Wie man ohne Grund damit fertig wird, abgeladen zu werden

Ich versuche es herauszufinden

Es gibt viele Gründe für Trennungen - fällt Ihre Situation in eine dieser Kategorien?

• Verschiedene Religionen
• Unterschiedliche berufliche Ambitionen
• Andere Politik
• Weigerung zu begehen
• Mangel an Gemeinsamkeiten
• Betrug
• Stress über Geld oder Kinder
• Reifedifferenzen

Umgang mit einer Trennung, die Sie überrascht

Trennungen tun weh - und sie tun noch mehr weh, wenn Sie derjenige sind, der abgeladen wird und Sie es nicht kommen sehen. Wenn Sie in der Beziehung glücklich waren - ob es sich um eine neue oder eine etablierte Liebe handelte -, werden Sie wahrscheinlich Probleme haben, von dieser Beziehung fortzufahren. Schließlich liegt es in der Natur des Menschen, Dinge verstehen und analysieren und betrachten zu wollen, bis wir es tun!

Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, werden Sie leider nie wirklich verstehen, wie jemand, den Sie lieben, Sie nicht zurück lieben würde. Sie können jedoch damit fertig werden und schließlich zu einer anderen großartigen Beziehung übergehen.

Lesen Sie weiter, wie Sie damit umgehen können, ohne Grund abgeladen zu werden.

Eine Trennung überleben

Erster Schritt: Akzeptieren, dass Sie nicht mehr in einer Beziehung sind

Der erste Schritt, um ohne Grund mit dem Dumping fertig zu werden, besteht darin, zu akzeptieren, dass Sie nicht mehr in einer Beziehung sind. Denken Sie nicht darüber nach, was Sie und Ihr Ex-Lebensgefährte letzte Woche oder letzten Monat getan haben oder wie viel Spaß Sie hatten. Halten Sie sich fest in der Gegenwart und stellen Sie sich Ihrer Realität - sagen Sie es Ihren Freunden, ändern Sie Ihren Facebook-Status und sammeln Sie Bilder, um sie an einem Ort zu platzieren, an dem Sie sie nicht sehen können, und beginnen Sie spontan zu schluchzen.

Nehmen Sie sich natürlich ein paar Tage Zeit, um sich zu suhlen, denn Trennungen sind sehr schmerzhaft - aber verschwenden Sie darüber hinaus keine Zeit und wünschen Sie sich, es wäre nicht passiert. Während die Welt, wie Sie sie kennen, gerade zu Ende gegangen ist, gibt es immer noch eine Welt da draußen, und sie bietet viele erstaunliche Möglichkeiten!

Schritt zwei: Lebe dein Leben weiter

Nach einer Trennung ist es verlockend, sich auf die Couch, einen Stapel Filme und eine Tüte Popcorn zurückzuziehen. Vielleicht stornierst du Pläne mit Freunden, rufst krank an, um ein paar Tage zu arbeiten, und ignorierst den Rest der Welt. Das ist eine schlechte Idee!

Je mehr Sie alleine sitzen und wischen, desto länger brauchen Sie, um weiterzumachen. Behalten Sie die Pläne, die Sie bereits gemacht haben, und machen Sie zusätzliche Pläne auch mit Freunden. Mit anderen unterwegs zu sein und Spaß zu haben - selbst wenn Sie überzeugt sind, dass Sie die ganze Zeit über unglücklich sind - wird Sie ablenken und die Tage und Nächte verbringen, die sonst einsam wären.

Ihre Freunde und Familie sind für Sie da und stützen sich auf sie, wenn Sie Kameradschaft, Unterhaltung und Unterstützung benötigen (stellen Sie nur sicher, dass Sie nicht endlos beklagen, wie traurig Sie sind, sonst werden Ihre Anrufe möglicherweise an die Voicemail weitergeleitet).

Wurdest du jemals ohne Grund abgeladen?

• Ja, habe ich.
• Nein, es gab immer einen Grund dafür.
• Ich dachte, es gab damals keinen Grund, aber rückblickend verstehe ich, warum es nicht geklappt hat.

Schritt drei: Denken Sie über die Beziehung nach, nachdem Sie eine gewisse Distanz erreicht haben

Einige Wochen oder Monate nach der Trennung sollten Sie sich ruhiger fühlen und von der Phase weitergegangen sein, in der Sie sich ständig niedergeschlagen und voller Bedauern fühlen. Sobald dies geschieht, können Sie auf die Beziehung zurückblicken (wenn Sie immer noch das Bedürfnis nach Schließung verspüren) und objektiv darüber nachdenken, was passiert ist.

Hattest du politische oder religiöse Unterschiede? Hattest du verschiedene Ziele im Leben? Waren Ihre Reifegrade unterschiedlich? Es ist sehr selten, dass Trennungen zwischen zwei glücklichen Menschen aus heiterem Himmel kommen. Wenn Sie zurückblicken, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie häufig gekämpft haben, nicht immer die Gesellschaft des anderen genossen haben und nicht so glücklich waren, wie Sie dachten. Es gibt oft Anzeichen dafür, dass eine Trennung unmittelbar bevorsteht, selbst wenn Sie die andere Person lieben - und Liebe kann uns manchmal für diese Anzeichen blind machen.

Es ist unwahrscheinlich, dass Sie ohne Grund abgeladen werden - es ist passiert und wird wieder passieren, aber normalerweise können Sie Anzeichen erkennen und einen Abschluss finden, sobald die Emotionen der Erfahrung etwas nachgelassen haben.

Dumping ist nicht das Ende

Es ist nicht tröstlich, aber Dumping passiert jedem (mit Ausnahme der wenigen Menschen, die ihre Kindheit oder Highschool-Lieblinge ohne andere Partner dazwischen heiraten). Selbst wenn Sie nicht verstehen, warum Sie abgeladen wurden, ist es möglich, damit umzugehen und weiterzumachen - Liebe wird wieder vorkommen.