Wie man eine verheiratete Frau datiert
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Aktivität ist für jeden wichtig, und es sollte früh beginnen, sich daran zu gewöhnen, in Bewegung zu sein. Aber es ist nicht immer einfach, Kinder aufzustehen und loszulegen – vorbei sind die Zeiten, in denen Kinder von morgens bis abends draußen spielten. Technologie ist es oft, die Kinder im Haus hält, also warum sie nicht nutzen, um sie rauszuholen?
Der beste Fitness-Tracker für Kinder wird sie dazu anregen, sich zu bewegen. Ob es funktioniert, indem man ihnen eine Auszeichnung überreicht oder die pure Freude hat, ihre Leistungen zu sehen, Aktivitätstracker haben sich als erfolgreich erwiesen, um Kinder zu motivieren.
Heute helfen wir Ihnen bei der Entscheidung, ob sie einen Versuch wert sind, also lassen Sie uns körperlich werden (Entschuldigung, ich musste das irgendwo einfügen).
Aktivitätstracker haben bei Erwachsenen einen guten Ruf erlangt – einige Leute behaupten, es sei ihr Geheimnis für ein gesünderes Leben. Andere sagen, dass sie nicht notwendig sind.
Genau wie bei Erwachsenen haben Fitnesstracker für Kinder ihre Vor- und Nachteile. Sie sind fantastische Motivatoren, können aber eine ungesunde Besessenheit von Gewicht und Bewegung fördern.
Mit der Zunahme von Fettleibigkeit bei Kindern überwiegen die Vorteile oft die Nachteile (eins) . Mindestens eine Studie für Erwachsene kam zu dem Schluss, dass tragbare Aktivitätstracker eine positive Verhaltensänderung fördern können (zwei) . Gleiches kann für Kinder gelten.
Durch das Anzeigen klarer Informationen, die die Tracker zusammen mit Belohnungen liefern, berichten viele Kinder, dass die Aktivität mehr Spaß gemacht hat. Wenn Kinder Bewegung als angenehm empfinden, setzen sie dieses gesunde Verhalten eher bis ins Erwachsenenalter fort.
Es ist immer noch wichtig, dass Eltern die Bedeutung von Aktivität erklären. Predigen Sie dabei immer Body Positivity – denken Sie daran, dass eine gesunde, selbstbewusste Einstellung der Eltern eine positive Atmosphäre für Ihr Kind schafft (3) .
Ein Schlaftracker ist ein hervorragendes Feature, auf das man bei einer Fitnessuhr achten sollte. Ausreichend Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils, insbesondere für Kinder im Schulalter (4) . Ein solcher Monitor gibt Ihnen einen Überblick darüber, wie viele Stunden Ihr Kind schläft und ob es nachts aufwacht.
Wenn sie es jedoch nicht mögen, Gadgets im Bett zu tragen, ist es in Ordnung, diese Funktion zu überspringen. Suchen Sie es nur, wenn sie es verwenden und davon profitieren.
Ein wasserdichtesUhr ist ideal für Kinder. Auch wenn sie nicht damit schwimmen, wissen Sie, dass es vor Verschüttungen und Spritzern geschützt ist.
Es ist jedoch wichtig, dass Sie sicherstellen, dass es vollständig wasserdicht ist, bevor Sie es im Pool verwenden. Einige Uhren behaupten, wasserdicht zu sein, wenn sie nur gegen Verschüttungen und kleinere Spritzer resistent sind. Zu den schwimmfesten Uhren auf unserer Liste gehören die Fitbit Ace 2, Garmin Vivofit Jr. und Vivofit Jr. 2.
Da Ihr Kind viel Zeit mit dem Tragen der Uhr verbringen wird, ist Komfort wichtig. Ein gutes Material, auf das Sie achten sollten, ist Silikon. Diese sind flexibel und werden normalerweise als einteiliges Design geliefert, was am besten für kleine Kinder geeignet ist.
Suchen Sie für ältere Kinder nach Verschlüssen im Uhrenstil, um sich an ihre wachsenden Handgelenke anzupassen.
Ein weiterer Komfortaspekt ist die Bildschirmgröße. Groß und sperrig ist nicht ideal für Kinder, auch wenn sie lustiger aussehen.
Berücksichtigen Sie die Akkulaufzeit und wie sie zu Ihrem Lebensstil passt. Einige Tracker, wie der Garmin, können ein Jahr halten, bevor sie aufgeladen werden müssen. Andere müssen jeden Tag aufgeladen werden.
Instruktionen befolgen
Um die Akkulebensdauer optimal zu nutzen, befolgen Sie die Anweisungen zum ersten Aufladen. Einige Uhren erfordern eine lange Erstladung, was die Gesamtleistung der Batterie beeinträchtigen kann, wenn sie nicht befolgt wird.Abhängig von Ihnen und Ihrem Kind kann es erforderlich sein, eine App auf Ihrem Telefon zu haben, um sich bei der Uhr anzumelden. Die meisten Tracker werden mit einer App geliefert, mit der Sie den Fortschritt überwachen und auf einem Telefon schlafen oder schlafen könnenTablette.
Fitbit und Garmin haben mit Abstand die besten Apps für Eltern. Bei vielen können Sie Familienmitglieder, Herausforderungen und Belohnungen für Benutzer hinzufügen.
Mit vielen guten und einigen schlechten Optionen da draußen war es nicht einfach, den besten Fitnesstracker für Kinder zu finden. Durch umfangreiche Recherchen auf Expertenseiten und das Durchstöbern von Elternbewertungen gelang es uns, unsere sieben Favoriten zu finden.
Das Ace 2 ist einFitbit-Uhrdas hat einiges zu bieten. Wie bei den Erwachsenenversionen gibt es eine interaktive App, in der Benutzer Motivation und Herausforderungen finden können.
Erwachsene haben die Kontrolle über den Großteil des Inhalts.
Sie können alle Veränderungen, Aktivitäten und das Wohlbefinden Ihres Kindes überwachen.
Der Tracker gibt Ihnen einen vollständigen Bericht über Aktivität und Schlafgewohnheiten, solange sie ihn tragen.
Das Ace 2 verfolgt Ihr Kind Tag und Nacht. Tagsüber analysiert es jeden Schritt, Sprung oder Sprung, den der Träger unternimmt, und fasst sie dann in Aktivitätsminuten zusammen. Nachts arbeitet der Tracker daran, ihre Schlafmuster zu überwachen.
Das Äußere des Ace 2 ist bis zu einer Tiefe von 164 Fuß wasserdicht. Es muss nicht zum Baden, für den Pool oder zum Wasserspielen im Garten entfernt werden. Verschüttungen und Spritzer sind also kein Problem.
Da die CDC für Kinder mindestens 60 Minuten Aktivität pro Tag empfiehlt, beinhaltet Fitbit eine einstündige Herausforderung für den Träger (5) . Dies ist eine tägliche Veranstaltung, und Jugendliche können Freunde über die App zu einem Wettbewerb einladen.
In der App finden Kinder auch Anreize wie virtuelle Badges und Avatare. Hier können sie ihre Fortschritte beobachten, was ihnen hilft, motiviert zu bleiben.
Kinder können ihren Stil über den Fitnesstracker ausdrücken. Es stehen lustige animierte Ziffernblätter zur Auswahl. Fitbit betont jedoch, dass einige Zifferblätter häufiger aufgeladen werden müssen.
Die Armbänder scheinen die größte Enttäuschung beim Ace 2 zu sein. Eltern bemerken, dass sie ziemlich leicht brechen. Glücklicherweise sind sie leicht zu ersetzen.
Geeignet für Alter | Ab 6 Jahren |
Wasserdicht | ja |
Schlaftracker | ja |
Batterielebensdauer | 5 Tage, bevor sie aufgeladen werden müssen |
Elterliche Kontrolle | ja |
Das Garmin Vivofit Jr. 2 ist ein hervorragender Motivator. Es gibt verschiedene Themen, darunter Star Wars-, Marvel-, Frozen- und Disney-Prinzessinnen. Jedes eröffnet interaktive Spiele und Herausforderungen, die die Benutzer motivieren sollen, aktiv zu bleiben.
Mit dem Tracker haben Eltern die volle Kontrolle. Über die kompatible App können Sie eine Vielzahl von Dingen tun, um das Wohlbefinden Ihres Kindes zu verbessern, einschließlich der Aufzeichnung von Schlaf und Aktivität.
Sie können den Aktivitätstracker auf jedes Abenteuer mitnehmen, sei es auf den Spielplatz oder an den Strand. Achten Sie nur auf zu viel Sand und Staub.
Mit dem Tracker kann der Benutzer ein interaktives Star Wars-Universum betreten, in dem er jeden Tag mehr entdecken kann. Der Träger muss das 60-Minuten-Aktivitätsziel erfüllen und so mehr Zeit zum Spielen und Erkunden freischalten.
Sie sehen bekannte Gesichter, darunter Chewie, Han Solo, C-3PO, R2-D2 und viele andere. Es ist eine fantastische Motivation, aktiv zu bleiben. Sollte es nicht eine Version für Erwachsene geben?
Zusammen mit dem Tracker gibt es eine empfohlene App, die als Elternassistent fungiert. Von dort aus können Sie die Aktivität anzeigen, ihren Schlaf verfolgen und die ganze Familie zu Step-Challenges einladen.
Darüber hinaus können Sie Aufgaben für sie einrichten, tägliche Schrittherausforderungen anpassen und Belohnungen festlegen. Sie können wöchentliche Pflichten und Aufgaben arrangieren oder sie täglich bearbeiten.
Der Akku ist unglaublich. Garmin wirbt damit, dass es mindestens ein Jahr hält. Um die Akkulaufzeit optimal zu nutzen, befolgen Sie unbedingt die Anweisungen zum Aufladen.
Selbst zum Schwimmen muss Ihr Kind die Uhr nicht abnehmen. Es ist absolut schwimmfreundlich und verfolgt alle Bewegungen unter Wasser für eine gründliche Analyse ihres Aktivitätsniveaus.
Achten Sie darauf, ob sie den Tracker am Strand oder an einem anderen Ort mit Sand verwenden. Eltern warnen davor, dass Sand in die Knöpfe gelangt und die Uhr ruiniert.
Geeignet für Alter | 4 Jahre und älter |
Wasserdicht | ja |
Schlaftracker | ja |
Batterielebensdauer | 1 Jahr |
Elterliche Kontrolle | ja |
Für Eltern von jüngeren Kindern haben wir dies gefundenSmartwatchvon ProGrace. Es ist eine interaktive Uhr mit Touchscreen, Spielen und anderen Apps. ProGrace empfiehlt es für Kinder ab 4 Jahren.
Mit der Uhr können Sie überprüfen, wie viele Schritte Ihr Kleines macht. Obwohl es keine App für Eltern gibt, ist es einfach, alles direkt über das Gadget zu verwalten.
Der Touchscreen hat mit 1,54 Zoll eine gute Größe. Enthalten sind auch UKW-Radio und eine Taschenlampe.
Mit der ProGrace Smartwatch können Sie die Aktivitäten Ihres Kindes überwachen. Es enthält einen Bewegungssensor, der Schritte und verbrannte Kalorien verfolgt. Lassen Sie sie es während des aktiven Spiels tragen und beobachten Sie dann, wie viele Schritte sie direkt vom Tracker zurückgelegt haben.
Ihr Kleines kann entweder über Lautsprecher oder Musik hörenKopfhörer. Wenn Sie eine Speicherkarte in die Uhr einlegen, können Sie so viel Musik hinzufügen, wie die Kapazität der Karte zulässt. Dann können sie ihre Lieblingsmusik hören, während sie dazu tanzen.
Mit der Uhr können Benutzer alle Momente verfolgen, an die sie sich erinnern möchten. Die Zwei-Wege-Kamera dreht sich um 90 Grad für sowohl nach vorne gerichtete Bilder als auch für Selfies. Setzen Sie zum Speichern der Fotos eine Speicherkarte ein.
Die Uhr verfügt über einen IPS-Touchscreen, der es dem Träger ermöglicht, die enthaltenen Spiele zu spielen. Zu diesen lustigen Überraschungen gehören Ninja Run Online, Whac-A-Mole, Brave Money und Welcome the God of Wealth. Es ist großartig, um sie von Mamas oder Papas Smartphone wegzubringen.
Einige Eltern hatten kleinere Bedenken, die Speicherkarte hineinzulegen. Der Vorgang erfordert das Öffnen der Rückseite, auf der sich die Batterie befindet, was einige als schwierig empfanden.
Wenn Sie kein Armband einer anderen Marke finden, haben Sie Pech, wenn dieses kaputt geht. Das Unternehmen verkauft keine Ersatzbänder.
Geeignet für Alter | 4 bis 12 Jahre |
Wasserdicht | Nein |
Schlaftracker | Nein |
Batterielebensdauer | Einen Tag vor dem Aufladen |
Elterliche Kontrolle | Nein |
Die Little Tikes Tobi Robot Smartwatch ist ideal für Eltern von jüngeren Kindern, die nach Motivation suchen, um sie aktiv zu halten. Der Tracker ist für Kinder im Alter von 4 bis 8 Jahren geeignet und hat ein bezauberndes Design.
Little Tikes betont die Motivation für die Aktivität. Die Uhr verfügt über mehrere Funktionen, die den Träger dazu bringen sollen, sich mehr zu bewegen. Eltern loben die damit verbundenen Inhalte – sie machen Spaß und sind dennoch praktisch, wie Augmented Reality Search & Seek und Tanzaktivitäten.
Mit dem Tracker kann Ihr Kind in den Sprinkleranlagen im Garten stolpern, springen, hüpfen und planschen. Die Uhr ist wasserdicht, wenn auch nicht wasserdicht, und ist ein ausgezeichneter Begleiter für einen blühenden Vorschulkind.
Mit der Little Tikes Smartwatch können Sie bis zu drei Erinnerungen einrichten, die sich für Medikamente oder das Töpfchentraining als nützlich erweisen. Dies ist perfekt für vielbeschäftigte Mütter, die dazu neigen, die Medikamentenpläne oder so weiter zu vergessen.
Der Kauf dieser Uhr ist, als würden Sie zwei Fliegen in einen Stein schlagen. Sie können nicht nur ihre körperliche Gesundheit überwachen, sondern auch ihren Geist anregen, indem Sie ihnen beibringen, wie man die Zeit mit mehr als 50 Zifferblättern abliest.
Der Little Tikes Tobi Robot ist hinreißend – er ist ein Blickfang für kleine Kinder, die das niedliche Design lieben werden. Darüber hinaus verfügt es über zwei eingebaute Kameras für Selfies und Videos, einen Schrittzähler, mit dem Sie Ihre Schritte verfolgen können, sowie einen einfach zu bedienenden Wecker und Kalender.
Der Fitness-Tracker ist ein Add-On in dieser Smartwatch und leider nicht mit einem Herzfrequenzmesser und Sauerstoffsättigungsstatus ausgestattet, was andere Mütter gerne wissen würden.
Geeignet für Alter | 4 bis 8 Jahre |
Wasserdicht | Nein |
Schlaftracker | Nein |
Batterielebensdauer | Bis zu fünf Tage |
Elterliche Kontrolle | ja |
Der Fitness-Tracker von Trendy Pro ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet – das Bundle enthält ein zusätzliches Armband in einer lustigen Farbe.
Der Tracker überwacht die Bewegungen und Schlafgewohnheiten des Trägers. Darüber hinaus können ältere Kinder über die Uhr Benachrichtigungen von ihrem Smartphone erhalten.
Durch die Verbindung mit einem Smartphone oder Tablet schalten Sie tolle Funktionen frei, darunter Kamerafernsteuerung, Anti-Verlust-Benachrichtigungen und mehr.
Schlaf spielt eine wesentliche Rolle in einem gesunden Leben, daher kann Ihnen die Analyse der Schlafgewohnheiten Ihres Kindes immens helfen. Wenn Sie die Uhr nachts tragen, zeichnet sie auf, wie viele Stunden Schlaf der Träger bekommt. Dies gibt Ihnen Raum, sich bei Bedarf anzupassen, vielleicht mit Schlafenszeiten oder Ernährung.
Über die kompatible App können Sie sich realistische Fitnessziele setzen, auf die Ihr Kind hinarbeiten kann. Wenn Sie die Erwachsenenversion der Uhr haben, können Sie gemeinsame Ziele festlegen.
Es kann mit verschiedenen Apps synchronisiert werden – dazu gehören VeryFit Pro und TrendyFit. Hier können Sie den Fortschritt verfolgen und sehen, wie weit sie gekommen sind.
Da dieser Tracker für ältere Kinder gedacht ist, enthält er eine intelligente Benachrichtigungsfunktion. Dadurch kann die Uhr mit einem Smartphone synchronisiert werden. Dann kann es Benachrichtigungen über Texte, Anrufe und Social-Media-Apps erhalten.
Die Uhr verfügt über einen diskreten OLED-HD-Bildschirm, auf dem der Benutzer seine Benachrichtigungen sehen kann. Wenn ein Anruf eingeht, vibriert der Tracker sanft, um den Träger zu benachrichtigen. Wenn Ihr Kind noch kein Smartphone hat, verbinden Sie es einfach mit Ihrem, um Uhrzeit und Datum einzustellen.
Die Armbänder sind auf der größeren Seite. Einige Eltern sagten, dass sie ihren Kindern unter sechs Jahren nicht passten.
Geeignet für Alter | 5 Jahre und älter |
Wasserdicht | Nein |
Schlaftracker | ja |
Batterielebensdauer | N / A |
Elterliche Kontrolle | ja |
Fitbit Ace 3 eignet sich hervorragend für ältere Kinder, die reif genug für einen ernsthaften Aktivitätstracker sind. Ace ist für Kinder ab 6 Jahren geeignet.
Es funktioniert ähnlich wie ein Fitbit für Erwachsene, gibt den Eltern aber dennoch die volle Kontrolle über alles. Verbinden Sie es mit der App und Ihrem Familienkonto, um eine Reihe nützlicher Funktionen nur für Eltern freizuschalten.
Mit der Uhr kann Ihr Kind seine Erfahrung personalisieren und Benachrichtigungen erhalten. Es verfolgt jede ihrer Bewegungen und Schlafmuster. Verschüttungen und Spritzer sind kein Problem, und der Akku hält ungefähr 8 Tage.
Ace verfolgt die Aktivitäten Ihres Kindes mit hoher Genauigkeit. Die Uhr überwacht, wie viele Schritte sie machen, sowie aktive Minuten. Sie können es bei fast jeder Übung tragen, einschließlich Schwimmen.
Wir meinen es ernst, wenn wir sagen, dass diese Uhr eine fantastische Akkulaufzeit hat, da sie 8 Tage lang ohne Aufladen verwendet werden kann. Dies hängt natürlich von der Nutzung ab, aber die Mehrheit der Eltern kann bestätigen, dass die Akkulaufzeit in der Tat unglaublich ist.
Benutzer können verschiedene lustige Minion-Zifferblätter auswählen, um ihr Fitbit Ace 3 zu personalisieren. Die Uhr bietet gestochen scharfe Bilder und eine angenehme Anzeige. Beachten Sie jedoch, dass bestimmte Zifferblätter mehr Batterie verbrauchen.
Auf dem Bildschirm können Kinder ihre Belohnungen für das Abschließen ihrer täglichen Aktivitätsherausforderungen sehen. Sie erhalten auch Benachrichtigungen, wenn sie sich mit ihrem Smartphone verbinden.
Die Uhr ist mit der Fitbit-App kompatibel, in der Sie ein Familienkonto einrichten können. Wenn Sie auch eine Fitbit-Uhr verwenden, können Sie die ganze Familie verbinden. Über die App können Sie Fortschritte und Schlaf verfolgen, aber auch Herausforderungen anpassen und ergänzen.
Ihr Kind hat auch Zugriff auf das Familienkonto, kann es jedoch nur in der Kinderansicht anzeigen. Sie haben die volle Kontrolle darüber, ihnen Zugriff zu gewähren und was sie sehen können.
Die Mehrheit der Eltern verabscheut, dass das Band nach wochenlangem Gebrauch leicht kaputt geht. Andere kommentierten, dass ihr Kind mit dem Silikonband eine allergische Reaktion bekommt. Dies kann zwar durch den Kauf eines anderen Armbands gelöst werden, aber dies ist beim Kauf des Produkts eine Überlegung wert.
Geeignet für Alter | Ab 6 Jahren |
Wasserdicht | ja |
Schlaftracker | ja |
Batterielebensdauer | 8 Tage |
Elterliche Kontrolle | ja |
Wenn sich Ihr Kind etwas Stilvolles wünscht, dann ist der Vivofit Jr. von Garmin eine gute Wahl. Die Armbänder, die sie für diese Uhr anbieten, sind lustig und faszinierend.
Neben den tollen Bändern hat die Uhr für Kinder und Eltern einiges zu bieten. Wir können leicht sagen, dass es mehr als ein Fitness-Tracker ist – Sie können Aufgaben und Aufgaben mit der App hinzufügen. Dann entscheidet ein lustiges Belohnungssystem über den Preis.
Das Vivofit Jr. verfügt über ein elegantes Armband, das in drei Designs erhältlich ist: Broken Lava, Digi Camo und Real Flower. Die Farben sind lebendig und es gibt sowohl für Mädchen als auch für Jungen.
Es ist ein einteiliges Banddesign, das das An- und Ausziehen erleichtert. Wenn Ihr Kind wächst, können Sie es gegen eine Erwachsenengröße austauschen.
Dieser Aktivitätstracker für Kinder ist mit einer App kompatibel, die viele Funktionen für Eltern bietet. Über die App können Sie alle Ihre Kinder hinzufügen, ihren Fortschritt, Schlaf und ihre täglichen Aktivitäten überwachen. Außerdem können Sie Aufgaben und Aufgaben einrichten, die sie erledigen müssen, und sich von der Uhr benachrichtigen lassen.
Das Einrichten von Herausforderungen, das Einladen von Familienmitgliedern und das Präsentieren von Belohnungen sind nur einige der hilfreichen Vorteile, die die App bietet.
Für jede Herausforderung, die der Benutzer abschließt, erhält er eine entsprechende Belohnung, die Sie ausgewählt haben. Durch das Erfüllen von Aufgaben und Schrittherausforderungen gewinnen sie virtuelle Münzen, die sie gegen Ihre Preise eintauschen können. Dies könnte so etwas wie zusätzliche Bildschirmzeit oder ein Ausflug ins Einkaufszentrum sein.
Gehen Sie vorsichtig mit den Armbändern um. Da es sich um ein einteiliges Design handelt, können sie brechen, wenn sie über ihre Grenzen hinaus gedehnt werden.
Geeignet für Alter | 4 bis 9 Jahre |
Wasserdicht | ja |
Schlaftracker | ja |
Batterielebensdauer | Ein Jahr |
Elterliche Kontrolle | ja |
Produkt | Am besten | Geeignet für Alter | Wasserdicht | Schlaftracker | Batterielebensdauer | Elterliche Kontrolle |
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Fitbit Ace 2 Aktivitätstracker | Fitbit-Tracker | <6 yrs | ja | ja | 5 Tage | ja |
Garmin Vívofit Jr. 2 | Thematischer Tracker | <4 yrs | ja | ja | 1 Jahr | ja |
ProGrace Kinder-Smartwatch | 4-Jährige | 4 – 12 Jahre | Nein | Nein | N / A | Nein |
Little Tikes Tobi-Roboter | Interaktiver Tracker | 4 – 8 Jahre | Nein | Nein | 5 Tage | ja |
Trendiger Profi-Fitness-Tracker | Ältere Kinder | <5 yrs | Nein | ja | N / A | ja |
Fitbit Ace 3 Aktivitätstracker | Ab 6 Jahren | <6 yrs | ja | ja | 8 Tage | ja |
Garmin Vívofit Jr. Tracker | Entwurf | 4 – 9 Jahre | ja | ja | 1 Jahr | ja |
Aktiv sein ist ein wichtiger Teil der Kindheit. Während die Technologie der Welt viel Gutes getan hat, hat sie auch dazu geführt, dass viele Kinder im Haus sitzen und sehr inaktiv sind. Aktivitätstracker können helfen, das zu ändern.
Der beste Fitness-Tracker für Kinder kann helfen, sie zum Aufstehen und Bewegen zu motivieren, egal ob sie tanzen, laufen oder spielen.
Sie haben viele Möglichkeiten, daher ist es wichtig, sich nützliche Funktionen anzusehen. Dazu können Schlafmonitore, ein wasserdichtes Äußeres, eine gute Akkulaufzeit und kompatible Apps für Eltern gehören. Denken Sie bei solchen Uhren immer daran, eine positive Einstellung zu Bewegung und Gewicht zu fördern.