Wie ist die Schreibblockade mit der Selbstliebe verbunden?

Quelle

Verpflichtungen und Aufschub

Das Leben hat sich in letzter Zeit schnell entwickelt, zu schnell. Ich suche Zuflucht vor dem Lärm des Fernsehers im Wohnzimmer und vor zwei Katzen, die unbedingt mit mir im Schlafzimmer sein wollen. Das Schlafzimmer ist der einzige Ort, an dem ich alleine sein kann, wenn ich im Haus meines Verlobten bin.

Ich dachte daran, an meinem gesegneten freien Tag zu schreiben, aber ich hatte andere Dinge, zu denen ich mich verpflichtet fühlte. Und so geht es doch, oder? Jeder möchte hier ein guter Mitarbeiter, Partner, Elternteil, Kind sein oder eine Beziehung einfügen. Jeder möchte sein Wort halten, wenn er sagt, dass er etwas tun wird. Ich habe mehr um meine kreative Zeit gekämpft. Ich begann mich dafür egoistisch zu fühlen.

Ich dachte darüber nach zu schreiben, nachdem ich meine Besorgungen und Verpflichtungen erledigt hatte, aber ich fühlte mich müde und musste trotzdem bald mit dem Abendessen beginnen. Wie einfach es ist, in die Fallen von 'müssen' und 'müssen' zu geraten. Sie können dazu führen, dass wir uns so viel besser fühlen, wenn wir zögern, besonders wenn der Aufschub etwas Einschüchterndes beinhaltet. Schreiben schüchtert mich ein. Doch so verletzlich und seltsam ich manchmal das Gefühl habe, diese Gedanken für alle guten Leute zu veröffentlichen, finde ich, dass es normalerweise jemandem hilft. Zumindest kann es jemanden für eine Weile unterhalten. Das macht es mir alles wert.



Es ist nur eine Frage des Einstiegs. Und manchmal, wenn wir sagen, dass wir kreativ blockiert sind, steht etwas anderes im Mittelpunkt des Problems.

Selbstliebe und Beziehungen in Einklang bringen

Das nächste Stück ist für alle, die versuchen, eine engagierte Beziehung und einen Vollzeitjob mit ihrer kreativen Zeit in Einklang zu bringen (oder für alle anderen, die sich fragen, wie zum Teufel Sie das machen). Ich fühle deinen Schmerz. Ich habe keine Kinder. Ich stelle mir vor, es würde einen kreativen Krieger brauchen, um all das durchzuarbeiten - wenn dies Sie beschreibt, ein großes Lob an Sie.

Ich habe über die Ironie nachgedacht, wie ich die liebevolle Beziehung, die ich suchte, nicht finden konnte, bis ich mich selbst liebte, und jetzt, wo ich in der Beziehung bin, habe ich keine Ahnung, wie ich diese Selbstliebe mit allem anderen aufrechterhalten und ausgleichen kann.

Was ist Selbstliebe? Für mich ist es Zeit, mich auf Dinge einzulassen, die mich tief nachdenken und mich lebendiger fühlen lassen - das sind Dinge wie Musik, Kunst, Schreiben. Auf spiritueller Ebene mit dem Schritt halten, was mir wichtig ist. Mit Menschen sprechen, denen es ähnlich geht. Bücher lesen, in denen ich mich besser fühle, wenn auch nur für ein paar Minuten.

Ja, ich weiß, dass mein Verlobter mich schätzt und sich darum kümmert, was mir wichtig ist, obwohl wir uns in gewisser Hinsicht sehr unterscheiden. Er kümmert sich um mein Schreiben. Vielleicht versteht er nicht alles; Vielleicht tut er es. Was zählt ist, dass er versteht, wenn ich sage: 'Ich brauche eine ruhige Zeit, damit ich einen neuen Artikel schreiben kann.' Ich sage das nicht jeden Tag. Ehrlich gesagt sage ich es einen Tag pro Woche, wenn das so ist. Ich bin sicher, er würde verstehen, wenn es öfter wäre. Die Sache ist, ich weiß nur manchmal nicht, wie ich es sagen soll. Ich fühle mich schuldig. Ich schaue schon den ganzen Tag auf einen Bildschirm für meinen Job. Zu behaupten, dass ich mehr Zeit haben möchte, um nach dem Abendessen auf meinen Bildschirm zu starren, fühlt sich nicht gut an. Ich weiß, dass ich aus ganz anderen Gründen auf den Bildschirm starren würde. Ich habe das Gefühl, ich sollte nach der Arbeit Zeit mit ihm verbringen.

Dieses Gefühl ist auch jetzt noch nicht verschwunden, während ich mich an meine kurze Pause von Lärm und Menschen im Schlafzimmer halte. Ich arbeite daran und es ist eine Herausforderung.

Selbstliebe kann zu einer noch härteren Praxis werden, wenn Sie in einer Beziehung sind, besonders wenn Sie ein Geber sind. Wenn Sie dazu neigen, darüber nachzudenken, wie sich die Menschen vor allem anderen fühlen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie die Gabe von Empathie haben. Es ist ein großartiges Geschenk, aber wenn wir kein Gleichgewicht lernen, können wir schnell verschlungen werden und dieses Selbstbewusstsein verlieren.

Verantwortung und Selbstliebe

Eine Sache, die wir alle manchmal unterschätzen können, ist, wie sehr sich das Aufschieben einer Arbeit auf andere Weise auf uns auswirken kann.

'Wow, ich bin wirklich nicht aufgeregt über dieses Abendessen, das ich machen werde', dachte ich mir auf dem Heimweg von Target. „Zum einen muss es eine Stunde lang marinieren und ich habe schon Hunger. Wie auch immer, Jim's Steakout ist auf dem Weg und klingt so viel besser. Einige ihrer Pommes wären jetzt großartig. '

Ich habe mich an den ursprünglichen Menüplan für den Abend gehalten und war froh, dass ich das getan habe. Wie beim Schreiben ging es nur darum, es in Gang zu bringen. Ich musste ein bisschen Zucchinibrot haben, um mich zu beruhigen, während die Schweinekoteletts marinierten, aber es war alles gut. Es war besser als die Schuld, die ich gefühlt hätte, nachdem ich mich bei Jim's niedergelassen hatte! Und jetzt, da ich ein gutes Gewissen und einen Magen habe, der nicht übermäßig voll ist, kann ich schreiben. (Die Schweinekoteletts waren auch sehr lecker.)

Was ich mit diesen wenigen Absätzen vorschlage, ist, dass es manchmal selbstliebender ist, sich an Ihre Verantwortung zu halten. Es könnte verlockend sein, sie abzuschütteln - die Schweinekoteletts wieder in den Gefrierschrank zu werfen und eine Lieferung zu bestellen, morgen den Rasen zu mähen, diese kleine Reparatur für ein anderes Mal aufzuschieben. Manchmal hat das Ding, das wir abblasen wollen, eine andere Schicht, die uns auf lange Sicht schlechter fühlen lässt, oder es könnte spiralförmig werden.

Morgen regnet es und es dauert fast die ganze Woche. Das Gras wird überwachsen. Die kleinere Reparatur wird, wenn sie verschoben wird, etwas Größeres und teurer zu reparieren. Dies sind alles, was ich 'Vibe-Killer' nenne. Sie können die geistige Lähmung noch verschlimmern, wenn sie nicht aktiviert werden.

Natürlich wird es Zeiten geben, in denen wir uns ausruhen müssen. Das ist auch Selbstliebe.

Leider ist die Selbstliebe sehr fließend.

Glücklicherweise ist Selbstliebe sehr fließend.

Du machst es wieder gut und hörst nie auf zu lernen.

Erste Schritte sind der schwierigste Teil

Ich kann anhand meiner Arbeit sehen, dass ich zu diesem Thema viel zu sagen habe. Ich habe das Gefühl, kaum an der Oberfläche gekratzt zu haben.

Das Leben zieht uns in so viele verschiedene Richtungen. Weltereignisse können überwältigend werden. Wir wollen für die Menschen da sein, die wir lieben. Wir wollen gute Hausbesitzer sein oder einen blitzsauberen Wohnraum haben. All diese Gründe sind gültig und nein, sie sind nicht nur Ausreden. Wenn wir uns kreativ blockiert fühlen, hat das einen Grund. Dann ist es notwendig, einen Self-Check-in durchzuführen ... wieder ist der schwierigste Teil der Einstieg.

Das Schwierigste ist, deiner Liebe zu sagen: 'Ich muss jetzt allein im anderen Raum sein', besonders wenn du dir Sorgen machst, seine oder ihre Gefühle zu verletzen. Das Schwierigste ist, hoffnungsvoll zu bleiben, dass Sie die Energie haben, nach Abschluss aller Aufgaben nachzudenken. Am schwierigsten ist es, nicht mehr auf den blinkenden Cursor im leeren Word-Dokument zu starren und mit der Eingabe zu beginnen.

Der Einstieg kann nur ein oder zwei Minuten Ihrer Zeit in Anspruch nehmen, und dann sind Sie in Schwung. Dies gilt nicht nur für das Schreiben und Kreativsein, sondern für all die Dinge, die uns scheinbar davon abhalten. Eine weitere Herausforderung besteht darin, diese Dinge nicht mehr als Straßensperren zu betrachten und sich nicht mehr bitter darüber zu fühlen. Ressentiments sind nur ein weiterer Vibe-Killer, und sie können auch einen Schraubenschlüssel in Beziehungen werfen. Es gibt einige Male im Laufe eines Tages, an denen ich mir mental sagen muss: 'Lass uns nicht dorthin gehen', als Antwort auf Gedanken, die meine Stimmung beeinträchtigen können.

So viele Aufgaben es täglich zu erledigen gibt, es hat mich nicht davon abgehalten, dies zu schreiben. Hat es mir die ganze Zeit gefallen? Ich habe es versucht. Ist das das beste Stück, das ich je geschrieben habe? Vielleicht nicht, aber es ist jetzt meine Wahrheit und das Schreiben darüber hat mir geholfen, mich besser zu fühlen.

Das kann reichen.