad oder mehr Fieber begleitet werden – insbesondere, wenn das Fieber einsetzt, nachdem Sie bereits einige Tage lang Halsschmerzen hatten. Eine hohe Temperatur kann auf einen Zustand hinweisen, der möglicherweise medizinisch behandelt werden muss, und eine längere erhöhte Temperatur kann Ihrem Baby schaden (5) .
  • Verdacht auf Grippe:Wenn Ihre Halsschmerzen von Fieber begleitet werden,Schüttelfrost, und ein starkes Unwohlsein, das sich ziemlich schnell einstellte, könnte die Grippe sein. Die Grippe stellt eine besondere Gefahr für schwangere Frauen dar, aber die gute Nachricht ist, dass es für einige Arten von Grippe antivirale Medikamente gibt. Tamiflu wird von den Centers for Disease Control and Prevention zur Anwendung während der Schwangerschaft empfohlen, aber es ist am wirksamsten, wenn es innerhalb der ersten 48 Stunden nach Ausbruch der Krankheit begonnen wird (6) . Also, wenn Sie die Grippe vermuten, warten Sie nicht – gehen Sie sofort zu Ihrem Arzt, um sich testen zu lassen.
  • Ausschlag:Wenn Ihre Halsschmerzen von einem Hautausschlag begleitet werden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es könnte auf eine schwerere Krankheit hinweisen, die eine angemessene medizinische Behandlung erfordert.
  • Halsentzündung:Wenn Ihre Halsschmerzen plötzlich und stark auftreten, haben Sie möglicherweise eine Halsentzündung. Streptokokken werden häufig von weißen oder roten Flecken im hinteren Teil des Rachens begleitet, aber eine Kultur in Ihrer Arztpraxis kann dies bestätigen.
Viele Patientinnen denken, dass die Bakterien, die eine Halsentzündung verursachen, die gleichen Bakterien sind, die der Arzt etwa in der 36. Schwangerschaftswoche untersucht, oder Streptokokken der Gruppe B, die sich aus dem Vaginal- oder Rektalbereich auf Ihr Baby ausbreiten können. Es handelt sich jedoch nicht um dieselben Bakterien, und Sie müssen sich keine Sorgen machen. Tatsächlich werden sich die Bakterien einer Halsentzündung nicht auf Ihr Baby ausbreiten.
Kopfschuss von Dr. Njoud Jweihan, MDKopfschuss von Dr. Njoud Jweihan, MD

Anmerkung des Herausgebers:

DR. Njoud Jweihan, MD

Halsentzündung lässt sich leicht mit Antibiotika behandeln, und Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich ein Rezept ausstellen, wenn Sie damit diagnostiziert werden. Das Antibiotikum ist eine gute Idee, um einige der Komplikationen einer Halsentzündung zu verhindern, die auftreten können, wie Nierenprobleme und rheumatisches Fieber.

Welche Arten von Heilmitteln sollte ich während der Schwangerschaft vermeiden?

Mehrere gängige Heilmittel sollten während der Schwangerschaft strikt vermieden werden, darunter:

  • Aspirin.
  • Ibuprofen.
  • Koffeinhaltige Tees.
  • Vitamin-C-Ergänzungen:Vitamin-C-Ergänzungen, die zur Stärkung der Immunität vermarktet werden (wie der Markenname Emergen-C), sind in der Regel sicher für den Verzehr. Während es verlockend sein mag, diese Produkte zu verwenden, um eine größere Erkältung bei den ersten Anzeichen von Halsschmerzen abzuwehren, ist es am besten, zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen – vor allem, da Ihrepränatales Vitaminsollte bereits Vitamin C enthalten.
  • Zinkpastillen:Wie bei Vitamin C liefern Ihnen Ihre vorgeburtlichen Vitamine alle Vitamine und Mineralstoffe, die Sie während der Schwangerschaft benötigen. Wenn Sie also mehr einnehmen, kann dies dazu führen, dass Sie zu viel einnehmen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob Sie Zinkpastillen einnehmen können, um eine Erkältung abzuwehren – und wenn Sie Fragen haben, lassen Sie es aus.

Welche Medikamente kann ich während der Schwangerschaft einnehmen?

Einige Arzneimittel können während der Schwangerschaft sicher angewendet werden, solange Sie die richtigen Dosierungsanweisungen befolgen. Erkundigen Sie sich immer vorher bei Ihrem ArztEinnahme von Medikamentenum sicherzustellen, dass sie damit einverstanden sind, dass das von Ihnen gewählte Medikament Ihre geburtshilfliche Versorgung ergänzt:

  • Antibiotika:Da ein Arzt diese verschreiben muss, wird Ihr Arzt eines auswählen, das während der Schwangerschaft sicher angewendet werden kann. Antibiotika, die verwendet werden können, sind Cephalexin, Amoxicillin und Penicillin.
  • Acetaminophen (der Wirkstoff in Tylenol):Verwenden Sie Tylenol sparsam. Obwohl festgestellt wurde, dass es für die Schwangerschaft unbedenklich ist, wurde eine Überbeanspruchung mit Leberschäden in Verbindung gebracht (7) .
  • Hustenbonbons.
  • Halssprays.
  • Antazida:Wenn Ihre Halsschmerzen durch sauren Rückfluss verursacht werden, können Antazida wie Tums oder Rolaids sicher verwendet werden. Wählen Sie jedoch diejenigen, die Calciumcarbonat anstelle von Natriumbicarbonat enthalten, da sie Wassereinlagerungen verursachen können (8) .

Wie kann ich Halsschmerzen während der Schwangerschaft behandeln?

Wenn Sie während der Schwangerschaft Halsschmerzen haben, gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können.

eins.Deine Temperatur messen.

Bevor Sie Ihre Halsschmerzen behandeln, vergewissern Sie sich, dass Sie kein Fieber haben. Fieber ist jede Temperatur über 100 Grad, was darauf hindeuten kann, dass in Ihrem Körper eine Infektion vorliegt, die behandelt werden muss.

Hohes Fieber während der Schwangerschaft kann für Ihr Baby besonders im ersten Trimester gefährlich sein und sollte von einem Arzt überwacht werden (9) .

zwei.Nimm Tylenol.

Tylenol gilt im Allgemeinen als sicher für die Anwendung während der Schwangerschaft. Wenn Ihre Halsschmerzen stark sind, können Sie Tylenol oder generisches Paracetamol zur Schmerzlinderung einnehmen.

3.Gurgeln Sie mit Salzwasser.

Gurgeln mit warmem Salzwasser kann helfen, Reizstoffe aus der Kehle zu entfernen und den Schleim zu lösen. Das Salz ist auch beruhigend und hilft, überschüssige Feuchtigkeit herauszuziehen.

Zum Gurgeln 1/2 Teelöffel Salz in eine Tasse warmes – nicht heißes – Wasser geben und mischen, bis es sich aufgelöst hat. Nehmen Sie einen Schluck, legen Sie den Kopf in den Nacken und gurgeln Sie, damit die Mischung so weit wie möglich in Ihren Rachen zurückreicht.

Gurgeln Sie etwa eine Minute lang und spucken Sie dann das Salzwasser aus.

Vier.Tee mit Zitrone trinken.

Bei Halsschmerzen kann es schwierig sein, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Die Wahl heißer, beruhigender Getränke hält Sie nicht nur hydratisiert, sondern kann auch dazu beitragen, irritierenden Schleim im Rachenraum zu verdünnen und zu lösen.

Kräutertees sind eine beliebte Wahl während der Schwangerschaft, da sie von Natur aus entkoffeiniert sind. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass viele Kräuter auch medizinische Eigenschaften haben und in bestimmten Mengen schädlich sein können.

Da diese Kräuter nicht von der FDA reguliert und nicht umfassend untersucht werden, besteht in der medizinischen Gemeinschaft wenig Einigkeit darüber, was sicher ist und was nicht. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach Kräutertees, die Sie konsumieren möchten. Vermeiden Sie Tees, die Zimt, Süßholz, Kamille und rote Himbeerblätter enthalten, besonders im ersten Trimester.

5.Verwenden Sie Halsbonbons oder Halssprays.

Halspastillen und Halssprays sind im Allgemeinen unbedenklich für die Anwendung während der Schwangerschaft, also fühlen Sie sich frei, sie zu verwenden, um Ihren Hals zu bedecken. Einige enthalten auch Menthol, um andere Erkältungssymptome zu lindern, und die meisten Halssprays enthalten Antiseptika, um Ihren Hals vor Schmerzen zu betäuben.

Wenn Sie sich für eine Halstablette mit mehreren Symptomen entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie alle aufgeführten Behandlungen benötigen; Wenn nicht, entscheiden Sie sich für eine Lutschtablette zum einmaligen Gebrauch, z. B. eine, die nur den Hals beruhigt. Die Wahl einer Lutschtablette mit mehreren Symptomen, wenn Sie keine Erkältung haben, die behandelt werden muss, kann zu einer Übermedikation führen.

Vermeiden Sie Zinkpastillen, die dazu bestimmt sind, eine Erkältung zu bekämpfen, anstatt nur die Symptome zu lindern.

Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen – auch wenn es rezeptfrei ist.

6.Ausruhen.

Wenn Sie schwanger sind, ist Ihre Immunität nicht auf dem neuesten Stand.

Anstatt unterdrückt zu werden, ist Ihr Immunsystem schwächer – was bedeutet, dass Ihr Körper härter arbeiten muss, um Bakterien und Viren abzuwehren. Eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Immunsystem zu helfen, richtig zu funktionieren, ist, sich ausreichend auszuruhen, damit Ihr Körper seine Energie nutzen kann, um den Virus abzuwehren.
Kopfschuss von Dr. Njoud Jweihan, MDKopfschuss von Dr. Njoud Jweihan, MD

Anmerkung des Herausgebers:

DR. Njoud Jweihan, MD

Das Endergebnis

Halsschmerzen können während der Schwangerschaft unglaublich unangenehm sein, aber die gute Nachricht ist, dass sie selten ernst sind. Meistens – solange es nicht von Fieber begleitet wird – sind Halsschmerzen einfach das Ergebnis eines Erkältungsvirus oder umweltbedingter Reizstoffe.

Fragen Sie jedoch immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen – auch wenn es rezeptfrei ist.