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Die besten Möglichkeiten, ein Baby zu rülpsen

Papa rülpst sein Baby

Als Mutter, die zum ersten Mal Mutter wurde, war mir nie ganz klar, wie wichtig es ist, ein Baby aufzustoßen, bis mein Kleines vor Schmerzen schrie. Babys haben kleine Bäuche, und wenn sie essen, neigen sie dazu, viel Luft zu schlucken, wodurch sie unangenehm voll werden.

Zu wissen, wie man ein Baby aufstößt, ist wichtig, um mögliche Bauchschmerzen einzudämmen.

Ein zerbrechliches Kind zu rülpsen ist für alle Ersteltern beängstigend. Sie müssen sie richtig positionieren, um ihren Kopf zu stützen, aber auch wissen, wo Sie sie tätscheln müssen, um die Luft abzulassen. Keine Angst – wir sind hier mit einigen Anleitungen, hilfreichen Tipps und Tricks.

Inhaltsverzeichnis

Tipps für erfolgreiches Aufstoßen

Bevor Sie mit dem Aufstoßen Ihres Babys beginnen, haben wir einige Tipps, die Sie befolgen können. Diese sind:

  • Tuch mitbringen:Aufstoßen kann dazu führenSpucke, was Ihre Kleidung ruinieren kann. Halten Sie immer aSpucktuchzwischen Ihnen und Ihrem Baby. Es ist auch eine gute Idee, ein Extra mitzubringen, um eventuell wieder aufgelaufene Milch abzuwischen.
  • Fokus auf der linken Seite:Konzentrieren Sie sich beim Aufstoßen auf die linke Seite der Rückenmitte. Der Bauch Ihres Kleinen befindet sich in diesem Bereich, sodass Sie eine bessere Chance haben, den Rülpser loszulassen.
  • Sei fester:Dies hängt von Ihrem Baby ab. Einige Babys rülpsen leicht, während andere eine festere Hand benötigen.

Wie man ein Baby rülpst – vier Wege

Auf Brust oder Schulter

Dies ist eine von zwei Positionen, die ich Eltern für ein effektiveres Aufstoßen empfehle. Die äußeren Bauchmuskeln sind entspannter als im Sitzen. Dadurch kann mehr Luft aus dem Magen ausgestoßen werden (eins) .

eins.Platzieren Sie Ihr Tuch

Diese Methode ist unkompliziert, aber Sie müssen besonders vorsichtig sein, wenn Sie mit Neugeborenen umgehen. Legen Sie ein Tuch auf die Schulter, die Sie verwenden möchten. Stellen Sie sicher, dass es auch Ihren Rücken schützt.

zwei.Baby platzieren

Legen Sie Ihr Kleines dann sanft an Ihre Brust und legen Sie sein Kinn auf Ihre Schulter. Wenn Ihr Baby klein ist, können Sie es zur besseren Unterstützung weiter unten auf Ihrer Brust platzieren. Diese Position ist vielleicht nicht so erfolgreich, aber es ist ein ausgezeichneter Einstieg, wenn Sie sich unsicher fühlen.

3.Lassen Sie den Rülpser los

Verwenden Sie eine Hand, um sie zu stützen, während Sie mit der anderen sanft ihren Rücken reiben oder klopfen.

Über 6 Monate

Bei älteren Babys, die älter als 6 Monate sind und eine bessere Kopf- und Nackenkontrolle haben, können Sie sie höher auf Ihrer Schulter platzieren. Halten Sie sie hoch genug, sodass Ihre Schulter leicht gegen ihren Bauch drückt. Stellen Sie sicher, dass sie nicht zu weit eingesackt sind und bequem atmen können.

Gesicht nach unten

Dies ist die zweite Position, die ich für die effektivste halte. Die äußeren Bauchmuskeln werden wieder entspannt und es wird mehr Luft freigesetzt. Der Kopf des Babys kann zur Seite gedreht werden, sodass er auf Ihrem Schoß ruht.

Da Ihr Baby während eines Rülpsens in dieser Position möglicherweise etwas mehr spuckt, wird möglicherweise ein zusätzliches Tuch benötigt. Sie müssen sich keine Gedanken über die Menge an Milch machen, die herauskommt. Es ist viel weniger als es scheint und führt normalerweise nicht zu einer schlechten Gewichtszunahme.

Kopfschuss von Dr. Leah Alexander, MD, FAAPKopfschuss von Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Anmerkung des Herausgebers:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

eins.Platziere das Tuch

Legen Sie Ihr Spucktuch über Ihren Schoß. Versuchen Sie, es so zu positionieren, dass etwas über die Seite Ihres Beins hängt. Legen Sie einen auf den Boden, wenn Sie Teppiche schützen müssen.

zwei.Positionieren Sie Ihr Baby

Legen Sie Ihr Kleines sanft mit dem Gesicht nach unten auf Ihren Schoß, wie ein Tablett, ausgerichtet auf Ihren Körper.

Drehen Sie den Kopf Ihres Babys mit Ihrer Hand zur Seite, sodass er an Ihrem Bein anliegt.

Wenn Ihr Baby älter als 6 Monate ist, können Sie es etwas weiter außen auf Ihre Knie legen. Auf diese Weise übst du leichten Druck auf seinen Bauch aus, was ihm beim Aufstoßen helfen kann.

In der Praxis brauchen die meisten Säuglinge über 6 Monate kein Aufstoßen mehr. Sie scheinen es selbst mit normaler kindlicher Aktivität und Bewegung zu tun (d.h. sich umdrehen,versucht zu sitzen, Bauchzeit).

3.Klopfe ihnen auf den Rücken

Klopfen oder reiben Sie den Rücken Ihres Babys, bis es rülpst.

Gehen

Sobald Ihr Baby eine bessere Kopfkontrolle hat, ist dies eine alternative Methode, die Sie ausprobieren können. Tragen Sie Ihr Baby, indem Sie es mit dem Gesicht nach vorne auf dem Bauch halten. Ihr Rücken wird gegen deinen Bauch sein.

Legen Sie eine Hand unter ihren Hintern, die andere über ihren Bauch.

Der Arm über dem Bauch übt leichten Druck aus und hilft, den Rülpser zu lösen. Gehen Sie in sanften, beruhigenden Bewegungen durch den Raum, um den Rülpser zu lösen.

Auf deinem Schoß

eins.Mit Tuch oder Lätzchen vorbereiten

Je nachdem, was Sie bevorzugen, legen Sie ein Tuch über Ihren Schoß oder ein Lätzchen auf Ihr Baby oder beides. Auf diese Weise sind Sie bereit, jede Spucke aufzufangen.

zwei.Setzen Sie Ihr Baby auf

Legen Sie Ihr Baby sitzend auf Ihren Schoß, mit dem Gesicht von Ihnen abgewandt oder zur Seite. Positionieren Sie eine Hand so, dass sie ihren Körper stützt, mit Ihrer Handfläche auf ihrer Brust und den Fingern, die Kiefer und Kinn halten. Achten Sie darauf, dass Ihre Finger nicht um den Hals Ihres Babys herum liegen oder auf ihn drücken.

3.Rülpsen Sie Ihr Baby

Sobald Ihr Baby und Ihre Hand in Position sind, versuchen Sie, Ihr Kleines leicht nach vorne zu lehnen. Reibe oder klopfe ihm mit der anderen Hand auf den Rücken und warte auf das Rülpsen.

Klinisch finde ich, dass diese Position am wenigsten effektiv ist, um ein gutes Aufstoßen zu erzeugen. Überraschenderweise ist es ein Favorit der Krankenschwestern, die sich um Neugeborene im Kinderzimmer kümmern. Da der Bauch des Babys in dieser Sitzposition zusammengedrückt wird, liegt innerlich viel Druck auf Magen und Darm.

Während etwas Luft freigesetzt werden kann, bleibt ein Großteil davon im Magen, was Stunden später zu einem launischen, wählerischen Baby führt. Jedes Kind ist anders, aber viele meiner Eltern, die diese Position ausprobieren, klagen über Schwierigkeiten, ihr Baby aufzustoßen.

Kopfschuss von Dr. Leah Alexander, MD, FAAPKopfschuss von Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Anmerkung des Herausgebers:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Wie man ein schlafendes Baby aufstößt

Babys nicken oft beim Essen ein. Ob sie es sindStillenoder mit der Flasche gefüttert werden, Saugbewegungen beim Füllen des Bauches sind das beste Rezept für den Schlaf eines Babys. Es ist besonders häufig während der Nacht, da ihr Körper ihnen bereits sagt, dass sie schlafen sollen.

Doch selbst wenn Ihr Baby eingeschlafen ist, ist es für einige wichtig, es aufzustoßen, bevor Sie es hinlegen. Das Rülpsen Ihres schlafenden Babys ist nicht viel anders als das Rülpsen im Wachzustand. Der knifflige Teil besteht jedoch nicht darin, sie aufzuwecken – Sie müssen langsam und besonders sanft sein.

Einige Positionen sind nicht ideal, um ein schlummerndes Kind aufzustoßen. Wenn Sie sie aufrecht auf Ihrem Schoß sitzen, werden sie wahrscheinlich geweckt.

Die besten Positionen, wenn Ihr Kleines schläft, sind auf Ihrer Brust oder auf Ihrem Unterarm. Wenn Sie sie auf Ihre Brust legen, wird Ihr Baby weiterhin beruhigt, indem es nah an Ihrem Herzen ist, während Sie seinen Rücken reiben können, um das Rülpsen zu lösen. Wenn Sie beim Stillen auf einem Stuhl sitzen, können Sie die Methode mit dem Gesicht nach unten ausprobieren, aber es kann schwierig sein, sie wieder hinzulegen.

Warum Aufstoßen wichtig ist

Das Rülpsen Ihres Babys ist einer der wesentlichen Bestandteile der frühen Elternschaft. Kleine Babys sind noch nicht autark, wie ältere Kinder und Erwachsene. Sie haben nicht so viel Kontrolle über ihren Körper und brauchen Hilfe, um Gas freizusetzen (zwei) .

Wenn Ihr Baby isst, ist es üblich, dass es eine beträchtliche Menge Luft schluckt. Die Luft wandert dann zum Magen, wo sie Luftblasen erzeugt und den Bauch Ihres Babys füllt. Diese Luftblasen bereiten Ihrem Kind wahrscheinlich ein unangenehmes Gefühl und geben ihm ein Völlegefühl, ohne seine Mahlzeit zu beenden.

Da Ihr Baby immer noch hungrig ist, sich aber unangenehm satt fühlt, kann es daspingelig werden, und sogar reizbar. Aus diesem Grund ist das Aufstoßen ein wesentlicher Bestandteil der Mahlzeiten mit Babys.

Häufiges Aufstoßen ist nicht bei allen Babys erforderlich. Einige tun gut mit einem kleinen Aufstoßen, einmal zu jeder Mahlzeit. Andere können es nach und während jeder Mahlzeit verlangen – Sie werden früh entdecken, was das Beste für Ihr Baby ist.

Wie oft sollte Ihr Baby rülpsen?

Die Menge an Aufstoßen, die ein Baby braucht, hängt hauptsächlich davon ab, ob Sie es sindFlaschenernährungoder stillen. Versuchen Sie beim Stillen, Ihr Baby jedes Mal aufzustoßen, wenn Sie die Brust wechseln. Wenn Ihr Baby zu viel Luft geschluckt hat, wird es sich wahrscheinlich weigern, weiter zu stillen.

Rülpsen beim Wechseln der Brüste ermöglicht es Ihrem Kleinen, seine Mahlzeit zu beenden, ohne sich unwohl zu fühlen. Wenn Sie fertig sind, rülpsen Sie sie erneut. Wenn Ihr Neugeborenes nur mit einer Brust zurechtkommt, unterbrechen Sie das Stillen, um aufzustoßen.

Versuchen Sie bei Säuglingen, die mit der Flasche gefüttert werden, unabhängig davon, ob sie Muttermilch oder Flaschennahrung erhalten, mindestens einmal pro Fütterung aufzustoßen – tun Sie dies etwa nach der Hälfte der Fütterung. Wenn Ihr Baby unruhig wird oder länger braucht, um fertig zu werden, versuchen Sie, es öfter zu rülpsen.

Säuglinge, die Formel nehmenneigen dazu, mehr Gas zu gebenals diejenigen, die gestillt werden. Es ist nicht klar, ob dies auf mehr geschluckte Luft während der Fütterung oder auf einen Bestandteil der Formel selbst zurückzuführen ist (3) .

Wie lange dauert das Aufstoßen?

Es hängt von Ihrem Baby und dem Aufstoßen ab, aber normalerweise dauert es ein bis zwei Minuten. Sie können sehen, dass das Rülpsen manchmal herauskommt, sobald Sie Ihr Baby aufsetzen. In anderen Fällen brauchen Sie mehr Geduld und eine festere Hand, um ihren Rücken zu reiben oder zu klopfen.

Wenn Ihr Kleines oft Anzeichen von Steifheit zeigt und sich unwohl fühlt, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt. Sie haben möglicherweise übermäßiges Gas und benötigen zusätzliche Hilfe, um es zu lindern.

Es ist nicht ungewöhnlich für Babys mitschlechter Reflux, genannt gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), Schlafverweigerung bis zu 30 Minuten nach einer Mahlzeit. Dies unterscheidet sich von normalen Spucken, bei denen das Baby glücklich ist. Schmerzhafter Sodbrennen kann frustrierend sein, wenn Ihr Baby vor Müdigkeit unruhig wird. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind Symptome von GERD hat, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt (4) .

Was ist, wenn Ihr Baby nicht rülpst?

Oft kann kein Rülpser freigesetzt werden. Einige Babys schlucken nicht viel Luft, während andere das Gas freisetzen, indem sie nach dem Stillen schnell Stuhlgang haben. Eine normale Zeit, um das Aufstoßen zu versuchen, beträgt 10 bis 15 Minuten. Solange Ihr Kleines glücklich und zufrieden ist, machen Sie sich keine Sorgen, wenn der Rülpser nicht kommt.

Wenn deinbaby hat koliken, fühlen Sie sich vielleicht unwohl, wenn sie nicht aufstoßen. Aber mindestens eine Studie hat gezeigt, dass Aufstoßen nicht unbedingt Koliken verbessert (5) . Wenn sie Probleme haben, fragen Sie Ihren Arzt nach anderen Mitteln – er kann sie empfehlenGas fälltodermecker wasser.

Kolik, obwohl schwierig für Eltern, neigt dazu, sich um die 3- bis 4-Monats-Marke herum zu lösen (6) .

Rülpser sind der beste Freund eines Babys

Nach oder während einer Mahlzeit schlucken manche Babys viel Luft, wodurch sich ihr Bauch unangenehm voll anfühlt. Es ist wichtig zu wissen, wann Sie Ihr Baby aufstoßen müssen. Du hast viele Methoden zum Aufstoßen, also benutze eine, mit der du dich wohl fühlst.

Bei manchen Babys tritt der Rülpser auf, sobald Sie sie aufrecht hinsetzen. Bei anderen dauert es etwas länger und erfordert mehr Reiben oder Klopfen.

Wenn Ihr Baby nicht rülpst, machen Sie sich keinen Stress – vielleicht muss es das gar nicht. Wenden Sie sich immer an Ihren Kinderarzt, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben oder Ihr Baby ungewöhnlich wählerisch oder unwohl zu sein scheint.