Tipps, um neue Freunde zu finden, wenn Sie schüchtern sind

Hält Sie Schüchternheit davon ab, neue Freunde zu finden? Mach dir keine Sorgen, du bist nicht allein. Wahrscheinlich gibt es da draußen noch andere schüchterne Leute, die neue Freunde finden möchten, genau wie Sie!

Fido in einen örtlichen Hundepark zu bringen ist eine Möglichkeit, nach draußen zu gehen und neue Leute kennenzulernen, besonders wenn Sie schüchtern sind.

Ist es möglich, dass Menschen, die ihr ganzes Leben lang schüchtern waren, ihre Schüchternheit überwinden und neue Freunde finden? Ja! Aber die Antwort ist nicht zu versuchen, jemand anderes zu sein, jemand, den Sie für kontaktfreudiger halten. Die Antwort ist, einfach du selbst zu sein und furchtlos alles Positive zu feiern, was dich zu einem einzigartigen und interessanten Individuum macht!

Wenn Ihre Schüchternheit Ihnen bei der Arbeit, in der Schule oder unter Freunden Probleme bereitet, können Sie einige einfache Dinge tun, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihr Gefühl sozialer Unbeholfenheit zu verringern.

Fällt es Ihnen oft schwer, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, insbesondere mit Menschen, die Sie gerade kennengelernt haben?
Wollen Sie manchmal wirklich mit einer bestimmten Person sprechen, haben aber Angst, sich ihnen zu nähern, weil Sie befürchten, dass sie Sie ablehnen könnten?
Glaubst du, du wärst glücklicher, reicher und zufriedener mit dem Leben, wenn du nur nicht so schüchtern wärst?

Bei der Überwindung Ihrer Schüchternheit geht es nicht darum, zu ändern, wer Sie sind. Oder anderen Menschen gefallen. Oder immer zur richtigen Zeit das Richtige sagen zu können. Wir alle wollen diese Person sein; die Person, die alles zu haben scheint: eine magnetische Persönlichkeit, endlose Aufmerksamkeit und ein unerschütterliches Vertrauen. Aber die Wahrheit ist, wenn Sie jemand anderes sein müssen, um sich sympathisch und gesellig zu fühlen, werden Sie sich abnutzen. Es braucht viel Energie, um herauszufinden, was andere Leute von dir erwarten. Tatsächlich möchten die meisten Menschen, dass Sie so sind, wie Sie sind. Schließlich sind Sie nicht der einzige, der einen Fälscher ausspähen kann. andere Leute können auch. Und wenn Sie falsch sind, werden andere bald fangen. Dann kannst du deine Chancen, neue Freunde zu finden, wirklich küssen!

Smalltalk bei einer Tasse Kaffee mit einem Bekannten ist ein guter Anfang, wenn Sie schüchtern sind, aber neue Freunde finden möchten.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst, warum Sie mit einer bestimmten Person befreundet sein möchten. Liegt es daran, dass sie Dinge haben, die Sie gerne hätten (d. H. Geld, Prestige, Status)? Glaubst du, wenn du mit dieser Person befreundet bist, kannst du ihre Coattails die soziale Leiter hinaufreiten? Wenn Ihr Wunsch, mit jemandem befreundet zu sein, auf Neid oder dem Versuch materiellen Gewinns beruht, werden Sie keine Freundschaften schließen, die sehr lange dauern!

Gehen Sie auf Ihren Wunsch ein, neue Freunde von einem Ort aus zu finden, der echtes Interesse und Mitgefühl für andere Menschen zeigt. Sie möchten nicht, dass andere sich Ihnen aufgrund Ihres sozialen oder materiellen Status nähern, oder? Sei ehrlich mit dir selbst darüber, warum du jemanden treffen willst; Ihre Beziehung wird viel dauerhafter sein, wenn sie aus gegenseitiger Ehrlichkeit und Gleichheit entsteht.

Übe deine Konversationsfähigkeiten. Ein einfaches, müheloses und bequemes Gespräch mit einer anderen Person zu beginnen, scheint für manche Menschen eine Selbstverständlichkeit zu sein, während andere etwas härter arbeiten müssen, um aus ihren Schalen herauszukommen. Lesen Sie Bücher darüber, wie Sie mit jemandem, den Sie gerade kennengelernt haben, in Kontakt treten und ein freundliches Gespräch führen können. Und wenn Sie in die Bibliothek oder zum örtlichen unabhängigen Buchhändler gehen, um Selbsthilfebücher über Schüchternheit zu finden, wissen Sie nie, wen Sie im Gang treffen werden! Bibliotheken sind großartige Orte, um andere Leute kennenzulernen, wenn Sie üben möchten, weniger schüchtern und unbeholfen zu sein.

Neue Freunde zu finden beginnt mit einem Lächeln und einem echten Interesse daran, etwas über jemanden zu lernen. Wenn Ihnen auf einer Party, bei einem Date oder am Mittagstisch nichts zu sagen ist, finden Sie etwas Nettes, das Sie über jemand anderen sagen können. Machen Sie jemandem ein Kompliment oder fragen Sie ihn nach etwas, das er trägt. Wenn Schüchternheit bedeutet, dass Sie nicht gerne über sich selbst sprechen, stellen Sie einfach Fragen und seien Sie wirklich neugierig auf andere Menschen. Sie werden überrascht sein, wie viele Menschen nur darauf aus sind, mit jemandem zu sprechen und ihre Lebensgeschichte zu teilen. (Hinweis: Diese Leute wollen auch Freunde finden!)

Bist du schüchtern? Du bist in guter Gesellschaft! Hier sind nur einige berühmte, kluge, schöne Menschen, die sich als schüchtern identifiziert haben:

Eleanor Roosevelt
Barbara Walters
Johnny Carson
Stachel
Prinzessin Diana

Selbst unter den Reichen und Berühmten, den Kühnen und den Schönen und den Schlauen und Frechen gibt es schüchterne Leute.

Aus Schüchternheit: Ein mutiger neuer Ansatz von Bernardo J. Carducci, Ph.D. und Susan Golant.

Sei wer du bist und feiere deinen persönlichen Stil. Tragen Sie die Kleidung, die Sie stolz und selbstbewusst macht. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Mantel von Burberry oder von einem Gebrauchtwarenladen stammt. Wenn Sie sich gut fühlen, ist das alles, was zählt. Wenn Sie sich wohl fühlen und sich wohl fühlen, wie Sie aussehen, können Sie leichter ein paar Schritte nach vorne machen und eine andere Person erreichen.

Beschäftige dich mit den Dingen, die du wirklich tun willst, wenn du neue Freunde finden willst! Manchmal ist es verlockend, Hobbys und Freizeitaktivitäten aufzunehmen, von denen Sie glauben, dass sie es einfacher machen, mit anderen Menschen zu sprechen. Einem bestimmten Modetrend zu folgen, eine bestimmte Fernsehsendung anzusehen oder in einem Club abzuhängen, der viele Menschen anzulocken scheint, ist nicht unbedingt der beste Weg, neue Freunde zu finden. Warum? Denn wenn Sie sich nicht wirklich für diese Dinge interessieren, werden Sie keine gute Zeit haben. Und eine der einfachsten Möglichkeiten, Leute zu treffen, besteht darin, eine gute Zeit zu haben. Glück und Freude sind magnetisch.

Wenn Sie ein Bücherwurm sind, treten Sie einem Buchclub bei. Hast du eine Leidenschaft für Theater? Nehmen Sie an einem Schauspielkurs teil. Oder wenn Sie wirklich gut schauspielern können, dann unterrichten Sie eine Schauspielklasse! Konzentrieren Sie sich darauf, die Dinge zu tun, die Sie wirklich tun möchten, und nicht die Dinge, von denen Sie glauben, dass andere Leute Sie tun möchten. Wenn Sie mit Spielen und Aktivitäten Schritt halten, die Ihnen nicht gefallen, wird Ihre Energie zapfen. Sie werden wahrscheinlich mehr Freundschaften zwischen einer kleinen Gruppe von Menschen schließen, die Dinge tun, die Sie lieben, als wenn Sie mit einer großen Gruppe von Menschen abhängen, die etwas tun, was Sie wirklich nicht tun möchten.

Wo oder wann fühlst du dich am schüchternsten?

Ich fühle mich am schüchternsten, wenn ich mich in einer großen sozialen Versammlung von Menschen befinde, die ich nicht kenne.
Ich bin am häufigsten schüchtern, wenn ich in einer kleinen Gruppe von Menschen bin, die ich gerade getroffen habe.
Ich fühle mich am schüchternsten gegenüber Menschen, die ich bewundere und zu denen ich aufschaue. Ich könnte meinen Lieblingsstar niemals um ein Autogramm bitten. Ich bin zu schüchtern!

Wenn Sie sich schüchtern fühlen, wie dieser kleine Welpe, warum lassen Sie sich nicht von Ihrer Liebe zu Tieren helfen, aus Ihrer Schale auszubrechen? Das Verbinden mit anderen Hundeeltern in Ihrem örtlichen Park ist eine Möglichkeit, Schüchternheit zu überwinden.

Finden Sie heraus, was Sie wirklich davon abhält, neue Freunde zu finden. Hält Sie beispielsweise eine Sprachbarriere davon ab, andere Menschen zu erreichen? Denken Sie, dass Sie perfektes Englisch (oder Französisch oder Mandarin, unabhängig von der dominierenden Sprache in Ihrer Gemeinde) haben müssen, um mit anderen Menschen sprechen zu können? Wenn Sie Angst haben, andere Menschen zu erreichen, weil Sie wegen Ihrer Sprachkenntnisse nervös sind, treten Sie einem Konversationsclub oder Sprachkurs in Ihrem Gemeindezentrum bei! Sie werden andere Menschen wie Sie treffen, die Menschen kennenlernen möchten, während Sie eine neue Sprache lernen.

Für manche Menschen gibt es neben Schüchternheit noch andere Dinge, die Hindernisse für die Begegnung mit neuen Freunden darstellen. Beispielsweise kann jemand mit einer körperlichen Behinderung möglicherweise nicht auf bestimmte soziale Einrichtungen zugreifen. Für andere Menschen kann es unmöglich erscheinen, sich für eine gute Zeit auszugehen, wenn sie sich finanziell angeschlagen und pleite fühlen. Überlegen Sie genau, was Sie wirklich daran hindert, das gewünschte soziale Leben zu führen - es kann nicht nur Schüchternheit sein - und prüfen Sie dann, ob Sie kreative Wege finden können, um diese Hindernisse zu umgehen. Verwandeln Sie Ihre Barrieren in Gelegenheiten, andere Menschen zu treffen, die möglicherweise vor denselben Herausforderungen stehen wie Sie. Ist es nicht das, wonach wir suchen, wenn wir neue Freunde finden wollen: jemanden, der eine gemeinsame Lebenserfahrung teilt?

Seien Sie offen für eine neue Definition von 'Freund'. Einige Leute denken, dass die Leute, mit denen Sie arbeiten, oder Ihre Familienmitglieder nicht wirklich als Ihre Freunde zählen. Gehen Sie davon aus, dass dies keine echten „Freunde“ sind, weil sie aufgrund der Umstände mit Ihnen abhängen und nett zu Ihnen sein müssen? Geben Sie sich selbst, Ihren Mitarbeitern und Ihrer Familie mehr Anerkennung. Eine so enge Definition, wer als Freund eingestuft werden kann, ist keine faire Einschätzung von Ihnen, Ihrer Sympathie und Ihrer Fähigkeit, neue Leute kennenzulernen. Und es ist auch keine faire Einschätzung der anderen Menschen. Jede Beziehung, sei es mit einem Familienmitglied oder mit jemandem, der zwei Kabinen weiter ist, erfordert Mühe. Niemand kann gezwungen werden, dich zu mögen, selbst wenn es heißt, dass er auf seiner Geburtsurkunde stehen muss. Wenn Sie mit Ihren Mitarbeitern und Ihrer Familie gut auskommen, dann mit Golly, Sie machen Freunde haben.

Erinnern Sie sich daran, dass Sie eine sympathische Person sind. Und das ist genug. Denken Sie an die Menschen in Ihrem Leben, die Sie lieben und schätzen: ein Kind in Ihrem Leben, eine Schwester oder einen Bruder, einen weisen alten Mentor. Es spielt keine Rolle, ob diese Menschen nicht Teil Ihres sozialen Lebens oder Ihres sogenannten Freundeskreises sind. Ihre Fürsorge und Zuneigung für Sie ist ein Beweis dafür, dass Sie liebenswert sind, dass Sie sympathisch sind und dass Sie viele positive Dinge mit der Welt teilen können.

Sich selbst sein, authentisch sein, real sein: Das sind die Persönlichkeitsmerkmale, die die richtige Art von Menschen zu Ihnen ziehen.

Schauen Sie sich einige dieser interessanten und wenig bekannten Fakten über Schüchternheit an!

Schüchterne Menschen haben einen stärkeren Geruchssinn als ausgehende Menschen.

Menschen sind nicht die einzigen Arten, die Schüchternheit erfahren. Wissenschaftler haben entdeckt, dass es schüchterne Katzen, Hunde, Rinder und sogar schüchterne Fische gibt!

Die meiste Schüchternheit ist verborgen. Nur ein kleiner Prozentsatz der schüchternen Menschen scheint bei neuen Menschen nervös oder unbehaglich zu sein.

Um weitere interessante Mythen und Realitäten über Schüchternheit herauszufinden, lesen Sie Schüchternheit: Ein mutiger neuer Ansatz von Bernardo J. Carducci, Ph.D. und Susan Golant.