Alles, was Sie über das Verlassen der Freundeszone wissen müssen
Crushes / 2024
Für einige glückliche Frauen ist die Empfängnis einfach, und der positive Test könnte sie überraschen. Unglücklicherweise für andere kann es eine zermürbende und herausfordernde Erfahrung sein, eine Familie zu gründen. Es kann sogar dazu führen, dass Sie die Fähigkeiten Ihrer Eierstöcke in Frage stellen.
Glücklicherweise gibt es viele hilfreiche Tools, die Ihnen dabei helfen können. In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf eine beliebte Wahl unter potenziellen werdenden Müttern, nämlich Fruchtbarkeitsmonitore. Diese praktischen kleinen Tools helfen Ihnen, das perfekte Datum für den Geschlechtsverkehr zu finden, um Ihre Chancen auf eine Empfängnis zu optimieren.
Wir haben die besten Fruchtbarkeitsmonitore für diejenigen zusammengestellt, die so schnell wie möglich schwanger werden möchten.
Fruchtbarkeitsmonitore sind elektronische Geräte, die dazu beitragen, Ihr Bewusstsein für Ihre Fruchtbarkeit während Ihres Menstruationszyklus zu stärken.
Abhängig von der Art, die Sie kaufen, können sie alle Änderungen des Hormonspiegels in Ihrem Urin überwachen. Manche überprüfen Ihre Basaltemperatur, den elektrischen Widerstandvaginale Flüssigkeitenund Speichel, oder vielleicht eine Kombination aus allem.
Grundsätzlich wird Ihnen ein Fruchtbarkeitsmonitor einiges an Rätselraten abnehmen, das oft mit dem Versuch, schwanger zu werden, einhergeht. Es wird die Hinweise erkennen, die wir sonst übersehen oder uns nicht bewusst wärenunsere Chancen auf eine Schwangerschaft optimieren.
Die meisten Fruchtbarkeitsmonitore verfolgen zwei Hormone – den Östrogenspiegel im Urin und das luteinisierende Hormon (LH).
Letzteres ist ein entscheidendes Hormon für die Fruchtbarkeit – es steuert die Funktionen der Eierstöcke (eins) . Geradevor dem Eisprung, steigt der LH-Spiegel an und stimuliert die Eierstöcke zur Freisetzung von Eiern.
Sobald Ihr Menstruationszyklus beginnt, lässt Sie der Fruchtbarkeitsmonitor im Allgemeinen einen Test durchführen. Je nach Typ kann dies eine Urinprobe, Vaginalflüssigkeit, Speichel oder Ihre Temperatur umfassen. Sie müssen dies in der Regel an 10 bis 20 aufeinanderfolgenden Tagen wiederholen, abhängig von der Art des Monitors und der Länge Ihres Zyklus.
Der Monitor sollte dann in der Lage sein, herauszufinden, welche Tage Ihre Spitzentage sind und wann Sie hoch oder niedrig sind. Es gibt auch andere Arten, die ein rotes oder grünes Licht zeigen, wenn der Geschlechtsverkehr optimal ist oder nicht (zwei) .
Vorausgesetzt, Sie verwenden sie richtig, haben die meisten Fruchtbarkeitsmonitore eine durchschnittliche Genauigkeit von 97 Prozent – einige sogar bis zu 99 Prozent (3) .
Ihre Genauigkeit hängt jedoch stark davon ab, wie Sie sie verwenden – es ist wichtig, die Anweisungen genau zu befolgen. Testen Sie jeden Tag, wenn der Monitor Sie dazu auffordert. Wenn Ihr Monitor außerdem eine Urinprobe oder eine Basaltemperatur benötigt, tun Sie dies beim ersten Urinieren am Morgen, und die Temperatur wird vor dem Aufstehen gemessen.
Neben der Verwendung des Fruchtbarkeitsmonitors ist es auch wichtig, dass Sie wissen, was in Ihrem Körper vor sich geht.
Die Genauigkeit hängt natürlich auch von eventuellen Störfaktoren ab. Dazu können gehören:
Wenn Sie außerdem mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, behandelt Sie Ihr Arzt wahrscheinlich mit Arzneimitteln, die Clomifencitrat enthalten, wie z. B. Clomid (4) .
In diesem Fall wird empfohlen, dass Sie Ihren Arzt fragen, wann Sie mit der Verwendung eines Fertilitätsmonitors beginnen können. Diese Medikamente werden die Ergebnisse beeinflussen. Daher sollten Sie nach Einnahme der letzten Dosis in der Regel drei Tage warten.
Wie viele andere Tools auf dem Markt gibt es verschiedene Arten von Fruchtbarkeitsmonitoren. Einige konzentrieren sich auf Hormone im Urin, in Vaginalsekreten und im Speichel,Basaltemperatur, oder eine Kombination.
Hier sind zwei Beispiele:
Hier sind unsere beliebtesten Fruchtbarkeitsmonitore auf dem Markt.
Für unsere Wahl des besten digitalen Fruchtbarkeitsmonitors haben wir uns für Lady Comp entschieden.
Dieses Gerät ist super einfach zu bedienen – laut Hersteller benötigt es jeden Tag nur 30 Sekunden Ihrer Zeit. Wenn Sie aufwachen, verwenden Sie einfach das angebrachte Thermometer, um Ihre Temperatur zu messen. Der Lady-Comp zeigt dann an, ob Sie fruchtbar sind.
Einer der Gründe, warum wir dieses Produkt lieben, ist, dass es natürlich zu verwenden ist und keine zusätzlichen Käufe von Teststreifen erfordert. Nachdem Sie Ihre Temperatur gemessen haben, sehen Sie ein grünes oder rotes Licht. Ersteres zeigt Ihre unfruchtbare Periode an, während Rot bedeutet, dass Sie fruchtbar sind.
Lady Comp bewirbt sich selbst alsganz natürliche Geburtenkontrolle, daher die rote Warnleuchte für fruchtbare Zeiten. Es ist jedoch auch eine gute Wahl, wenn die Zeit gekommen ist und Sie bereit für ein Baby sind.
Um die Kriterien Komfort und Effizienz zu erfüllen, haben wir uns für den Fruchtbarkeitsmonitor iFertracker entschieden. Wenn Sie sich am wohlsten fühlen, wenn Sie Ihre BBT (Basaltemperatur) im Auge behalten, dann ist dieses Gerät perfekt.
Es besteht aus einem kleinen tragbaren Sensor, der sich mit einer App auf Ihrem Smartphone oder Tablet verbindet.
Um die genauesten Ergebnisse mit Ihrem BBT zu erhalten, müssen Sie es jeden Tag zur gleichen Zeit verfolgen. Mit dem iFertracker wird Ihre Temperatur während des Schlafs kontinuierlich aufgezeichnet, wodurch Sie eine genauere Messung erhalten.
Bringen Sie das Ortungsgerät vor dem Schlafengehen unter Ihrer Achselhöhle an und lassen Sie es im Schlaf wirken. Wenn Sie aufwachen, synchronisieren Sie die Ergebnisse mit der App und entfernen Sie den Sensor.
In der App können Sie alle Ihre sehenOvulationszyklen. Benutzer sagen jedoch, dass es nicht die beste App auf dem Markt ist. Einige TTC-Frauen (versuchen schwanger zu werden) sagten, sie hätten eine andere App zur Überwachung der Daten verwendet.
Darüber hinaus verfolgt der Sensor auch Ihre Bewegungen und physiologischen Reaktionen während des Schlafs. Das bedeutet, dass Sie Ihre Schlafqualität analysieren können, was sich auch auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken kann (5) .
Mit dem Tempdrop können Sie Ihre fruchtbaren Tage besser identifizieren, indem Sie die Temperaturänderungen verfolgen, denen Sie als Folge von Hormonschwankungen begegnen werden.
Mit zwei Möglichkeiten, den Tempdrop zu tragen, macht es das Verfolgen Ihrer fruchtbaren Tage bequemer. Sie können den Tempdrop an dem mitgelieferten Riemen am Oberarm tragen, sodass das Gerät in Ihrem Achselbereich aufliegt. Oder, wenn Sie möchten, können Sie einen hoch sitzenden Sport-BH im Bett tragen und das Gerät ohne den tragbaren Riemen in Ihren BH stecken.
Sie halten die Taste am Tempdrop fünf Sekunden lang gedrückt, um das Gerät einzuschalten und die App von Apple oder Google Play herunterzuladen. Sie geben Ihre E-Mail-Adresse an und erstellen einen Benutzernamen, um sich anzumelden.
Dann trägst du den Tempdrop gemäß den Anweisungen und schläfst wie gewohnt ein. Wenn Sie morgens aufwachen, entfernen Sie das Gerät und legen Sie es in die Nähe Ihres Smartphones. Alle Ihre Daten werden in Ihre App heruntergeladen und Sie erhalten die Informationen, die Sie benötigen.
Timing ist alles, wenn es um die Empfängnis geht, und dieser Tracker von Mira Fertility Plus wird Sie nicht enttäuschen.
Mira Fertility Plus ist ein Handmonitor mit Farbbildschirm.
Da es sich um einen KI-gestützten Monitor handelt, bietet er eine Analyse Ihres Zyklus und hilft Ihnen dabei, die genauen Daten Ihres Eisprungs zu bestimmen. Selbst wenn Ihr Körper beschließt, alles durcheinander zu bringen, haben Sie immer noch die Oberhand, indem Sie genaue Hormonspiegel von Östrogen und luteinisierendem Hormon bereitstellen.
Wenn Sie den Stabsensor in Ihren Urin einführen, liest und zeichnet er die Hormonspiegel auf. Ergebnisse werden automatisch an die Mira-App übermittelt. Hier wird es den Trend und die Beziehung der Hormone zueinander identifizieren. Dann erhalten Sie eine Analyse bezüglich Ihrer fruchtbaren Zeit.
Die App überwacht, wann Ihr Körper alle Phasen des Ovulationszyklus einschaltet. Das ist besonders gut für Frauen mit unregelmäßigen Zyklen, dieser Sensor ist trotzdem in der Lage, noch ein Muster zu erkennen.
Allerdings ist es wichtig, die Anweisungen zu befolgen, um genau zu verstehen, wie das Kit funktioniert und worauf zu achten ist.
Unter PCOS schwanger zu werden, kann schwierig sein, daher möchten Sie etwas, das einfach und schnell anzuwenden ist. Clearblue ist eine bekannte Marke unter TTC-Frauen, und der Fruchtbarkeitsmonitor des Unternehmens ist einen Versuch wert.
Der Monitor selbst ist sehr hochtechnologisch – er verfügt über einen Touchscreen, der alle Ihre Fruchtbarkeitsdaten anzeigt. Darüber hinaus spart es bis zu sechs Zyklen, die Sie mit Ihrem Fruchtbarkeitsarzt teilen können.
Das Gerät verfolgt die beiden wichtigsten Fruchtbarkeitshormone in Ihrem Urin – LH und Östrogen. Clearblue gibt sogar an, dass seine Ergebnisse zu 97 Prozent genau sind – fast genauso wie ein Ultraschall.
Timing ist alles, und glücklicherweise erinnert Sie dieser Monitor daran, wann es Zeit zum Testen ist. Dadurch erhalten Sie die zuverlässigsten Ergebnisse für Peak, High und Low.
Zum Testen müssen Sie jedoch Teststreifen separat kaufen und diese in Ihren Urin tauchen, bevor Sie sie in das Messgerät einführen. Dies verursacht zwar etwas zusätzliche Kosten, aber für einen zuverlässigen Test würde ich sagen, dass es sich lohnt.
Und es ist wichtig zu bedenken, dass der Monitor zunächst etwa einen Monat benötigt, um Ihre Muster zu analysieren und zu verstehen.
Es wird mühsam, jeden Tag Ihre Temperatur zu überprüfen, aufzuschreiben und zu berechnen. Glücklicherweise hat Femometer eine App entwickelt, die Ihnen die meiste langweilige Arbeit abnehmen wird.
Nachdem sie sich durch ein paar In-App-Probleme gearbeitet hat, ist sie jetzt aktualisiert und einsatzbereit. Während Sie den Monitor mit der App synchronisieren, erhalten Sie einen Überblick über Ihren Zyklus. Es gibt Ihnen dann eine siebentägige Benachrichtigung für Ihr fruchtbares Fenster.
Das Thermometer spart bis zu 300 Tage Speicher, sodass Sie Ihre Daten am Ende der Woche problemlos einloggen können.
Das Thermometer selbst sieht umwerfend aus. Es sind drei Farben erhältlich – Lila, Pink und das beliebte Roségold. Es schaltet sich automatisch ein und aus, wenn Sie die Kappe entfernen und wieder aufsetzen.
Das Material des Thermometers ist FDA- und CE-zugelassen und besteht aus antibakteriellem Material. Es ist superleicht zu reinigen – alles, was Sie brauchen, ist ein Wattepad mit Wasser oder Reinigungsalkohol.
Verwenden Sie es jedoch nicht in der Nähe eines schlafenden Partners. Beim Schließen und Öffnen des Thermometers ertönt ein lauter Piepton.
Eine weitere beliebte Wahl ist das Ava-Armband, das von Prominenten in den sozialen Medien beworben wurde. Es ist ein weiches Armband, das über Nacht getragen wird und Ihren BBT überwacht, aber auch Ihren Schlaf, Ihren physiologischen Stresspegel und Ihre Ruheherzfrequenz verfolgt. Sie rühmen sich damit, dass sie einer Frau einen ganzheitlichen Blick auf ihre allgemeine Gesundheit und ihr fruchtbares Fenster geben.
Alles wird in ihre App hochgeladen. Es kann Zyklen zwischen 24 und 35 Tagen verfolgen, wurde jedoch nicht auf PCOS untersucht. Dies ist definitiv ein intelligentes Gerät – wenn Sie von einem stillen Alarm geweckt werden möchten, können Sie einen Alarm in Ihrer App einstellen und Ihr Ava-Armband vibriert, um Sie zu wecken.
Ava hat eine App, die sie regelmäßig aktualisieren, es gibt eine Online-Community und sie bieten ein Mitgliedschaftspaket an, das Sie bei Ihrer Fruchtbarkeitsreise unterstützen soll.Ava Fruchtbarkeitsreiseweist eine Genauigkeit von 89 % auf.
Das Ava-Armband verfolgt auch Informationen während Ihrer gesamten Schwangerschaft und gibt Ihnen einen guten Einblick in das, was in Ihrem Körper vor sich geht.
Der OvuSense Fruchtbarkeitsmonitor ist diskret und kann über Nacht getragen werden. Führen Sie den Sensor vor dem Einschlafen in Ihre Scheide ein und lassen Sie ihn über Nacht dort. Während Ihres Schlafs misst es alle fünf Minuten Ihre Körperkerntemperatur und zeichnet äußerst genaue Daten auf.
Es werden keine Funkwellen übertragen, also seien Sie versichert, dass die Verwendung absolut sicher ist. Mit Daten aus zwei klinischen Studien, sechs Peer-Review-Veröffentlichungen und fast 1,5 Millionen Zyklen bietet OvuSense eine Genauigkeit von 99 % für den bestätigten Eisprung.
Entfernen und reinigen Sie morgens den Sensor. Laden Sie dann die Daten in der OvuSense-App herunter, um Ihre Daten anzuzeigen. OvuSense gibt Ihnen Informationen zu Ihrem achttägigen fruchtbaren Fenster. Außerdem sagt es den Eisprung bis zu 24 Stunden im Voraus voraus, sodass Sie die Empfängnis während Ihres Zyklus planen können.
Viele Kunden mit PCOS schwärmen von diesem Produkt. Es half ihnen, nach Jahren des Kampfes schwanger zu werden.