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Wie viel sollte ein Neugeborenes essen?

Mutter, die neugeborenes Baby stillt

Scheint Ihr Neugeborenes während der Fütterung kaum etwas zu sich zu nehmen? Woher wissen Sie, ob Ihr Baby genug isst?

Viele Eltern haben Schwierigkeiten damit, die Fütterungshinweise ihres Babys lesen zu lernen. Wenn dieses kleine Baby nur sprechen und Sie wissen lassen könnte, wann genug genug ist oder wann mehr benötigt wird.

Wenn Sie den Appetit von Neugeborenen besser verstehen können, werden Sie Ihr kleines Baby besser verstehen können.

Inhaltsverzeichnis

Wie oft wird mein Neugeborenes essen?

Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Neugeborenes etwa alle 2 bis 3 Stunden etwas essen möchte. Sie sind die Meister der Mini-Mahlzeiten; Während sie also oft essen, essen sie während einer Sitzung nicht viel.

Etwas beachten

Eine stillende Mutter sollte versuchen, ihr Neugeborenes alle 2 bis 3 Stunden oder nach Bedarf zu füttern, um sicherzustellen, dass sie es tuthält ihre Milchproduktion aufrecht. Dies entspricht ungefähr 8 bis 12 Fütterungen pro Tag.

Wenn deinBaby wird mit Formel gefüttert, können Sie das Gewicht Ihres Babys mit 2,5 multiplizieren, um zu sehen, wie viele Unzen es jeden Tag zu sich nehmen sollte. Ein 7-Pfund-Baby würde etwa 17,5 Unzen Formel in 24 Stunden benötigen. Die meisten gestillten Babys essen etwa 20 bis 30 Unzen pro Tag.

Es ist wichtig, dass Ihr Neugeborenes nicht länger als 4 bis 5 Stunden ohne Nahrung auskommt.

Warum trinken Neugeborene oft?

Neugeborene trinken häufig, weil ihre Mägen klein sind und nur winzige Mengen Milch aufnehmen können. Experten sagen, dass der Bauch eines Babys im Alter von 10 Tagen etwa die Größe eines Golfballs hat. Und dieser Golfball würde ungefähr 2 Unzen halten.

Gestillte Babys neigen dazu, häufiger zu essen als Babys, die mit Flaschennahrung gefüttert werden, weil die Muttermilch in ihrem Magen schneller zerfällt. Forscher haben festgestellt, dass die Magenkapazität eines Neugeborenen etwa 20 ml (0,6 Unzen) beträgt, und das Baby braucht etwa eine Stunde, um diese Menge zu verdauen. Das passt perfekt zum einstündigen Schlafzyklus des Babys. (eins)

Die Formel braucht länger, um abgebaut zu werden, sodass Ihr Baby nicht so oft essen möchte (zwei) .

Hat mein Baby Hunger?

Wenn Ihr Baby Hunger hat, wird es versuchen, es Ihnen mitzuteilen.Weinenist ein spätes Anzeichen von Hunger – daher ist es gut, dass Ihr Baby andere Anzeichen zeigt, die Ihnen helfen können, Ihnen zu signalisieren, dass es Zeit zum Essen ist. Diese schließen ein:

  • Kopf von Seite zu Seite bewegen.
  • Ständig geöffneter Mund.
  • An den Händen saugen.
  • Verziehen der Lippen, um das Saugen anzuzeigen.
  • Herausstrecken der Zunge.
  • An die Brust kuscheln.
  • Weinen.

Es ist möglich, dass Ihr Baby aus vielen verschiedenen Gründen einige der oben genannten Dinge tut, aber Sie sollten immer eine Fütterung anbieten, um zu sehen, ob Hunger der Schuldige ist (3) .

Ist mein Baby satt?

Wenn Ihr Baby bereit ist, mit dem Füttern fertig zu werden, zeigt es Anzeichen, die Sie wissen lassen, dass genug genug ist.

Es ist wichtig, diese Anzeichen zu beachten, da eine Überfütterung zu unnötigem Futter führen kannausspucken.

  • Verlangsamen.
  • Flaschennippel ausspucken.
  • Entriegelung von der Brust.
  • Mund schließen.
  • Abwendung von Brust oder Flasche.

Wenn Ihr Baby diese Dinge einmal tut, kann es ein Unfall sein oder weil es es tun mussrülpsen. Versuchen Sie, die Fütterung noch einmal fortzusetzen. Wenn eines der Anzeichen bestehen bleibt, beenden Sie die Fütterung.

Gestillte Babys schlafen oft an der Brust ein – und es kann schwierig sein zu wissen, ob Sie sie lösen sollten. Tatsächlich fangen sie jedes Mal, wenn Sie versuchen, sie von der Brust zu nehmen, wieder an zu saugen. Wenn Ihr Baby nach dem Saugen wieder aktiv schluckt, hat es möglicherweise immer noch Hunger. Ansonsten fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie ihn von der Brust nehmen.

Bekommt mein Baby genug?

Es kann schwierig sein zu wissen, ob Ihr Baby genug zu essen bekommt, besonders wenn Sie stillen.

In der Regel haben Sie bereits wenige Tage nach der Geburt einen Termin bei Ihrem Kinderarzt. Während dieser Zeit wird Ihr Arzt Sie untersuchendas Gewicht des Babys, und solange Ihr Baby an Gewicht zunimmt, sollte die Menge, die es isst, in Ordnung sein.

Während es normal ist, dass Ihr Baby in den ersten Tagen ein wenig Gewicht verliert, erwartet der Arzt, dass es etwa 0,5 bis 30 Gramm pro Tag zunimmt. Nach 10 bis 14 Tagen sollte Ihr Baby wieder sein Geburtsgewicht erreicht haben.
Kopfschuss von Michelle Roth, BA, IBCLCKopfschuss von Michelle Roth, BA, IBCLC

Anmerkung des Herausgebers:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Wenn Sie Fragen zur Fütterung haben, ist dies auch eine großartige Zeit für Sie, um Antworten darauf zu erhalten.

Im Allgemeinen sind andere Anzeichen, die Ihnen helfen, festzustellen, ob Ihr gestilltes Baby tatsächlich genug bekommt, unter anderem:

  • 6 bis 8 nasse Windeln am Tag haben.
  • Mindestens 3 Stuhlgänge pro Tag in der Größe eines US-Viertels oder größer.
  • Erhöhte Aufmerksamkeit im Wachzustand.
  • Zunehmen.

Wenn Ihr Baby unzufrieden erscheint bzwwählerisch nach einer Fütterung, es ist möglich, dass er oder sie nicht genug bekommt.

Fürstillende Mütter, ist die visuelle Bestätigung nicht im Bild und dies kann es viel schwieriger machen zu wissen, wie viel Ihr Baby bekommt. Ihre Brüste sollten sich vor dem Füttern voller und danach weicher anfühlen, Sie sollten Ihr Baby während eines Großteils des Fütterns sehen oder hören, wie es schluckt, und Ihr Baby sollte nach dem Füttern entspannt und zufrieden sein.

Wenn Sie besorgt sind, wenden Sie sich an eine ausgebildete Stillfachkraft, z. B. eine zertifizierte StillfachkraftStillberaterin(IBCLC).

Eine andere Möglichkeit istpumpen Sie Ihre Muttermilch abund geben Sie Ihrem Baby dann aFlasche. Dies wird normalerweise nur empfohlen, wenn Sie nicht in der Nähe Ihres Babys sind oder wenn Sie sich große Sorgen über eine Gewichtszunahme machen. Arbeiten Sie eng mit einer Stillberaterin zusammen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby genug bekommt und Ihre Milchmenge steigt.

Was sind Clusterfeedings?

Gerade wenn Sie denken, dass Sie die Fütterung im Griff haben, kann Ihnen ein Curveball zugeworfen werden. Manchmal neigen Babys dazu, längere Zeiträume zwischen den Fütterungen zu verbringen und dann viele Male hintereinander zu essen – das nennt manCluster-Feeding. Dies tritt normalerweise abends auf und ist nicht ungewöhnlich.

Wenn ein Baby dies tut, folgt normalerweise eine längere Schlafphase. Wenn Ihr Baby für einen anständigen Teil des Tages buchstäblich jede Stunde gefüttert werden möchte, könnte dies daran liegen, dass es sich für einen langen Schlaf auftankt.

Clusterfeeding findet normalerweise nur bei gestillten Babys statt. Wenn sie sich gruppieren, werden sie wahrscheinlich ein paar Minuten lang fressen, viel Aufhebens machen und dann wieder fressen. Dieses Verhalten kann stundenlang andauern und dazu führen, dass sich Mama verrückt fühlt.

Wenn sich Ihr Baby so verhält, machen Sie sich nicht sofort Sorgen, dass Sie etwas Falsches gegessen haben oder Ihr Baby nicht genug Milch bekommt. Clusterfeeding könnte durchaus schuld sein (4) .

Soll ich das Baby zum Füttern wecken?

In den ersten Lebenswochen Ihres Neugeborenen ist es möglich, dass Ihr Baby während einer Fütterung einschläft.

Es ist wichtig, dass ein Baby alle notwendigen Mahlzeiten erhält, da der Bauch so klein ist und sich relativ schnell entleeren kann.

Wenn Sie stillen und Ihr Baby länger als 3 Stunden schläft, ist es wichtig, dass Sie Ihr Baby aufwecken, damit Sie Ihre Milchproduktion aufrechterhalten können. Ein mit Flaschennahrung gefüttertes Baby kann etwa 4 Stunden schlafen, sollte dann aber zum Füttern geweckt werden (5) .

Sie sollten Ihr Baby in den ersten Lebenswochen aufwecken, aber schließlich ist es eine gute Sache, Ihr Baby längere Zeit ohne Nahrung gehen zu lassen.

Es mag unmöglich erscheinen, aber Ihr Baby wird irgendwann dazu übergehen, die Nacht ohne Nahrung durchzuschlafen. In der Zwischenzeit braucht Ihr Neugeborenes alle Nährstoffe, die es bekommen kann!

Einige raten, dass Sie Ihr Baby, sobald es das Geburtsgewicht erreicht hat (nach dem Gewichtseinbruch, den viele Neugeborene anfangs nach der Geburt haben), nicht mehr aufwecken müssen, wenn es während einer Fütterung schläft. Wenn Ihr Baby während der Fütterungen ständig schläft, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen, ob Sie Ihr Baby aufwecken möchten.

Jedes Baby ist anders und es ist am besten, auf der sicheren Seite zu sein und den Rat Ihres Arztes einzuholen.

Essen im Alter

Ihr Baby wird im ersten Lebensjahr viele Veränderungen durchmachen, und viele davon haben mit dem Ernährungsverhalten zu tun. In diesem ersten Jahr wird Ihr Baby von einer flüssigen Ernährung auf eine feste Nahrung umsteigen.

Es ist von Vorteil, sich mit den monatlichen Übergängen vertraut zu machen.

Geburt bis zum ersten Monat

Der erste Monat ist schwierig für Mama und Baby, weil Sie beide versuchen, sich an dieses neue Leben zu gewöhnen. Ihr Neugeborenes wird scheinbar die ganze Zeit füttern, und es kann schwierig sein, eine Pause einzulegen.

Etwas beachten

Ihr Baby sollte etwa 2 bis 4 Unzen Milch pro Fütterung essen. Wenn Ihr Baby mit Flaschennahrung gefüttert wird, wird es wahrscheinlich 7 bis 8 Mal am Tag essen. Ein gestilltes Baby kann 8 bis 12 Mal am Tag essen (6) .

Wenn Sie stillen, sollten Sie mit Ihrem Baby eine Bedarfsfütterung einrichten, da dies dazu beiträgt, Ihre Versorgung aufrechtzuerhalten und Ihr Baby die Kontrolle über die Aufnahme behält. Es ist möglich, dass Ihr Baby statt einer Mahlzeit einfach nur einen Snack oder ein Getränk möchte.

1 Monat bis 3 Monate

Der erste Monat wird an dieser Stelle wahrscheinlich wie eine große Unschärfe erscheinen. Sie hatten wahrscheinlich keine Ahnung, dass ein so kleines Baby an einem Tag so oft essen kann!

Der Bauch Ihres Babys hat an Größe zugenommen und Ihr Baby sollte jetzt in der Lage sein, 5 bis 6 Unzen Milch pro Fütterung zu sich zu nehmen. Ein gestilltes Baby trinkt möglicherweise immer noch häufig, nimmt aber möglicherweise mehr pro Fütterung mit weniger Fütterungen über den Tag hinweg auf.

Im Alter von 1 Monat bis 6 Monaten essen gestillte Babys etwa 25 Unzen pro Tag (durchschnittlicher Bereich 19 Unzen bis 30 Unzen). Wenn Ihr Baby noch 10 Mal am Tag stillt, dann isst es etwa 2,5 Unzen auf einmal. Wenn er nur fünfmal am Tag stillt, isst er wahrscheinlich etwa 5 Unzen auf einmal.
Kopfschuss von Michelle Roth, BA, IBCLCKopfschuss von Michelle Roth, BA, IBCLC

Anmerkung des Herausgebers:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Sie werden feststellen, dass der Appetit Ihres Babys deutlich zugenommen hat, und wenn Sie stillen, kann dies ein wichtiger Grund zur Sorge sein. Die gute Nachricht ist, dass Ihr Körper alle notwendigen Anpassungen selbst vornehmen sollte. Solange Sie Ihr Baby jedes Mal füttern oder während der typischen Fütterungszeiten Milch abpumpen, sollte sich Ihre Versorgung anpassen.

3 Monate bis 6 Monate

Einige Eltern möchten schnell feste Nahrung in die Routine ihres Babys einbauen, in der Hoffnung, dass es die Nacht durchschlafen kann. Dies wird eigentlich nicht empfohlen, da es andere Komplikationen für Ihr Baby verursachen kann. Die meisten Feststoffe sollten bis etwa zur 6-Monats-Marke zurückgehalten werden.

Etwas beachten

Ihr Baby sollte 6 bis 8 Unzen Milch pro Fütterung zu sich nehmen und etwa 4 bis 6 Mal pro Tag füttern.

Ihr Baby ist in dieser Phase immer noch darauf angewiesen, seine gesamte Nahrung durch Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu erhalten. Die Altersspanne von 3 bis 6 Monaten ist eine Zeit, die viele Progressionen und Regressionen macht.

Sie denken vielleicht, dass sich Ihr Baby zurückbildet, wenn es die Nahrungsaufnahme reduziert hat, und dann möchte Ihr Baby plötzlich mehr als einen Tag lang zusätzliche Nahrung erhalten. Wenn dies passiert, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Baby einen Wachstumsschub durchmacht.

Wachstumsschübe treten im ersten Lebensjahr mehrfach auf. Schauen Sie sich nur die Größe eines Einjährigen und eines Neugeborenen an. Ihr Baby braucht diese zusätzliche Energie, um groß und stark zu werden. Wenn Ihr Baby mehr als sonst zu essen und zu schlafen scheint, liegt das wahrscheinlich am Erwachsenwerden (7) .

6 Monate bis 12 Monate

Die 6-Monats-Marke ist ein wichtiger Meilenstein – Ihr Baby ist halb ein Jahr alt. Was gibt es Schöneres, als einen halben Geburtstag zu feiern, als zum ersten Mal feste Nahrung zu sich zu nehmen.

Sie sollten mit 6 Monaten beginnen, feste Nahrung in die Ernährung Ihres Babys aufzunehmen, aber Milch ist immer noch wichtig. Bei den ersten Feststoffen geht es nicht so sehr um Kalorien. Sie sind eher ein Geschmacks- und Texturexperiment für Ihr Baby.

Zeichen, dass Ihr Baby istbereit für Feststoffeenthalten:

  • Fähigin sitzender Position bleiben.
  • Hält den Kopf ruhig.
  • Hat Auge-Hand-Koordination, um Nahrung aufnehmen und zum Mund führen zu können.
  • Zeigt Interesse daran, den Eltern beim Essen zuzusehen.

Lebensmittel, die Ihr Baby vermeiden muss:

  • Unpasteurisierter Käse.
  • Schatz.
  • Nüsse.
  • Samen.
  • Schaltier.
  • Rohes oder teilweise gekochtes Ei.

Etwas beachten

Ihr Baby sollte 7 bis 8 Unzen Milch pro Fütterung bekommen, bei ungefähr vier Fütterungen pro Tag. Dies sollte von steigenden Mengen fester Nahrung während der regelmäßigen Mahlzeiten begleitet werden. Für gestillte Babys sollte die Fütterung nach wie vor nach Bedarf erfolgen und kann immer noch alle paar Stunden erfolgen.

Einige Eltern fangen an, nur zwei feste Mahlzeiten einzunehmen, aber schließlich sollte Ihr Baby zu drei festen Mahlzeiten pro Tag übergehen. Von 6 Monaten bis zu einem Jahr sollte Muttermilch oder Flaschennahrung jedoch immer noch die Hauptkalorienquelle Ihres Babys sein.

Sie sollten mit kleinen Mengen an Feststoffen beginnen und diese allmählich steigern. Denken Sie daran, jeweils ein neues Lebensmittel einzuführen, um mögliche Lebensmittelallergien zu überwachen (8) .

Merken Sie sich

Alle Babys sind unterschiedlich und die oben genannten Durchschnittswerte treffen möglicherweise nicht auf Ihr Baby zu. Niemand kennt Ihr Baby besser als Sie. Wenn Sie glauben, dass Ihr Baby nicht genug zu essen bekommt, fügen Sie eine Fütterung hinzu. Wenn Sie irgendwelche Bedenken haben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

Beim Stillen gibt es keine wirkliche Begrenzung der Menge, die Ihr Baby essen sollte. Es ist leicht, ein mit der Flasche gefüttertes Baby zu überfüttern – achten Sie also auf Anzeichen dafür, dass Ihr Baby fertig ist, und zwingen Sie es nicht, eine Flasche auszutrinken, wenn es keinen Hunger mehr hat.

Wenn Sie Ihr Baby mit Säuglingsnahrung füttern und die Flasche immer schnell leer ist, fügen Sie der Flasche mehr Säuglingsnahrung hinzu. Halten Sie sich nicht zurück, weil Ihr Baby überdurchschnittlich ist. Solange Ihr Arzt mit dem Fortschritt Ihres Babys zufrieden ist, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.

Einige Babys fangen vor dem 6. Monat an, feste Nahrung zu sich zu nehmen, und manche Babys fangen danach an, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Wenn Ihr Arzt es empfiehlt und Ihr Baby ein erhöhtes Interesse an fester Nahrung zeigt, beginnen Sie mit der Umstellung.

Das Endergebnis

Am Anfang kann es schwierig sein, die Signale Ihres Babys kennenzulernen. Das ist keine Schande – es braucht nur Zeit.

Bevor Sie es wissen, werden Sie in der Lage sein, Ihr Baby wie ein Buch zu lesen. Niemand wird Ihr Baby besser kennen als Sie. Sie werden erkennen, wann Ihr Baby satt ist und wann Ihr Baby mehr will.

Ihr Neugeborenes scheint die ganze Zeit zu essen und nie Luft zu holen, aber das ist normal. Wenn Sie Bedenken haben, scheuen Sie sich nicht, diese Ihrem Kinderarzt mitzuteilen.

Solange Ihr Baby an Gewicht zunimmt und zufrieden zu sein scheint, sollte alles in Ordnung sein. Die ersten Monate sind die herausforderndsten, aber irgendwann wird der Bauch Ihres Babys wachsen und seine Fähigkeit, mehr Nahrung zu sich zu nehmen, wird es auch.