Könnte das Aufbrechen Ihre Beziehung retten und Sie näher bringen?

Kann das Aufbrechen Ihre Beziehung retten?

Die kurze Antwort lautet: Nein, eine Trennung kann und wird Ihre Beziehung nicht retten. Das Aufbrechen kann Ihnen und Ihrem bedeutenden anderen persönlichen Raum helfen, außerhalb der Grenzen Ihrer aktuellen Beziehung und dieses Wachstums zu wachsen Macht mach dir klar, dass du zusammen sein sollst. In diesem Fall wird Ihre alte Beziehung nicht gerettet - eine neue mit unterschiedlichen Perspektiven und Grenzen muss ihren Platz einnehmen.

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Vor ein paar Jahren war ich in einer Beziehung, die ich unbedingt trainieren wollte, aber nach einer Weile wusste ich, dass die Dinge nicht von Dauer sein würden, wenn wir so weitermachen würden, wie wir waren. Er war einen ganzen Tag auf dem College und ich war an meinen Job, meine Freunde und meine Familie zu Hause gebunden. Ich habe über die Ehe nachgedacht, er war total verrückt nach dieser Idee. Aus diesem Grund beschlossen wir, eine Pause einzulegen und zu sehen, wohin die Dinge gingen, mit der ultimativen Hoffnung, dass wir uns davor retten könnten, für immer getrennt zu sein.

Leider (oder zum Glück?) Hat sich die Aufteilung für uns getan nicht Bring uns näher. Am Ende sind wir getrennte Wege gegangen und heutzutage verbinden wir uns nur zum gelegentlichen Aufholen von Facebook. Trotzdem gibt es viel Fälle, in denen diese Art von Dingen tatsächlich sehr gut sein kann für ein Paar und binden Sie sie mehr, reparieren Sie die Bindungen, die einst zwischen ihnen gebrochen wurden.



Hier erfahren Sie, wie Sie sich zum Besseren trennen können, warum es funktionieren könnte, Sie wieder zusammenzubringen, und wie es nach hinten losgehen könnte.

Sie werden vielleicht feststellen, dass das, was Ihnen im Kontext einer Zukunft mit dieser Person wichtig war, viel weniger wird, wenn Sie die Beziehung beenden.

Warum es funktionieren könnte

Zeit auseinander bedeutet, die andere Person klarer zu sehen

Wenn Sie nicht jeden Tag im Gesicht des anderen verbringen, ist es tatsächlich einfacher, die andere Person so zu sehen, wie sie ist und wie sie in Ihrer gemeinsamen Zeit gewachsen ist. Mit diesem Freund, den ich gerade erwähnte, war ich oft irritiert darüber, wie unabhängig er war, nie Hilfe von anderen Menschen akzeptierte oder zugab, dass er nicht alles selbst tun konnte.

Als wir Zeit getrennt verbrachten, war ich beeindruckt von seiner Fähigkeit, Initiative zu ergreifen und Dinge selbst zu erledigen. Mein Blick auf ihn kam ins Gleichgewicht und ich sah, dass seine hartnäckige Unabhängigkeit eine wirklich coole Sache sein könnte. Ebenso dachte er oft, ich sei zu vorsichtig, aber im Laufe der Zeit sah er, wie meine vorsichtige Persönlichkeit mich mit wenig Bedauern zurückließ und mich zu einer soliden, vertrauenswürdigen Person machte.

Wie es nach hinten losgehen könnte

Okay, wir haben gelernt, uns viel mehr zu schätzen, aber ich werde ehrlich sein, wir haben die positiven Aspekte voneinander in der ersten Phase unserer Trennung nicht so deutlich gesehen. Tatsächlich schien diese anfängliche Trennung nur meine negativen Eigenschaften für ihn zu verstärken, als er andere Freundschaften und Beziehungen erkundete und Aspekte meiner Persönlichkeit heraussuchte, die ihn unbewusst angegriffen hatten.

Erst im Abstand von Jahren und einigen gescheiterten Beziehungen konnte er herumkommen und mich, vielleicht durch eine rosarote Brille und durch die Linsen des tiefen Rückblicks, als die reife und nachdenkliche Frau sehen, die ich im Gegensatz zu der bin scheußliches und verängstigtes Mädchen, als das er mich zuerst ansah.

Wenn Sie hoffen, dass eine Trennung Ihrem Partner hilft, die großartigen Teile von Ihnen zu sehen, die Sie sehen (oder umgekehrt), werden Sie möglicherweise zuerst enttäuscht sein, da Sie beide von dem Druck, den die Beziehung und Ihre widersprüchlichen Persönlichkeitsmerkmale hatten, herunterkommen Setzen Sie Ihr Leben auf und finden Sie den Raum eine große Erleichterung.

Sich selbst besser kennenzulernen bedeutet auch, die eigenen Fehler besser kennenzulernen und sich ihnen direkt zu stellen, ohne dass der Einfluss einer anderen Person Ihre Perspektive beeinflusst.

Sie lernen sich besser kennen

Ich habe während unserer Trennung einige ziemlich schockierende Dinge über mich gelernt:

  1. Ich bin wirklich gut im Hula-Hooping (wir haben Netflix immer nur zusammen gesehen und waren nicht sehr aktiv, als wir zusammen waren)
  2. Ich fahre sehr gerne Fahrrad (wieder nicht sehr aktiv, als wir zusammen waren und überall gefahren sind)
  3. Ich brauche viel Ruhe, Zeit alleine. Ich mag es nicht, ständig zu plaudern oder Smalltalk zu führen, etwas, mit dem ich Schritt halten musste, als er mich in seinen Mittagspausen anrief.

Dies ist wahrscheinlich der erfreulichste Aspekt einer Pause - Sie erhalten eine Menge der Freiheit, sich selbst kennenzulernen. Denken Sie daran, dass Sie sich in all der Zeit, in der Sie mit Ihrem Partner zusammen waren, wahrscheinlich gebeugt und geformt haben, um ihre Lücken zu schließen, die Beziehung auszugleichen und den Status Quo aufrechtzuerhalten.

Dies ist keine schlechte Eigenschaft, sondern das, was die meisten von uns in langfristigen Beziehungen und Ehen tun. Dies kann aber auch Ihre Identität beeinträchtigen, insbesondere wenn Sie jung sind oder nur mit ein oder zwei Personen ausgegangen sind und kein starkes Selbstbewusstsein in der Beziehung haben. Anstatt zu erkennen, dass Sie sich Zeit nehmen müssen, um an sich selbst zu arbeiten, haben Sie vielleicht geglaubt, dass diese magische Beziehung, in der Sie gelandet sind, all Ihre vergangenen Verletzungen, Ängste und Dilemmata heilen würde, die vor Ihrer Bindung an Ihren Partner bestanden. Wie Dr. Lisa Firestone in sagt Dieser Artikel für Psychology Today,

Innerhalb dieser Illusion von Verschmelzung oder Fantasiebindung beginnen sich beide Individuen zu verschlechtern, wenn sie ihre frühen Bindungsmuster wiederholen und sich zu kindisch zurückziehen oder elterlich [ihre Betonung] Beziehungsweisen. '

Wie es nach hinten losgehen könnte

Ich glaube nicht, dass ein besseres Kennenlernen jemals wirklich nach hinten losgehen kann. Es kann schmerzhaft sein, aber Wachstum ist oft und wenn Sie sich besser kennenlernen, stellen Sie möglicherweise fest, dass es Dinge an sich gibt, mit denen Sie nicht zufrieden sind. Vielleicht werden Sie feststellen, dass Sie die ganze Zeit Ihren Partner beschuldigt haben, nicht genug für Sie anwesend zu sein, sondern tatsächlich ausgestellt haben Anzeichen von Codependenz. Sich selbst besser kennenzulernen bedeutet in der Tat auch, seine eigenen Fehler besser kennenzulernen und sich ihnen direkt zu stellen, ohne dass der Einfluss einer anderen Person Ihre Perspektive beeinflusst.

Oder vielleicht erfahren Sie, dass Sie sich selbst und Ihren Partner angelogen haben, dass Sie heiraten und eine Familie gründen möchten, wenn Sie wirklich drei Monate lang durch Europa wandern möchten.

Sich selbst besser kennenzulernen - oder wenn Ihr Ex sich selbst besser kennenlernt, kann sehr gut dazu führen, dass einer oder beide von Ihnen erkennen, dass Ihre Hoffnungen und Träume einfach nicht mehr übereinstimmen.

Wenn Sie Zeit mit anderen Personen verbringen, können Sie Ihre Prioritäten definieren

Bis mein Freund und ich uns trennten, hatten wir geplant zu heiraten, beide sicher, dass dies die richtige Richtung für unsere Beziehung und unser Leben war. Als wir uns trennten, wurde mir plötzlich klar, dass ich noch nicht so sehr daran interessiert war, zu heiraten oder jemandes Frau zu sein, und er fand, dass es ihm zu diesem Zeitpunkt wichtiger war, seine Ausbildung abzuschließen und zu reisen als alles andere.

Wenn wir unsere Beziehung aus dem Bild herausschneiden, können wir beide erkennen, dass unsere Prioritäten ohne diese Gleichung tatsächlich sehr unterschiedlich waren, als wir gedacht hatten.

Ebenso können Sie feststellen, dass das, was Ihnen im Kontext einer Zukunft mit dieser Person wichtig war, viel weniger wird, wenn Sie die Beziehung beenden. Vielleicht hast du gedacht, du wolltest mit ihm an die Westküste ziehen, wenn sich herausstellt, dass du wirklich ein kleines Unternehmen in der Gemeinde gründen willst, in der du bereits lebst. Vielleicht wollte sie dich unterstützen, damit du ein Elternteil zu Hause bleiben kannst, aber Wenn Sie Zeit getrennt verbringen, erkennen Sie, dass Sie wirklich eine Vorschullehrerin sein möchten, keine Hausfrau.

Und vielleicht, nur vielleicht, diese neuen Prioritäten wieder entzünden die Beziehung und helfen Sie beiden, mit einer neuen Perspektive und einem neuen Fokus wieder auf den richtigen Weg zu kommen.

Wie es nach hinten losgehen könnte

Oder einer oder beide von Ihnen könnten zu dem eindeutigen Schluss kommen, dass Ihre sich ändernden Prioritäten nicht mehr übereinstimmen. Das ist uns passiert. Als er die nächsten acht Wochen nach unserer Trennung eine Ausbildung in seinem Traumbereich absolvierte und ich zu Hause mit meinen alten Freunden die Gegend erkundete und meine Fersen in mein eigenes Studium grub, wurde mir klar, dass ich wirklich, wirklich nicht wollte Um wegzuziehen, müsste ich etwas tun, wenn wir zusammen bleiben würden, da sein Arbeitsbereich eine Menge Reisen erforderte.

Manchmal zeigt Ihnen die Zeit auseinander, dass Sie Ihren Kuchen nicht haben und ihn auch nicht essen können. Möglicherweise können Sie nicht zusammenbleiben und trotzdem Ihre individuellen Prioritäten verfolgen. Heutzutage macht er seinen größtenteils gebildeten Hintern zu einer Weltreise - etwas, von dem er immer geträumt hat, und ich bin in unserer Heimatstadt versteckt, um meine Leidenschaften als Schriftsteller zu erfüllen und Wurzeln in der Stadt zu schlagen, die ich immer geliebt habe. Wir sind glücklicher, unsere wahren Prioritäten zu verwirklichen, und obwohl es jetzt schmerzhaft sein mag, werden beide Welten heller, wenn Ihnen dies passiert.

Wenn Sie eine Auszeit mit Ihren alten Freunden verbringen, können Sie sich beide daran erinnern, wer Sie vor Ihrer Beziehung waren.
Wenn Sie eine Auszeit mit Ihren alten Freunden verbringen, können Sie sich beide daran erinnern, wer Sie vor Ihrer Beziehung waren. | Quelle

Möglichen Gefahren

Sie wissen bereits, dass das Aufbrechen in der Hoffnung, wieder zusammenzukommen, nicht nur aus Regenbogen und Schmetterlingen besteht. Hier sind einige mögliche Fallstricke, auf die Sie sich vorbereiten können, wenn Sie diese Route in Betracht ziehen.

Eifersucht

Oh, Sie werden Eifersucht erleben, und leider kann einer von Ihnen gezwungen sein, Eifersucht als Waffe zu verwenden, um den anderen dazu zu bewegen, schneller zu Ihnen zurückzukehren.

Wie zu vermeiden Es:

Hängen Sie nicht in den sozialen Medien des anderen ab (folgen Sie nicht, wenn Sie müssen), sagen Sie sich nicht, wann oder ob Sie jemanden sehen oder sich für eine andere Person interessieren. Ich denke, Sie müssen beide zugeben, dass Sie, wenn Sie sich Zeit nehmen werden mit anderen Menschen erkunden. Vielleicht hilft es Ihnen beiden zu erkennen, was Sie in dem anderen hatten, oder zwingt Sie zu sehen, dass Sie eigentlich nicht füreinander bestimmt sind. Gehen Sie dies in jedem Fall vorsichtig an.

Einer von euch geht weiter und der andere nicht

In meinem eigenen Szenario sah ich ungefähr zwei Monate nach unserer Pause beiläufig jemanden. Ich sage lässig, weil es am Ende nirgendwo hingegangen ist, aber zu der Zeit hat es all die romantischen Gefühle, die ich für meinen Ex hatte, in den Abwasserkanal gezogen.

Ich war einfach nicht mehr in ihn verliebt oder sogar mehr in ihn verliebt. Ich war weitergezogen und da war unsere vorübergehende Pause offiziell vorbei. Im die berüchtigten Worte von T-Swift, wir werden nie wieder zusammenkommen. Wie immer.

So vermeiden Sie es:

Das solltest du nicht. Wenn einer von euch weitermacht, ist das ein super klares Zeichen dafür, dass ihr nicht zusammen sein sollt, zumindest momentan nicht.

Können
Sie können die Eifersucht nicht überwinden, mit jemand anderem an Ihren Ex zu denken? Es ist Zeit, ganz zu reden, sonst haben Sie nie die Möglichkeit, selbst weiterzumachen. | Quelle

Das Aufbrechen, nur um die Beziehung zu retten, könnte bedeuten, dass Sie es nie vollständig erforschen

Wenn Sie sich von der Idee trennen, dass Sie einfach wieder zusammen landen, bleibt einer von Ihnen möglicherweise in der Schwebe und wartet, während der andere weiter erforscht. Klingt das sehr gesund?

Nein, ist es nicht.

Wie man es vermeidet:

Geh da raus! Es bedeutet nicht, dass Sie sich in dieser Minute ein Date streiten müssen. in der Tat ist das nicht wirklich sehr gesund. Aber erkunden Sie Ihre Interessen, lernen Sie kennen, was Sie an der Welt lieben, mögen und hassen, ohne dass der Schatten Ihres Partners Ihre Sicht verzerrt. Hier sind einige gute Ratschläge von Life Coach Sharon Pope über eine vorübergehende Pause von Ihrem Partner.

Regeln für die Trennung von der Hoffnung, wieder zusammen zu kommen

Bist du bereit das zu tun? Hier sind fünf Regeln für die Trennung von der Absicht, wieder zusammenzukommen:

  1. Folgen Sie einander mit Vorsicht. Seien Sie nicht überall in den sozialen Medien des anderen. Es kann Eifersucht auslösen und Ihnen eine verzerrte Ansicht geben, dass Ihr Ex ohne Sie mehr Spaß hat, als sie tatsächlich sind.
  2. Posten Sie Dinge nicht kryptisch an Ihren Ex. Seien Sie nicht diese Person, die Beziehungsmemes und Zitate wie 'Ich möchte einen Mann, der seinen Körper als Fußmatte für meine Probleme verwendet' veröffentlicht. Du bist besser als das. Behalten Sie Würde und Selbstwertgefühl bei, und wenn Sie etwas haben, das Sie Ihrem Ex wirklich sagen möchten, sagen Sie es in einer privaten Nachricht.
  3. Nein, wir können die Klauseln anderer Leute nicht sehen. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner eine Puppe in einem Regal ist. Wenn Sie eine Pause machen, gehören Sie nicht zueinander. Wenn sie mit einer anderen Person ausgehen wollen, können sie das tun, und Sie auch.
  4. Widerstehen Sie auf absehbare Zeit dem Anrufen / SMSen oder 'Abhängen'. Es ist möglicherweise keine schlechte Idee, eine Zeitleiste einzurichten, wann Sie wieder mit dem Sprechen beginnen können oder wie viel Sie überhaupt kommunizieren können. Es mag seltsam sein, zuerst nicht zu sprechen, also können Sie sich vielleicht darauf einigen, zu einer bestimmten Zeit zweimal pro Woche eine SMS zu schreiben. Das Einrichten dieser Grenzen hilft Ihnen, Krawatten zu schneiden und sich gegenseitig Raum zu geben, ohne das Gefühl zu haben, völlig frei zu fallen.
  5. Wenn Sie Ihre Eifersucht nicht eindämmen können, unterbrechen Sie jeglichen Kontakt. Wenn einer oder beide von Ihnen mit überwältigender Eifersucht zu tun haben, ist es Zeit, jeden Kontakt abzubrechen. Eifersucht ist ein natürlicher Nebeneffekt, wenn man sich Zeit nimmt, aber lassen Sie es übernehmen und es wird den ganzen Sinn einer Pause sauer machen, sich in der Hoffnung auf eine gesündere Partnerschaft besser kennenzulernen.