Wie Sie wissen, ob Sie bisexuell sind: Ein Leitfaden für sich selbst

Bin ich Bi?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie Ihre Sexualität irgendwann in Ihrem Leben in Frage stellen, insbesondere in der Jugend und im frühen Erwachsenenalter. Bei all den Diskussionen über die LGBT + -Community, die heute in den Medien stattfinden, sind Sie sich möglicherweise nicht sicher, ob bestimmte Gefühle, die Sie erleben, real sind oder nicht, oder wie Sie Ihre Gefühle definieren können - insbesondere, wenn Sie sich manchmal von Menschen angezogen fühlen, die sich als solche identifizieren etwas anderes als männlich oder weiblich.

Wie können Sie wirklich sicher sein, ob das, was Sie fühlen, echt ist? Möglicherweise haben Sie bemerkt, dass Sie sich von Männern, Frauen und möglicherweise von Personen angezogen fühlen, die sich außerhalb der geschlechtsspezifischen Binärzahl identifizieren. Sie sind sich jedoch nicht sicher, ob Ihre Anziehungskraft stark genug ist, um Sie für das Label „bisexuell“ zu qualifizieren. Wie können Sie wirklich sicher sein, ob Sie bisexuell sind? Die kurze Antwort lautet, dass nur Sie bestimmen können, welches Etikett Ihre sexuelle Orientierung am besten beschreibt. Wenn Sie sich als bisexuell identifizieren, sind Sie bisexuell. Wenn Sie diesen Artikel lesen, möchten Sie wahrscheinlich eine ausführlichere Erklärung, die Ihnen bei der Beantwortung dieser sehr persönlichen Frage hilft.

Was ist Bisexualität?

Was bedeutet es, bisexuell zu sein?

Es wurden viele verschiedene Definitionen vorgeschlagen. Bisexualität wird allgemein als Anziehungskraft auf Menschen beider Geschlechter definiert, aber diese Definition deckt nicht ganz das breite Spektrum der Anziehungskraft ab, die bisexuelle Personen erfahren können, da es durchaus möglich ist, dass Menschen, die sich als bisexuell identifizieren, von Menschen angezogen werden, die sich außerhalb identifizieren der männlichen / weiblichen binären oder auf unterschiedliche Weise von verschiedenen Geschlechtern angezogen werden. Unten teile ich meine eigene Definition.

Muss ich mich gleichermaßen von Männern und Frauen angezogen fühlen, um bisexuell zu sein?

Nicht unbedingt. Die gemeinsame Definition von Bisexualität berücksichtigt nicht unterschiedliche Ebenen oder Arten von Anziehung, die bisexuelle Menschen gegenüber verschiedenen Arten von Menschen erfahren können. Mit anderen Worten, die Bedeutung des Wortes 'Anziehung' selbst variiert von Person zu Person. Es ist auch üblich, dass Menschen, die sich ihrer sexuellen Orientierung nicht sicher sind, sich fragen, ob sie tatsächlich bisexuell sein können, wenn sie nicht gleichermaßen von Männern und Frauen angezogen werden.

Was ist, wenn ich normalerweise Männer mag, mich aber auch von einer bestimmten Frau angezogen fühle?

Viele Menschen fragen sich, ob sie bi sind, wenn sie sich normalerweise für Männer interessieren, sich aber für eine bestimmte Frau interessieren oder umgekehrt. Ein plötzliches Interesse an jemandem außerhalb Ihres normalen „Typs“ kann eine verwirrende Erfahrung sein.

Bisexualität definiert

Eine allgemein vereinbarte beste Definition für Bisexualität in der Bi-Community stammt von der bekannten bisexuellen Aktivistin Robyn Ochs, die ihre sexuelle Orientierung folgendermaßen beschreibt:

„Ich nenne mich bisexuell, weil ich in mir selbst das Potenzial anerkenne, romantisch und / oder sexuell von Menschen mit mehr als einem Geschlecht angezogen zu werden, nicht unbedingt zur gleichen Zeit, nicht unbedingt auf die gleiche Weise und nicht unbedingt von der gleichen Grad.'

Es ist sehr gut möglich, sich als bisexuell zu identifizieren, auch wenn Ihre Anziehungskraft auf verschiedene Geschlechter in irgendeiner Weise unterschiedlich ist.

Bin ich bisexuell oder pansexuell? Was ist der Unterschied?

Viele Bisexuelle beschreiben sich selbst als von unterschiedlichen Merkmalen bei verschiedenen Geschlechtern oder Individuen angezogen, im Gegensatz zu Menschen, die sich als „pansexuell“ identifizieren, die ähnliche Anziehungsmuster wie Bisexuelle haben, sich jedoch tendenziell von Menschen unabhängig vom Geschlecht angezogen fühlen. Menschen, die sich eher als pansexuell als als bisexuell identifizieren, werden allgemein akzeptiert und in die gesamte Bi + Community aufgenommen.

Gibt es verschiedene Arten von Bisexualität?

Forscher haben verschiedene Arten von bisexuellen Individuen vorgeschlagen, basierend auf den unterschiedlichen Arten, wie bisexuell identifizierte Individuen Anziehungskraft erfahren. Einige bisexuelle Menschen fühlen sich möglicherweise mehr von dem einen oder anderen Geschlecht angezogen oder fühlen sich auf unterschiedliche Weise von verschiedenen Geschlechtern angezogen. Die Sexual- und Sexualitätsforscher Martin Weinberg, Colin Williams und Douglas Pryor identifizierten in ihrem Buch drei verschiedene Arten von Bisexualität Doppelte Anziehung: Bisexualität verstehen. Unten füge ich zwei weitere hinzu.

Fünf Arten von Bisexualität

• ''Heterosexuell”- Bi-Personen, die durchweg eine größere körperliche und emotionale Anziehungskraft auf Menschen des anderen Geschlechts erfahren.
• ''Homosexuell”- Bi-Personen, die durchweg eine größere physische und emotionale Anziehungskraft auf Menschen des gleichen Geschlechts erfahren.
• 'Abwechslungsreicher Typ'- Bi-Personen, die durchweg eine größere emotionale Anziehungskraft auf ein Geschlecht und eine größere körperliche Anziehungskraft auf das andere Geschlecht erfahren. Das Erleben dieser Art von Bisexualität kann besonders verwirrend sein, da die Gesellschaft im Allgemeinen erwartet, dass die emotionale und physische Anziehungskraft einer Person übereinstimmt.
• '50/50'- Während es ein Mythos ist, dass alle Bi-Menschen die gleiche Anziehungskraft auf Männer und Frauen haben, gibt es einige doppelt identifizierte Personen, die eine fast gleichmäßige 50/50-Spaltung zwischen ihrer Anziehungskraft auf Männer und Frauen erfahren.
• 'Außerhalb der Binärdatei'- Viele Bi-Leute finden möglicherweise, dass der Geschlechtsausdruck eines potenziellen Partners unwichtig ist und sich mehr für eine Person für ihre Persönlichkeit interessiert. Diese Personen fühlen sich neben Männern und Frauen eher physisch und / oder emotional von Personen angezogen, die sich außerhalb der geschlechtsspezifischen Binärzahl identifizieren. Diese Personen können sich auch als 'pansexuell' identifizieren. Pansexualität ist eine ähnliche Orientierung wie Bisexualität. Einige Personen identifizieren sich möglicherweise stärker mit dem einen oder anderen Etikett oder verwenden beide austauschbar.

Versuche, bestimmte Arten von Bisexualität zu identifizieren, sind möglicherweise nicht ganz nützlich, da es so viele verschiedene Möglichkeiten gibt, Bisexualität zu erleben, wie es Menschen gibt, die sich als bi identifizieren. Wir sind alle einzigartig, obwohl wir einige gemeinsame Erfahrungen und ähnliche Anziehungsmuster haben. Das einzige, was wir wirklich alle gemeinsam haben, ist, von Menschen unterschiedlichen Geschlechts angezogen zu werden.

Die Kinsey-Skala

Keine Diskussion über Bisexualität wäre vollständig, ohne Dr. Alfred Kinseys Forschung und die sogenannte 'Kinsey-Skala' zu erwähnen. Dr. Kinsey war ein führender Sexualforscher, der stark an der Erforschung des sexuellen Verhaltens und der Anziehungskraft von Männern und Frauen beteiligt war. Die Kinsey-Skala, auch als „Heterosexuell-Homosexuell-Bewertungsskala“ bekannt, ist ein Werkzeug, das er basierend auf seinen Beobachtungen der menschlichen Sexualität entwickelt hat. Kinsey stellte fest, dass die meisten Menschen nicht ausschließlich heterosexuell oder homosexuell sind, sondern in einem Spektrum irgendwo dazwischen liegen. Die Kinsey-Skala wurde erstmals in veröffentlicht Sexuelles Verhalten beim menschlichen Mann im Jahr 1948.

Die Skala identifiziert Personen, die aufgrund ihres sexuellen Verhaltens in die folgenden Kategorien passen:

Wo passen Sie in das sexuelle Spektrum?

BEWERTUNG	BESCHREIBUNG
0	Ausschließlich heterosexuell
einer	Vorwiegend heterosexuell, nur nebenbei homosexuell
zwei	Vorwiegend heterosexuell, aber mehr als zufällig homosexuell
3	Gleichermaßen heterosexuell und homosexuell
4	Vorwiegend homosexuell, aber mehr als zufällig heterosexuell
5	Vorwiegend homosexuell, nur nebenbei heterosexuell
6	Ausschließlich homosexuell
X.	Keine sozio-sexuellen Kontakte oder Reaktionen

Es gibt einige Debatten darüber, welche „Scores“ auf der Kinsey-Skala als Bisexualität gelten. Einige Leute bestehen darauf, dass nur 2s, 3s und 4s bisexuell sind, während andere jeden, der zwischen 1-5 fällt, als bisexuell betrachten. Die Kinsey-Skala soll nur als allgemeine Richtlinie zur Kategorisierung der sexuellen Orientierung dienen.

Wie kann ich herausfinden, wie hoch meine Kinsey-Punktzahl ist? Gibt es einen Test?

Es gibt keinen offiziellen Test, mit dem Sie Ihren Kinsey-Score ermitteln können, obwohl mehrere Websites ihre eigenen Versionen eines Kinsey-Skalentests anbieten. Wo Sie auf die Kinsey-Skala fallen, hängt von Ihrer eigenen Interpretation Ihrer Reize und Ihres sexuellen Verhaltens ab. Nur Sie können entscheiden, wie Sie sich identifizieren möchten.

Kinseys Skala der sexuellen Reaktionen, um Grade der sexuellen Orientierung anzuzeigen

Bin ich bisexuell oder nicht?

Wenn Sie sich von Menschen Ihres eigenen und anderer Geschlechter angezogen fühlen, können Sie das bisexuelle Etikett mit Stolz tragen! Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass ein anderes Etikett Ihre sexuelle Orientierung besser widerspiegelt, ist dies auch in Ordnung. Der Zweck der Verwendung verschiedener Bezeichnungen, um Ihre sexuelle Orientierung gegenüber anderen zu identifizieren, besteht einfach darin, es einfacher zu machen, den Menschen ein wenig darüber zu erzählen, wer Sie sind. Nur Sie können bestimmen, welches Etikett für Sie am besten geeignet ist.

Als bisexuell herauskommen

Viele LGBT + -Personen, einschließlich Bisexueller, fühlen sich beim Herauskommen sehr frei. Das stolze Tragen des bisexuellen Labels kann Ihnen helfen, ein Gemeinschaftsgefühl innerhalb der bi + Community zu finden. Selbst innerhalb der LGBT + -Gemeinschaft als Ganzes besteht immer noch das Problem der Bi-Löschung und Biphobie, aber die Vorteile, sich selbst treu zu bleiben, können negative Erfahrungen überwiegen, die auftreten können, wenn Sie sich selbst als das akzeptieren, was Sie sind.

Umfrage

Wie identifizierst du dich?

• Bisexuell
• Pansexuell
• Homosexuell
• Heterosexuell
• Asexuell
• Etwas anderes

Häufig gestellte Fragen zur Bisexualität

Was ist, wenn ich mich zu Männern, Frauen UND Menschen hingezogen fühle, die sich weder als männlich noch als weiblich identifizieren?

'Pansexualität' ist, wenn Ihre sexuelle Präferenz nicht durch biologisches Geschlecht, Geschlecht oder Geschlechtsidentität eingeschränkt ist. Pansexualität erkennt an, dass es mehr als zwei Geschlechter gibt.

Was ist, wenn ich mich weder von Männern noch von Frauen angezogen fühle?

Eine 'asexuelle' Person ist jemand, der möglicherweise keine intensiven Gefühle sexueller Anziehung verspürt. Während eine bisexuelle Person von verschiedenen Geschlechtern angezogen wird, fühlt sich eine asexuelle Person möglicherweise von niemandem besonders sexuell angezogen.

Ich habe Angst, meiner Familie zu sagen, dass ich bi bin.

Wenn Sie zu jemandem herauskommen, machen Sie einen vertrauensvollen Schritt auf ihn zu. Sie sagen: 'Ich vertraue Ihnen, also werde ich ehrlich und verletzlich mit Ihnen sein: Dies ist, wer ich bin.' Aber wenn Sie dieses Vertrauen nicht spüren, wenn Sie nicht gerne zu Ihrer Familie kommen, müssen Sie es ihnen jetzt nicht sagen. Es ist in Ordnung zu warten, bis Sie sich wohl genug fühlen, um es ihnen zu sagen oder sogar nie zu ihnen herauszukommen. Wenn Sie unter 18 Jahre alt sind und / oder noch bei Ihrer Familie leben, möchten Sie möglicherweise warten, bis Sie unabhängiger sind, bevor Sie herauskommen. Einige Teenager und junge Erwachsene werden aus den Häusern ihrer Eltern geworfen, wenn sie als LGBT + herauskommen, insbesondere diejenigen, die in konservativeren Familien / Gemeinschaften aufwachsen. Die einzige Person, zu der Sie wirklich herauskommen müssen, sind Sie selbst.

Wie kann ich meiner Familie sagen, dass ich bisexuell bin?

Wann und wenn Sie sich entscheiden, herauszukommen, kann es hilfreich sein, über das nachzudenken, was Sie im Voraus sagen möchten. Sie müssen sich keine Rede merken, aber es kann hilfreich sein, eine allgemeine Vorstellung davon zu haben, wie Sie sie sagen möchten. Seien Sie auf Unbeholfenheit, Emotionen, Verwirrung und viele Fragen vorbereitet. Versichern Sie ihnen, dass Sie dieselbe Person sind, die sie immer gekannt haben, nur jetzt, wo Sie offener und ehrlicher mit ihnen über diesen Teil Ihres Lebens sind.

Was ist, wenn sie sagen, dass es nur eine Phase ist? Was ist, wenn sie ignorieren, was ich sage?

Wenn Sie befürchten, dass sie sagen, dass es sich nur um eine Phase handelt, sollten Sie einige schriftliche Unterlagen zur Hand haben, um zu verstehen, dass es sich nicht nur um eine Phase, sondern um eine tatsächliche sexuelle Identität handelt. Die bisexuelle Aktivistin Robyn Ochs hat Bücher und Artikel über Bisexualität geschrieben. Sie ist daher möglicherweise ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie Forschungsmaterialien benötigen, um Ihre Familie zu zeigen.

Könnte Bisexualität eine Phase im Leben eines Menschen sein?

Dies ist ein weit verbreitetes Missverständnis. Die meisten bisexuellen Menschen fühlen sich jedoch während ihres gesamten Lebens von mehreren Geschlechtern angezogen, selbst wenn sie langfristige monogame Beziehungen haben.

Sind bisexuelle Menschen sexueller?

Bei der sexuellen Orientierung geht es um Anziehung, nicht um Verhalten. Es geht darum, von wem eine Person angezogen wird, nicht davon, wie sie auf diese Anziehungskraft reagiert (oder nicht). Bisexuelle Menschen können genauso treu und monogam sein wie Menschen anderer sexueller Orientierung.

Kann ich meine Meinung über meine Sexualität ändern?

Obwohl Bisexualität keine Phase ist, stellen manche Menschen möglicherweise fest, dass sich ihre Gefühle im Laufe ihres Lebens ändern. Zum Beispiel könnte eine Bi-Frau denken, dass sie sich mehr zu Männern hingezogen fühlt, aber Jahre später könnte sie sich mehr zu Frauen hingezogen fühlen. Obwohl Ihre allgemeine Ausrichtung tendenziell gleich bleibt, ist es normal, dass Gefühle im Laufe der Zeit schwanken oder sich verändern.

Was ist, wenn ich über meine Sexualität verwirrt bin?

Es kommt sehr häufig vor, dass Sie sich über Ihre sexuelle Orientierung verwirrt fühlen, insbesondere wenn Sie in einer Familie aufgewachsen sind, in der LGBT + -Personen nicht akzeptiert wurden. Wenn Sie noch jung sind und vor allem, wenn Sie noch nicht viel sexuell erlebt haben, ist es völlig „normal“, viele Fragen zu haben. Mein bester Rat an Sie ist, sich Zeit zu geben, sich selbst kennenzulernen, bevor Sie entscheiden, was und wer Sie sind. Sie müssen Ihre Sexualität jetzt nicht beschriften. Lebe einfach dein Leben. Schließlich können Sie herausfinden, welches Etikett Sie am besten beschreibt.

DOPPELTE ATTRAKTION Dieses Buch befasst sich wissenschaftlich mit Bisexualität und Menschen, die sich durch intensive Interviews und die Erforschung des Lebens vieler bisexueller Personen als bisexuell identifizieren. Dieses Buch mag für einige Leser etwas trocken sein, bietet jedoch einen akademischen Blick auf die sexuelle Orientierung, den Sie nicht oft sehen. Ich kann es jedem empfehlen, der nach mehr Informationen über die sexuelle Identität sucht, insbesondere wenn Sie sich als bi identifizieren oder vermuten, dass Sie es sind. Es ist auch eine großartige Ressource, wenn Sie ernsthafte akademische Forschungen über Sexualität durchführen. Kaufe jetzt