Was es bedeutet, mitfühlend zu sein

So sieht Mitgefühl aus

Umfrage

Denken Sie, dass Mitgefühl unterschätzt wird?

• Ja
• Nicht

Mitgefühl ist das von Empathie erfüllte Anliegen eines anderen. Es wird seltener in einer Welt, in der Menschen zunehmend mehr Zeit mit elektronischen Geräten verbringen als andere Menschen.

Es gibt Dinge, die auf persönlicher Ebene getan werden können, um die Aufmerksamkeitsbedürftigen besser zu erreichen.

Habe eine positive Sicht auf die Menschheit

Trotz all des Chaos und des allgemeinen Wahnsinns und der Instabilität in der Welt bleibt unser Planet ein wunderschöner Ort, an dem man sein kann. Die Erde wird von ihren Bewohnern gesegnet und belebt. Die Leute sind schön. Die Menschheit ist eine Fundgrube wundervoller Erfahrungen. Der menschliche Überlebens- und Wohlstandsinstinkt ist zu schätzen.

Es ist eine schöne Welt!

Liebe vervielfacht sich, wenn sie geteilt wird

Liebe erfüllt ihren Zweck nur, wenn sie verbraucht ist. Liebe kann nicht für die Nachwelt eingesperrt und bewahrt werden. Befreie dich! Benutze deinen Liebesmuskel! Erreichen Sie andere. Machen Sie jemandem den Tag besser.

Teile die Liebe!

Sei sanft zu dir

Wie kannst du andere lieben, wenn du dich nicht zuerst liebst? Wenn Sie nicht in der Lage sind, Liebe an sich selbst zu üben, wie können Sie dann einen anderen erreichen? Sei sanft zu dir. Du bist eine wundervolle Person, die Liebe und Aufmerksamkeit verdient. Ihre Bedürfnisse verdienen es, berücksichtigt zu werden. Sie sind ein wertvoller Sohn / eine wertvolle Tochter für Ihre Eltern. Du bist unersetzbar. Du bist die einzige Person auf der Welt, die in der Lage ist, du zu sein.

Du verdienst der Liebe!

Beobachten Sie die Menschen um Sie herum

Sei dir deiner Umgebung bewusst. Fallen Sie nicht in einen Lebensrhythmus mit dem Autopiloten. Schauen Sie sich die Menschen an, die Sie auf Ihrem täglichen Weg sehen. Lassen Sie Ihr Gesichtsfeld nicht ständig auf Ihrem Mobilgerät zentriert sein.

Mitfühlend zu sein ist eine Entscheidung, die getroffen werden muss

Lieben und verfügbar sein sind bewusste Handlungen. Sie kommen normalerweise nicht im Alltag vor. Treffen Sie die Entscheidung, mitfühlend zu sein, und verändern Sie die Lebenserfahrung eines anderen, auch wenn es sich um einen kleinen handelt.

Mitgefühl ist frei von Bedingungen

Derjenige, der sich an einen anderen wendet, muss überschwänglich sein. Die Art von Liebe, die eine wirklich gut gemeinte Person zeigt, ist bedingungslos.

Einfühlen (eine Meile in den Schuhen des Anderen gehen)

Versuchen Sie sich vorzustellen, was eine andere Person durchmacht. Versuchen Sie, in Ihrem geistigen Auge seine oder ihre Erfahrung zu visualisieren. Versuchen Sie, seinen oder ihren Schmerz zu fühlen.

Eins mit dem anderen sein

Sei nicht zu emotional (Vernunft ist besser als Sentimentalität)

Nur eine fundierte Person kann wirklich mitfühlend sein und ihr Einfühlungsvermögen für eine andere Person aufrechterhalten. Eine Person, die im Allgemeinen ausgeglichen ist, kann die richtige Entscheidung treffen, welche Situation wirklich die Ausübung von Sanftmut verdient. Manchmal ist eine Zurechtweisung passender als eine Umarmung.

Vermeiden Sie Gender Bias

Menschen, denen geholfen werden muss, brauchen Hilfe, unabhängig davon, ob sie männlich oder weiblich sind. Manche Menschen neigen dazu, nur denen zu helfen, die dem anderen Geschlecht angehören. Bestimmte andere vermeiden es, denen zu helfen, die dem anderen Geschlecht angehören. Geschlechtsspezifische Verzerrungen müssen unter allen Umständen vermieden werden.

Helfen Sie den am meisten vernachlässigten Menschen

In jeder Gesellschaft gibt es immer einige Menschen, die durch die Ritzen schlüpfen. Das System kann sie nicht erreichen, und die Menschen scheinen im Allgemeinen nicht besonders daran interessiert zu sein, sich in sie hineinzuversetzen. Identifizieren Sie vernachlässigte Personen und geben Sie ihnen Priorität. Sie brauchen am meisten Aufmerksamkeit.

Menschen anlächeln

Es kostet Sie nicht viel, ein Lächeln mit jemandem zu teilen und seinen Tag zu beleuchten. Versuch es. Das Lächeln hat fast immer eine magische Aufhellung. Es trennt die Wolken, wenn auch nur für eine Weile.

Verbreite den Jubel!

Beurteile keine Menschen

Akzeptiere die Realität. Erwarten Sie nicht, dass Menschen einen bestimmten Standard an Perfektion erfüllen. Wisse, dass Perfektion selbst ein fehlerhaftes Konzept ist. Vermeiden Sie es, Menschen zu beurteilen. Dies ist ein Zeichen für einen Geist, der beabsichtigt, sie von der allgemeinen Zuneigung anderer zu isolieren. Denken Sie daran, dass niemand gerne beurteilt wird (auch Sie nicht).

Machen Sie keine Verallgemeinerungen

Jeder Mensch ist einzigartig. Wenn jemand, der zu einem bestimmten Land, einer bestimmten Religion oder einer bestimmten ethnischen Zugehörigkeit gehört, etwas Inakzeptables tut, stereotypisieren Sie nicht jede Person, die zu diesem Land, dieser Religion oder ethnischen Zugehörigkeit gehört. Nur Menschen, denen es an Reife mangelt, stereotypisieren andere.

Bereit sein, anderen zu vertrauen

Sie werden kein offenes Herz und keinen offenen Verstand haben, wenn Sie nicht darauf vertrauen können, dass das Erreichen von jemandem ein bedeutungsvolles Ergebnis hat. Seien Sie bereit, Vertrauen in Menschen zu investieren.

Wisse, dass Sicherheitslücken eine gute Sache sein können

Manchmal bringt uns die Erfahrung, eine verletzte Person zu erreichen, in die Linie ihres Feuers. Dies ist ein Risiko, gegen das eine einfühlsame Person niemals vollständig immun sein kann. Seien Sie sich dieser Gefahr bewusst. Üben Sie Ihr bestes Urteilsvermögen aus, wenn Sie das Gefühl haben, sich der Bosheit auszusetzen, wenn Sie versuchen, jemandem zu helfen. Versuchen Sie zu beurteilen, ob Sie die Herausforderung bewältigen können.

Sicherheitslücke fördert die Nähe

Verzeihen

Es braucht Reife und ein großes Herz, um zu vergeben. Vergebung zu üben ist ein Weg, Mitgefühl zu zeigen. Vergeben hilft, als Person zu wachsen. Entwickeln Sie diese Gewohnheit.

Wünsche das Beste für andere

Der Erfolg eines guten Strebens ist ein Erfolg für die Menschheit. Akzeptiere geistig und emotional die Erfolge anderer. Schätzen Sie ihre harte Arbeit und Intelligenz bei Bedarf.

Wenn Sie religiös sind, beten Sie für einen anderen

Wenn Sie an eine höhere Macht glauben, verbringen Sie Zeit damit, für die Erfüllung der Bedürfnisse anderer zu beten. Bete auch für dich.

Seien Sie ansprechbar

Eine ansprechbare Person hat eine positive Einstellung. Er oder sie ist nicht snobistisch oder bevormundend. Er oder sie ist bereit, sich Zeit für kleine Gespräche zu nehmen. Zugänglich zu sein ist ein erster Schritt, um eine sinnvolle und dauerhafte Beziehung aufzubauen.

Seien Sie offen für Kommunikation

Seien Sie sanft im Gespräch

Achten Sie auf die Art der Sprache, die Sie im Allgemeinen verwenden. Vermeiden Sie Schimpfwörter und einen aggressiven Ton. Es macht im Allgemeinen keinen Spaß, jemandem zuzuhören, der hart spricht.

Bewahren Sie die Vertraulichkeit persönlicher Gespräche

Die Person, die bereit ist, persönliche und oft schmerzhafte Details mit Ihnen zu teilen, verdient Ihr Vertrauen. Einmal verlorenes Vertrauen ist schwer wiederzugewinnen. Klatschen Sie niemals über andere, die Ihnen ihr Vertrauen geschenkt haben.

Höre mehr als du redest

Zuhören ist eine schnell verschwindende Fähigkeit. Sein Wert steigt von Tag zu Tag. Es ist eine sehr bejahende Handlung, jemandem die Ohren zu geben, um jemandem zuzuhören. Hör mehr zu als du redest. Ihre bloße Verfügbarkeit wirkt sich mehr aus als alles, was mündlich gesagt wird.

Zuhören: Eine großartige Fähigkeit

Geben Sie den Menschen die Möglichkeit, ihr Unrecht zu korrigieren

Schneiden Sie niemanden aus Ihrem Aufmerksamkeitsbereich aus, wenn er oder sie zum ersten Mal verhaltensmäßig ins Stocken gerät. Geben Sie ihm oder ihr eine Gelegenheit (oder Gelegenheiten), die Dinge in Ordnung zu bringen. Üben Sie bei Wiederholungstätern Ihr bestes Urteilsvermögen aus.

Helfen Sie einer überlasteten Person bei der Arbeit

Manche Menschen neigen dazu, mehr Arbeit zu übernehmen, als sie innerhalb der vorgegebenen Zeit erledigen können. Manche Menschen werden gemobbt, mehr zu arbeiten, als für sie möglich ist. Erreichen Sie diese Art von Menschen. Helfen Sie ihnen mit dem, was getan werden muss. Wenn die vorgegebenen Aufgaben abgeschlossen sind, helfen Sie ihnen, in Zukunft selbstbewusster zu sein.

Greifen Sie zu

Für andere eintreten

Wenn jemand ungerecht behandelt wird, treten Sie für ihn ein. Ungerechtigkeit sollte immer in Frage gestellt werden, egal ob sie gegen eine Einzelperson oder eine Gruppe von Menschen verübt wird.

Sei großzügig beim Geben

Denken Sie an das Teilen. Sei großzügig beim Geben. Seien Sie gleichzeitig pragmatisch.

Teilen ist Kümmern

Demütig sein

Helfen Sie niemandem, um sich später damit zu rühmen. Helfen Sie jemandem, weil er oder sie Ihre Unterstützung braucht. Die Werbung für die eigenen Handlungen widerspricht dem eigentlichen Zweck, Kontakt aufzunehmen.

Machen Sie von Zeit zu Zeit Opfer für andere

Die Menschen sind überrascht, wenn Opfer für sie gebracht werden, egal wie klein sie auch sein mögen. Es stellt ihren Glauben an die Fähigkeit der Menschheit wieder her, Gutes zu tun. Menschen, die von den Opfern anderer profitieren, zahlen sie oft vorwärts. Dies schafft eine Kette des guten Willens zwischen Individuen.

Umarmen, wenn nötig

Meistens ist eine Umarmung mächtiger als tausend tröstende Worte. Beleben Sie heute eine verletzte oder niedergeschlagene Person mit einer Umarmung! Bringen Sie Mitgefühl wieder in Mode!

Umarmen ist übertrieben