Wie man einen Narzisst davon abhält, dich verrückt zu machen

Schneiden Sie das Crazy Making

Der Titel dieses Artikels ist etwas irreführend, weil niemand Sie verrückt machen kann. Dies tun Sie sich selbst an, wenn Sie mit einem bösartigen Narzisst zu tun haben.

Natürlich haben Sie nicht die ganze Schuld verdient. Es passiert, weil Sie in eine betrügerische, bösartige Persönlichkeit verwickelt sind, die nichts dagegen hat, Sie zu verletzen. In der Tat macht es ihm oder ihr wahrscheinlich Freude.

Sobald Sie diese toxische Dynamik erkannt haben, müssen Sie einen Ausstiegsplan formulieren. Wenn dies eine gewählte Beziehung ist, wie ein Freund oder ein romantischer Partner, ist die Trennung die einzige Lösung. Wenn es sich um ein Familienmitglied wie einen Elternteil oder ein Geschwister handelt, ist dies viel schwieriger. Sie müssen eine sichere, emotionale Distanz entwickeln. Möglicherweise müssen Sie diese Person jedoch von Zeit zu Zeit sehen.



Wenn Sie mit einem Narzisst arbeiten, haben Sie mein Beileid. Obwohl Sie in guter Gesellschaft sind, da ein Drittel aller amerikanischen Arbeiter bei der Arbeit gemobbt wird, ist es normalerweise ein verlorener Kampf, in einer giftigen Umgebung weiterzuarbeiten. Die Mehrheit der Ziele oder entweder gefeuert oder beendet, weil sie den Missbrauch nicht mehr ertragen können.

Wenn Sie sich in das Land des Narzissmus wagen, wird niemand argumentieren, dass ein gewisser geistiger Raum benötigt wird, um Ihre geistige Gesundheit zu erhalten. Das liegt daran, dass bösartige Narzisstinnen das auszeichnen, was Menschen, die mit dieser Störung vertraut sind, als „verrücktes Machen“ bezeichnen. Wenn Sie das Kontrollkästchen nicht aktivieren, werden Sie durch ihr Verhalten direkt um die Kurve gefahren, wenn Sie es nicht stoppen.

Die Anerkennung ihrer hinterhältigen Taktik ist jedoch der erste Schritt, um diese Dummheit zu beenden. Hier sind einige der Dinge, die Narzisstiker tun, um uns wahnsinnig zu machen, zusammen mit Tipps, um das Karussell zu verlassen.

Aus dem narzisstischen Karussell aussteigen

Wie man einen Narzisst davon abhält, dich verrückt zu machen.
Wie man einen Narzisst davon abhält, dich verrückt zu machen. | Quelle

Akzeptieren Sie ihre Projektion nicht

Jemand, der mit bösartigem Narzissmus sehr vertraut ist, hat mir einmal gesagt, dass jemand mit einer Persönlichkeitsstörung Sie genau der Dinge beschuldigen wird, an denen er schuld ist. Psychologen nennen diese Taktik 'Projektion'. Obwohl die Projektion normalerweise hinter Ihrem Rücken erfolgt, wird eine Narzisstin dies auch direkt tun, um Sie davon zu überzeugen, dass sie Recht hat und Sie Unrecht haben. Es scheint auch als Abwehrmechanismus zu dienen. Wenn ein Täter ein schlechtes Gewissen hat, wird dies dadurch gelindert, dass er glaubt, etwas getan zu haben, um die schlechte Behandlung zu verdienen.

Wenn eine bösartige Persönlichkeit versucht, Sie bei der Arbeit zu untergraben, wird Ihr Vorgesetzter wahrscheinlich hören, dass Sie nicht kooperativ sind, weil Sie so wettbewerbsfähig sind. Er oder sie wird auf überzeugende Weise auch viele Lügen in ihre Geschichte einbinden.

Oder wenn Sie eine Narzisstin wegen ihres schlechten Verhaltens konfrontieren, wird sie stattdessen versuchen, Ihnen zu sagen, dass Sie genau das getan haben, womit Sie sie zu Recht beschuldigen.

Eine Möglichkeit, sich davor zu schützen, dies zu glauben, besteht darin, zu verstehen, wie NarzisstInnen arbeiten. Wenn Sie sich fragen, was diese Person über Sie gesagt hat, schauen Sie sich auch an, was sie getan hat. Das sagen sie anderen, an denen du schuld bist.

Quelle

Sie wird dich dazu bringen, dich zu entschuldigen

Bösartige Narzisstinnen haben das Talent, uns dazu zu bringen, uns für ihre Verfehlungen zu entschuldigen. Dies geschieht oft, nachdem wir vergeblich versucht haben, sie dazu zu bringen, sich etwas anzueignen. Als Teil des verrückten Herstellungsprozesses drehen sie alles um und überzeugen uns irgendwie, dass wir falsch liegen.

Selbst wenn wir ihnen leider nicht glauben, können wir uns am Ende entschuldigen, um die Dinge zu glätten.

Wenn Sie sich dieses Tricks bewusst sind, können Sie erkennen, dass nichts, was Sie gesagt oder getan haben, für die Schiffsladung Wut verantwortlich ist, die jetzt auf Sie zukommt. Was Sie sehen, ist das, was Psychologen 'narzisstische Wut' nennen. Lass dich nicht täuschen. Das ist alles Rauch und Spiegel. Es dient dazu, die Aufmerksamkeit von ihren Missetaten abzulenken. Es scheint, als würden die meisten Narzisstinnen lieber sterben, als zuzugeben, dass sie im Unrecht sind.

Aber manchmal, besonders wenn sie glauben, dass Sie die Beziehung beenden werden, entschuldigen sie sich ausgiebig genug, um Sie glauben zu lassen, dass sie aufrichtig sind. Das Letzte, was sie von dir wollen, ist, sie aus deinem Leben herauszuschneiden. Sie ziehen es vor, die Schere zu halten, damit sie die Schnur abschneiden können, wenn sie gut und bereit sind. Dies ist, nachdem sie dich erneut in die Unterwerfung getreten haben, damit sie die Dinge mit einem Aufschwung beenden können.

Er wird dich an dir zweifeln lassen

Ein Narzisst würde nirgendwo hinkommen, wenn er nur Leute auswählen würde, die wüssten, was er vorhat. Stattdessen wählt er seine Opfer mit Bedacht aus, nachdem er sie für einen Sturz gepflegt hat. Erwarten Sie während dieses Prozesses, dass die Liebe bombardiert wird. Er wird dich auf ein Podest stellen. Er wird seine Liebe und Hingabe bekennen. Sie werden denken, Sie haben gerade den perfekten Freund, Seelenverwandten oder romantischen Partner getroffen.

Diese Flitterwochen sind jedoch wahrscheinlich nur von kurzer Dauer. Ein Narzisst wird irgendwann Ihr Selbstwertgefühl zerstören, so dass Sie anfangen, an sich selbst zu zweifeln. Dann wird er dich missbrauchen. Zu diesem Zeitpunkt könnten Sie sogar denken, dass Sie es verdienen, auf diese Weise behandelt zu werden.

Narzisstinnen bringen ihre Ziele dazu, durch eine Vielzahl von psychologischen Techniken wie Gaslicht an sich selbst zu zweifeln. Dies ist, wenn sie etwas sagen oder tun, es aber energisch leugnen. Es ist eine sehr grausame Form der mentalen Folter, benannt nach einem Film aus den 1940er Jahren, in dem ein gestörter Ehemann versucht, seine arme Frau verrückt zu machen.

Wenn Sie mit einem Narzisst zu tun haben, können Sie auch damit rechnen, herabgesetzt und beleidigt zu werden. Dies soll auch Ihr Vertrauen untergraben.

Wenn Sie erkennen, was der Narzisst vorhat, können Sie Maßnahmen ergreifen, um dieses Verhalten zu stoppen. Wenn Sie mit einer solchen Person ausgehen, ist es am besten, wenn Sie keinen Kontakt haben.

Quelle

Kommen Sie zurück, um mehr zu erfahren

Ein Narzisst will nicht, dass du ihn verlässt. Er will dich fallen lassen, aber erst, nachdem du ihm nichts mehr ausgemacht hast, und er hat ein anderes Ziel gefunden.

Wenn Sie auf ihn hinausgehen, wird es seinem übergroßen Ego einen Todesstoß versetzen. Er will um jeden Preis seinen aufgeblasenen Selbstwert schützen.

Wenn er also spürt, dass Sie gleich aussteigen werden, wird er wieder sein bestes Benehmen zeigen. Er wird genau so handeln, wie er sich zu Beginn der Beziehung verhalten hat. Weil dies eine so glückliche Zeit war, ist es verlockend zu versuchen, zu diesen angenehmen Erinnerungen zurückzukehren.

Ihr Ritter in glänzender Rüstung war jedoch nur eine Illusion. Die wirkliche Person ist viel dunkler. Nach einer weiteren Flitterwochenperiode können Sie sich darauf verlassen, einige der alten Tricks zu sehen, die Sie in erster Linie verrückt gemacht haben.

Fallen Sie nicht auf diesen Trick herein. Jemand, der einmal missbraucht, wird erneut missbrauchen. In der Tat wird das nächste Mal wahrscheinlich noch unangenehmer sein und viel früher als erwartet kommen.

Verrückte Herstellungstechniken

Gasbeleuchtung Projektion Beschämend Wütend
Ein Narzisst wird leugnen, dass etwas passiert ist, um Sie dazu zu bringen, Ihre geistige Gesundheit in Frage zu stellen. In diesem Moment beschuldigt eine Narzisstin Sie, genau das getan zu haben, was sie getan hat. Eine moralisch gestörte Person wird versuchen, Sie zu beschämen, weil Sie glauben, dass Sie schlecht und unwürdig sind. Dieses Verhalten tritt normalerweise auf, wenn Sie für bestimmte Aktionen Rechenschaft ablegen müssen.

Weitere leere Versprechen

Narzisstinnen sind äußerst zuverlässig, wenn es darum geht, leere Versprechungen zu machen. Während sie versucht, sich zurück in dein Leben zu arbeiten, wird sie versprechen, dich nie wieder zu verletzen. Aber das ist eine Lüge, genau wie fast alle anderen Wörter, die ihre Lippen verlassen.

Ein Kennzeichen des Narzissmus ist die Neigung zur Täuschung. Dies kann geschehen, um Konsequenzen zu vermeiden, z. B. wenn Sie die Beziehung beenden. Oder Lügen können ohne ersichtlichen Grund erzählt werden. Es scheint, als würden viele Menschen mit moralischen Störungen gerne die Wolle über die Augen der Menschen ziehen. Sie haben Freude daran, knifflig und hinterhältig zu sein.

Zum Beispiel lässt Sie Ihr romantischer Partner sie in ein teures Restaurant bringen. Sie wird dir ins Ohr flüstern, wie sehr sie dich liebt. Später in dieser Nacht, nachdem Sie sie nach Hause gefahren haben, trifft sie ihren neuen Freund. Mit so etwas davonzukommen, macht ihr Spaß.

Wenn dich jemand einmal täuscht, wird er es wahrscheinlich immer wieder tun. Lass sie gehen. Es lohnt sich nicht.

Wie ein Narzisst denkt

Loslassen ist schwierig

Sie haben Monate, wenn nicht Jahre in eine Beziehung mit einem Narzisst investiert. Sie vermissen die Person, von der Sie dachten, dass sie sie ist, sehr und es fällt Ihnen schwer, sich damit abzufinden, dass dieses „wundervolle“ Individuum nicht wirklich existiert.

Sie hoffen und erwarten sogar, dass die Person, die Sie zum ersten Mal getroffen haben, wieder auftaucht. Weil dies in regelmäßigen Abständen geschieht, wenn der Narzisst versucht, wieder in Ihre guten Gnaden zurückzukehren, beginnen Sie, für diese Zeiten zu leben. Diese intermittierende Verstärkung ist es, die Sie dazu bringt, immer wieder zurück zu kommen. Es ist eine sehr starke Attraktion.

Sie müssen diesen Traum jedoch loslassen. Weil es nur ein Traum ist.

Haftungsausschluss

Der Autor dieses Artikels ist kein zugelassener Psychiater. Sie lernte durch persönliche Erfahrung etwas über bösartige Narzisstinnen.

Offenlegung

Ich bin Teilnehmer am Amazon Services LLC-Partnerprogramm, einem Partner-Werbeprogramm, mit dem Websites Werbegebühren verdienen können, indem sie Werbung schalten und auf amazon.com verlinken.