Beste Peri-Flaschen von 2022
Gesundheit Des Kindes / 2025
Nach 22 Jahren als RN schreibe ich jetzt über medizinische Themen und neue medizinische Fortschritte. Ernährung, Bewegung, Behandlung und Lebensstil sind wichtig.
Co-Abhängigkeit (auch bekannt als „Beziehungssucht“) ist ein erlerntes Verhalten, das viel mehr ist als Anhaftung an eine andere Person. Es wird oft von einer Generation zur nächsten weitergegeben. Dieses Verhalten wirkt sich auf die Fähigkeit einer Person aus, eine gesunde und für beide Seiten befriedigende Beziehung aufrechtzuerhalten.
Es ist häufig emotional destruktiv und/oder missbräuchlich, was zu einem geringen Selbstwertgefühl führt. Jeder hat Momente der Selbstzweifel und Unsicherheit, aber wenn diese Gedanken so häufig auftreten, dass sie Sie davon abhalten, ein glückliches, gesundes Leben zu führen, ist es vielleicht an der Zeit, sich Hilfe zu holen.
Die co-abhängige Person plant oft ihr ganzes Leben, um einer anderen Person (dem Ermöglicher) zu gefallen. Die co-abhängige Person braucht die andere Person, die gebraucht werden muss. Diese zirkuläre Beziehung ist genau das, was die Experten meinen, wenn sie vom „Kreislauf“ der Co-Abhängigkeit sprechen.
Diese Störung wurde vor etwa zehn Jahren bei der Untersuchung zwischenmenschlicher Beziehungen in Familien von Alkoholikern identifiziert. Dieses Verhalten wird erlernt, indem Familienmitglieder, die dieses Verhalten zeigen, beobachtet und nachgeahmt werden.
Diese Störung kann einen Ehepartner, Geschwister, Elternteil, Freund oder sogar einen Kollegen betreffen. Das Muster dieser Störung kann auch in Familien mit chronisch oder psychisch kranken Menschen beobachtet werden.
Einige der häufigsten Eigenschaften der mitabhängigen Person umfassen:
Mitglieder dysfunktionaler Familien leben mit Wut, Angst, Schmerz oder Scham, die vom Ermöglicher ignoriert oder geleugnet werden.
Typische Merkmale sind:
Mitglieder dysfunktionaler Familien leben in Verleugnung, da sie nicht anerkennen, dass es überhaupt ein Problem gibt. Da über Probleme nicht gesprochen wird, lernen die Familienmitglieder, ihre Gefühle zu unterdrücken und ihre Bedürfnisse außer Acht zu lassen.
Letztendlich sind sie Überlebende, die schwierige Emotionen leugnen, vermeiden oder ignorieren. Sie lösen sich von der Situation und sprechen normalerweise nicht darüber.
Sie konfrontieren niemals andere Familienmitglieder und vertrauen ihnen normalerweise nicht. Daher entwickeln diese Familienmitglieder keine Identität und ihr emotionales Wachstum wird gehemmt. Sie werden einfach zu Überlebenden.
Alle Aufmerksamkeit richtet sich auf die Person, die süchtig oder krank ist. Die co-abhängige Person stellt oft das Wohlergehen oder die Gesundheit anderer Menschen über ihre eigene.
Die Co-Abhängigkeit verläuft in verschiedenen Graden, und ein qualifizierter Fachmann kann eine Diagnose stellen. Dies sind einige der möglichen Fragen zur Identifizierung von Co-Abhängigkeit.
Wenn Sie sich mit mehreren dieser Fragen identifizieren, sollten Sie sich professionelle Hilfe suchen. Organisieren einer diagnostischen Untersuchung mit einem zugelassenen Arzt oder Psychologen, der Erfahrung mit Co-Abhängigkeit hat.
Menschen, die co-abhängig sind, haben oft ein sehr geringes Selbstwertgefühl und suchen nach allem außerhalb von sich selbst, um sich besser zu fühlen. Dies kann viele selbstzerstörerische Verhaltensweisen verursachen, obwohl sie oft gute Absichten haben.
Da Co-Abhängigkeit typischerweise in der Behandlung von Kindern wurzelt, wird die Therapie oft Ihre frühkindlichen Probleme untersuchen. Die Behandlungen beinhalten oft Aufklärung und Einzel- und Gruppentherapie, damit die co-abhängige Person sich selbst wiederentdecken kann. Sie werden angeleitet, ihre selbstzerstörerischen Verhaltensmuster zu erkennen. Das Endziel ist es, den Menschen zu ermöglichen, die volle Bandbreite an Gefühlen wieder zu erleben und gesunde Beziehungen aufzubauen.
Dieser Inhalt ist nach bestem Wissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzt nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.