7 Gründe, warum sich eine Scheidung wie ein Tod anfühlt

Quelle

Die Scheidung ist eine der unerwartetsten und schmerzhaftesten Erfahrungen des Lebens, denen man jemals begegnen könnte. Es war sicherlich ein unvorhergesehenes Konzept, auf das ich nicht vorbereitet war. Während ich ein glückliches Leben geführt habe, seit ich von vorne angefangen habe, gibt es auch die rohe Tatsache, dass meine Entscheidungen andere unglücklich gemacht haben und ich immer noch über den Verlust trauerte.

Eine Scheidung hat oft das gleiche Gefühl wie wenn ein enger Freund oder ein geliebter Mensch stirbt. Selbst wenn Sie die Scheidung wollten, werden Sie immer noch über den Verlust trauern. Ich habe dies erlebt, nachdem ich 2013 eine Auflösung der Ehe und eine anschließende Ehe mit einer neuen Person durchlaufen hatte. Nur weil ich vorwärts gegangen bin, heißt das nicht, dass es kein Verlust war. Diese Liste repräsentiert meine persönlichen Erfahrungen und wie ich daran gearbeitet habe, jeden Teil zu akzeptieren, zu verstehen und zu überwinden.

Quelle

1. Sie werden trauern, auch wenn Sie die Scheidung wollten

Während des Scheidungs- oder Auflösungsprozesses der Ehe gehen einige wichtige Annehmlichkeiten und Vertrautheiten verloren:



  • Identität
  • Bild
  • Routinen
  • Beziehungen
  • Schwiegereltern
  • gemeinsame Freunde
  • finanzielle Stabilität
  • Ihr Zuhause und sein Komfort

Die Zukunft, die Sie sich vorgestellt und angestrebt haben, ist beendet. Es ist normal und sogar gesund, die Scheidungsphasen wie bei jedem Verlust zu durchlaufen. Es ist in der Tat ein Tod - ein Tod von allem, was Sie sehr lange gelebt und gewusst haben.

2. Ihr Ex kann immer noch ein Teil Ihres Lebens sein, wenn Sie Kinder haben

Sie müssen lernen, wie Sie gesund miterziehen können. Sie haben die Verantwortung, Ihre Kinder im besten Interesse zu erziehen. Scheidungskinder können immer noch glücklich und geerdet sein, wenn die Dinge zwischen den Eltern einvernehmlich bleiben und sie sich außerhalb der Schusslinie befinden.

Gleiches gilt für erwachsene Kinder. Es wird Promotionen, Hochzeiten, die Geburt von Enkelkindern geben, viele Ereignisse, die Sie beide brauchen und wollen. Niemand sollte sich bei solchen Veranstaltungen unwohl fühlen müssen. Sie haben diese Kinder zusammen geschaffen, und Sie sollten gemeinsam an ihren Leistungen teilnehmen.

Denken Sie daran, Ihre Kinder haben zu Ihnen aufgeschaut und Sie respektiert und waren daran gewöhnt, dass Sie in ihrem Leben ständig präsent sind und immer zur Stelle sind. Es wird einige Zeit dauern, bis sie vorbeikommen, und in einigen Fällen sehr lange oder vielleicht nie. Verstehe bis dahin, dass deine Beziehung einseitig sein kann. Sie erkennen möglicherweise Dinge nicht an, auf die Sie sich freuen, und sie rufen möglicherweise nicht an, weil sie an Sie denken, und sie antworten möglicherweise nicht einmal, wenn Sie sie kontaktieren.

Nicht schieben. Sei geduldig, liebevoll und bereit, eine Weile in einer einseitigen Welt zu leben - eine lange Zeit. Du wirst fühlen, dass dies deine Bestrafung ist, und vielleicht ist es das auch. Aber es gibt nichts Tröstlicheres als die bedingungslose Liebe und Akzeptanz eines Elternteils, und sie werden es zu schätzen wissen, dass Sie sie nicht aufgegeben haben, als sie wütend waren und es ausdrückten.

3. Ihr soziales Leben wird sich ändern

Gemeinsame Freunde, sogar Bekannte, können ihre Loyalität verändern. Sie werden lernen, wer Ihre wirklichen Freunde sind und es wird Sie überraschen. Einige werden sich für eine Seite entscheiden, während andere sich dafür entscheiden, mit Ihnen beiden befreundet zu bleiben. Sie erhalten weniger Weihnachtskarten und Einladungen zu gesellschaftlichen Veranstaltungen, und es tut höllisch weh. Diese Verschiebung der Freundschaften kann Ihre Prioritäten schnell ändern, von der perfekten Gastgeberin über endlose gesellschaftliche Zusammenkünfte bis hin zu einem zurückhaltenden sozialen Leben mit denen, die Sie echte Verbindungen haben, die mit offenem Ohr und offenem Geist an Ihnen festhalten. Sie werden darin Trost finden und Ihre Freundschaften werden viel mehr bedeuten. Vertrau mir dieses mal.

4. Wut wird seinen hässlichen Kopf heben

Egal unter welchen Umständen, es wird Ärger, Groll und Schuld geben. Nach der Scheidung wird es Gedanken und sogar Worte über Loyalität, Zeitverschwendung, wie gut die andere Person dachte, sie sei / sind, und mein Favorit: 'Du hast dich verändert, du bist nicht die Person, die ich geheiratet habe.' Natürlich nicht. Und das solltest du nicht sein. Ändern bedeutet, dass Sie gewachsen sind und daran ist nichts auszusetzen.

Auch hier ist eine Scheidung ein Verlust. Es spielt keine Rolle, ob Sie über diesen Verlust glücklich oder erleichtert sind. Verlust ist ein Verlust. Und ein Teil von Verlust und Trauer ist Wut. Für Ihr Wohlbefinden müssen Sie sich mit allen Phasen befassen und vom Ärger zur Akzeptanz übergehen. Es kann nicht über Nacht passieren, aber irgendwann können Sie es loslassen und weitermachen.

5. Die Leute werden reden und Partei ergreifen

Niemand außer dem Paar weiß, was in einer Ehe vor sich geht, und niemand anderes muss sich einmischen, weil keine anderen Meinungen von Bedeutung sind. Ein Freund sagte einmal: „Jede Geschichte hat drei Seiten… seine [ihre], meine und unsere“. Wie wahr das ist, und die Leute müssen das respektieren.

Klatsch und Tratsch können einen Tribut fordern, und es erfordert Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, die Anschuldigungen und Urteile zu ignorieren und die Realität zu akzeptieren, die nur Sie kennen. Sie waren zwei Leute, die das Beste getan haben, was Sie konnten; das kannst du sagen und dabei belassen. Wo andere Leute betroffen sind, lass das Geschwätz Hintergrundgeräusche sein; denn das ist alles was es ist.

Quelle

6. Ihre Erinnerungen werden für immer bei Ihnen sein

Unabhängig davon, ob Sie drei oder 30 Jahre verheiratet waren, haben Sie viel Zeit miteinander verbracht und viele Erinnerungen mit Ihrem Ex, Ihren Kindern, Ihren Familien und Ihren Freunden gesammelt. Betrachten Sie diese Erinnerungen als unbezahlbare Erlebnisse.

Ich sehe meine Jahre mit meinem Ex als eine Zeit des Lernens, der Familienfeier, der Meilensteine ​​und der Veränderungen. Sie sind ein Teil von mir. Ich bin nicht die Frau, die ich einmal war, aber auf die richtige Weise. Ich bin dieselbe Mutter, Krankenschwester und Freundin, aber wo ich anders bin, ist in mir selbst; wie ich das Leben, die Menschen und die Situationen sehe. Ich habe mich in einer Weise verändert, die zu meinem Wachstum beigetragen hat, nicht zu meinem Tod.

Ich habe noch einen langen Weg vor mir, aber ich verbessere mich jeden Tag, wer ich bin. Alles, was ich in meiner Ehe erlebt habe, sowohl gut als auch schlecht, hat mich zu dem gemacht, was ich heute bin, sowohl was ich verändert habe als auch was gleich geblieben ist. Es ist ein Teil meines Lebens, in dem ich ohne Reue lebe, weil meine vier schönen und talentierten Kinder daraus hervorgegangen sind. Meine Kinder zu haben und zu erziehen war meine bedeutendste Leistung in dieser Zeit, und ich würde das für nichts ändern.

Quelle

7. Die Familie kann es nicht verstehen oder unterstützen

Sie können urteilen, beschuldigen, mit den Fingern zeigen und mit Ihren Kindern, anderen Familienmitgliedern oder ihrem Freundeskreis schlecht über Sie sprechen. Es wird bestenfalls demütigend sein, aber versuchen Sie zu verstehen, dass auch sie um den Verlust der Familieneinheit trauern, wie sie es gekannt haben. Hoffentlich werden sie mit der Zeit, dem Zuhören und dem Verstehen Ihre Entscheidungen verstehen und respektieren.

Sie können sogar eine neue Beziehung nicht akzeptieren oder nicht tolerieren. Das wird der schwierigste Teil sein. Sei geduldig und bereit zu vergeben. Schließlich werden sie Ihre Firma und jede Familienbindung vermissen, die Sie einmal hatten. Leider kann dies Jahre dauern; In meinem Fall dauert es viele Jahre mit wenig Hoffnung auf Versöhnung - nicht, weil ich es nicht versucht habe. Ich bleibe hoffnungsvoll und konzentriere mich darauf, mein Leben in vollen Zügen zu leben. Ich kann nicht bei dem verweilen, was ich nicht habe und weiß, dass ich mein Bestes gegeben habe.

Menschen können einflussreich seinLassen Sie sich von Ihren Eltern oder anderen Familienmitgliedern nicht bereuen oder bereuen. Sie sind nur für Ihre Gefühle und Reaktionen verantwortlich, nicht für ihre. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele Menschen mir dies im Laufe der Jahre gesagt haben - Freunde mit ähnlichen Erfahrungen, Therapeuten und sogar Fremde.

Feiertage und monumentale Familienveranstaltungen sind am schwierigsten. Sie müssen neue Traditionen machen, sei es mit Ihrem neuen Ehepartner, Freunden oder Nachbarn. Ich hoffe weiterhin, dass eines Tages die Herzen weicher werden und Akzeptanz eintreten wird.

Quelle

„Es gibt einen großen Unterschied zwischen Aufgeben und Loslassen. Aufgeben bedeutet, sich selbst zu verkaufen. Es bedeutet, Angst und Kampf zuzulassen, um Ihre Möglichkeiten einzuschränken und Sie festzuhalten. Loslassen bedeutet, sich von etwas zu befreien, das Ihnen nicht mehr dient. Es geht darum, giftige Menschen und Glaubenssysteme aus Ihrem Leben zu entfernen, damit Sie Platz für Beziehungen und Ideen schaffen können, die Ihrem Wohlbefinden und Ihrem Glück förderlich sind. Aufgeben reduziert dein Leben. Loslassen erweitert es. Aufgeben ist Gefängnis. Loslassen ist Befreiung. Aufgeben ist Selbstniederlage. Loslassen ist Selbstpflege.

Wenn Sie sich also das nächste Mal entscheiden, etwas oder jemanden freizulassen, der Ihr Glück und Wachstum hemmt, und eine Person es wagt, Sie zu beschuldigen, aufzugeben oder schwach zu sein, erinnern Sie sich an den Unterschied. Erinnern Sie sich daran, dass Sie keine Erlaubnis oder Genehmigung von jemandem benötigen, um Ihr Leben so zu leben, wie es sich richtig anfühlt. Niemand hat die Autorität, Ihnen zu sagen, wer Sie sein sollen oder wie Sie leben sollen. Niemand kann entscheiden, wie Ihr Leben aussehen soll oder wer ein Teil davon sein soll. Niemand außer du.'

- Daniell Koepke