7 Möglichkeiten zu erkennen, ob Ihr Partner narzisstisch oder nur selbst absorbiert ist

Narzisstisch oder einfach nur selbst absorbiert?

Schlag auf das Etikett von Narzisst Bei Ihrem Partner, Chef, Freund oder Ihrer Schwiegermutter ist das Heißeste in der heutigen Pop-Psychologie. Jeder auf dem Planeten ist zutiefst davon überzeugt, dass er von einem misshandelt wird. In Wirklichkeit haben die meisten von uns jedoch überhaupt nicht mit NarzisstInnen zu tun, sondern nur mit selbstsüchtigen Menschen, die nervig sind, ja, aber missbräuchlich, nein.

Tatsächlich sind wir alle bis zu einem gewissen Grad narzisstisch und können irgendwo entlang des Kontinuums platziert werden. Also ... wenn Sie mit jemandem ausgehen, bei dem Sie sich gefragt haben, stellen Sie sich die folgenden 7 Fragen, um festzustellen, ob Ihre Bedenken begründet sind und ob Sie bleiben oder sie dort rausholen sollten.

7 Fragen, um festzustellen, ob Ihr Partner narzisstisch oder nur selbst absorbiert ist

1. Ist es ihnen wichtig, Fremde zu beeindrucken?

2. Sprechen sie oft von ihrer Besonderheit?

3. Ist die stille Behandlung eine Lieblingswaffe?

4. Sind sie außergewöhnlich dünnhäutig?

5. Reagieren sie wütend, wenn Sie nicht einverstanden sind?

6. Sind sie geizig mit Komplimenten?

7. Fehlt ihnen Empathie?

1. Ist es ihnen wichtig, Fremde zu beeindrucken?

Wenn Sie anfangen, mit einem Narzisst auszugehen, können sie Sie mit ihrer charismatischen Art und Weise mit Fremden fesseln: Sie scherzen mit Servern in Restaurants, unterhalten sich mit Verkäufern in Geschäften und erzählen auf Partys spannende Geschichten. Du könntest denken: Beeindruckend! Was für ein Fang! Diese Person kann die Hose von jedem bezaubern! Sie können besonders beeindruckt sein, wenn Sie introvertiert sind - erfreut, stolz und erleichtert, auf dem Arm von jemandem zu sein, der kontaktfreudiger ist als Sie. Seltsamerweise merkt man jedoch im weiteren Verlauf, dass sich ihre leichte Beziehung zu Fremden nicht auf ihre Beziehung zu Ihnen überträgt.

Das liegt daran, dass Narzisstinnen die Aufmerksamkeit von Fremden und zufälligen Bekannten auf sich ziehen: der Postbote, der über ihren Witz lacht, der Mitarbeiter, der ihren Sinn für Stil lobt, der Friseur, der ihr volles Haar bewundert. Während der Rest von uns diese alltäglichen Komplimente mit einem Körnchen Salz nimmt, finden sie sie ungewöhnlich erfreulich. Dieses oberflächliche Geben und Nehmen, das die meisten von uns nennen ''chit-chat “ist für sie bedeutungsvoller als eine tiefere Beziehung zu Ihnen. Sie sind das Leben der Party mit einer Gruppe, aber flach wie eine Pfütze eins zu eins. Da Sie sie so sehen, wie sie wirklich sind, Warzen und alles, müssen sie anderswo nach ihrer nächsten Lösung suchen narzisstische Versorgung und Fremde bieten eine endlose Quelle.

Was ist narzisstisches Angebot?

Narzisstisches Angebot bezieht sich auf die Aufmerksamkeit, Bewunderung und Verehrung, nach der sich NarzisstInnen sehnen. Sie brauchen regelmäßig eine Lösung, um ihr Ego zu stärken. Die narzisstische Versorgung verstärkt den Glauben, dass sie etwas Besonderes und Überlegenes sind.

Bewunderung zu suchen ist wie eine Droge für Narzisstiker. Auf lange Sicht wird es schwierig, weil andere sie nicht begrüßen, so dass sie immer nach neuen Bekannten suchen müssen, für die sie die nächste Lösung finden.

- Mitja D. Back, Professorin für Persönlichkeitspsychologie, Universität Münster

2. Sprechen sie oft von ihrer Besonderheit?

Genau wie Superman mit seiner Röntgenvision glauben NarzisstInnen, dass auch sie einzigartige Kräfte haben, die sie von allen anderen unterscheiden. Sie sprechen oft an, wie besonders sie sind, weil es für ihre Identität von zentraler Bedeutung ist. Sie sehen sich möglicherweise als ungewöhnlich einfühlsam, überlegene Kommunikatoren, außergewöhnlich attraktiv oder ungewöhnlich moralisch. Sie übertreiben möglicherweise ihre Bedeutung und machen Kommentare wie: „Jeder ist immer Ich komme um Rat ... Meine ganze Familie wäre in Trümmern, wenn ich nicht wäre ... Die Leute sind es immer Sag mir, ich soll ein Buch über mein Leben schreiben. “

Sie sehen sich möglicherweise einer Vorzugsbehandlung, einer luxuriösen Umgebung und viel Bewunderung würdig. Dr. Sandy Hotchkiss, eine lizenzierte klinische Sozialarbeiterin, schreibt über ihr Anspruchsgefühl in Warum geht es immer um dich?: Die sieben Sünden des Narzissmus. Dieses Buch brachte mich dazu, meinen narzisstischen Schwager nach Jahren des Versuchs zu verstehen. Es half mir zu erkennen, dass er sich als einzigartig intelligent sieht und daher die ungeteilte Aufmerksamkeit der Menschen verdient. Als solcher erwartet er, endlos und ohne Unterbrechung angehört zu werden.

Einige Narzisstinnen sehen Religion sogar als ihre Supermacht an. Sie glauben, dass sie eine einzigartige Eins-zu-Eins-Beziehung zu Gott haben, in der er direkt zu ihnen spricht und ihren Alltag leitet. Wir haben alle gehört, wie NFL-Spieler Gott für ihre Super Bowl-Siege gedankt haben und Schauspieler den Herrn für ihre Oscar-Verleihung gelobt haben. Sie denken, Gott sieht sie als außergewöhnlich und verdient besondere Anerkennung. Dies stärkt als Narzisst das, was sie von sich denken. Als halbes romantisches Paar werden sie immer diejenigen sein, die die Weichen stellen, weil sie schließlich von einer höheren Macht gesteuert werden.

Wie alles andere im Leben des Narzissten mutiert er Gott zu einer Art umgekehrter Narzisstin. Gott wird seine dominierende Bezugsquelle. Er bildet eine persönliche Beziehung zu dieser überwältigenden und überwältigenden Einheit - um andere zu überwältigen und zu überwältigen. Er wird stellvertretend Gott durch den Stellvertreter seiner Beziehung zu ihm. Er idealisiert Gott, entwertet ihn dann und missbraucht ihn dann. Dies ist das klassische narzisstische Muster, und selbst Gott kann sich dem nicht entziehen.

- Sam Vaknin, Autor von 'Malignant Self Love'

3. Ist die stille Behandlung eine Lieblingswaffe?

Wenn Sie wie viele Menschen sind, klammern Sie sich, wenn Sie wütend, frustriert, verwirrt oder überfordert werden. Sie möchten nichts sagen, was Sie bereuen werden, also sprechen Sie weise nicht, bis Sie Ihre Gedanken geklärt haben und sie klar artikulieren können. Dies kann einige Minuten oder einige Stunden dauern. Ihre Absicht ist es, zu vermeiden, Ihren geliebten Menschen zu verletzen und die Beziehung zu beschädigen.

Narzisstinnen geben die stille Behandlung jedoch aus einem ganz anderen Grund - um ihre Partner zu bestrafen, zu manipulieren, zu kontrollieren und zu demoralisieren. Machen Sie keinen Fehler, sie benutzen es, um Sie leiden und sich winden zu lassen. Tatsächlich geben einige NarzisstInnen die stille Behandlung gerne ohne Erklärung, wodurch sich ihre Opfer aus dem Gleichgewicht geraten, ängstlich und verletzlich fühlen.

Ihre rachsüchtige, selbst auferlegte Stummheit kann Tage, Wochen und sogar Monate andauern. Sie nehmen die stille Behandlung auf das Äußerste und wenden sie oft an. Wenn Sie versuchen, durchsetzungsfähiger zu werden, wird der Narzisst es als Waffe verwenden, um Ihre Unabhängigkeit zu unterdrücken. Ihre Beziehung ist zum Scheitern verurteilt, weil Ihr Partner Kommunikation nicht als einen Weg sieht, Probleme zu lösen, und sich wie ein gereiztes Kind aufregt.

Die stille Behandlung ist eine Form des emotionalen Missbrauchs, der typischerweise von Menschen mit narzisstischen Tendenzen angewendet wird. Es soll (1) den Täter in eine Kontrollposition bringen; (2) die Behauptungen des Ziels zur Behauptung zum Schweigen bringen; (3) Konfliktlösung / Eigenverantwortung / Kompromiss vermeiden; oder (4) das Ziel für ein wahrgenommenes geringes Ego bestrafen. Oft ist das Ergebnis der stillen Behandlung genau das, was die Person mit Narzissmus erzeugen möchte: eine Reaktion des Ziels und ein Gefühl der Kontrolle.

- Andrea Schneider, lizenzierte klinische Sozialarbeiterin

4. Sind sie außergewöhnlich dünnhäutig?

Narzisstinnen bemerken die geringsten Kleinigkeiten und nehmen alles persönlich. Ihr Ego wird leicht verletzt. Sie reagieren sehr empfindlich auf jede wahrgenommene Beleidigung. Sie können keinen Witz verstehen, nicht über ihre Schwächen lachen und nichts loslassen. Sie sind niemals selbstironisch.

Um damit fertig zu werden, können Sie anfangen, Ihre Rede zu zensieren, um ihre zerbrechlichen Gefühle nicht zu verletzen. Es scheint, als ob Sie ständig auf Eierschalen laufen. Es ist fast unmöglich, mit ihnen über irgendetwas zu sprechen, das Sie in der Beziehung beunruhigt. Sie werden nehmen, was Sie gesagt haben, es verdrehen und Sie zum Bösen machen. Narzisstinnen sind nicht selbstreflexiv, also stehen Sie vor einem verlorenen Kampf. Sie können den Märtyrer spielen wie kein anderer.

Wenn sie dich verletzen, halte nicht den Atem an und warte auf eine Entschuldigung. Narzisstinnen sagen selten, wenn überhaupt, 'Es tut mir leid.' Wenn sie Ihre Not überhaupt bemerken würden, würden sie nur eine lahme, unaufrichtige Anerkennung bieten. Sie würden niemals sagen: „Es tut mir leid, dass ich dich angerufen habe Dumm. Ich war gemein.' Stattdessen sagten sie: 'Es tut mir leid, dass Sie so auf das reagiert haben, was ich gesagt habe.' Sie haben alles auf dich gelegt.

5. Reagieren sie wütend, wenn Sie nicht einverstanden sind?

Wenn andere nicht mit uns übereinstimmen, finden wir es vielleicht frustrierend, aber kein Grund für Feindseligkeit und Wut. Wir sind der Meinung, dass jeder zu seiner eigenen Meinung berechtigt ist. Narzisstinnen werden jedoch übermäßig wütend, wenn jemand einen anderen Standpunkt vertritt. Sie wollen unbedingt ihre Meinung ändern oder sie beschimpfen, weil sie daran festhalten. Sie können es nicht tolerieren, ein Argument zu verlieren. Sie können nicht falsch sein.

ZU Leben und leben lassen Haltung ist nicht Teil ihres Make-ups. Narzisstinnen werden mit dir streiten, bis sie dich niedergeschlagen haben und du den Willen zum Leben verloren hast. Hin und her zu debattieren ist zwecklos, weil sie nicht zuhören wollen. Narzisst (tief im Inneren) sind unsichere Menschen, die glauben müssen, dass sie immer Recht haben. Sie fühlen sich zu Partnern hingezogen, die Konfrontationen vermeiden und bereit sind, raue Stellen zu glätten, damit ihr Leben reibungslos verläuft.

Im »Wut - kommt bald von einem Narzisst in Ihrer NäheMark Goulston warnt davor, auf die schlechte Seite dieser Leute zu kommen, die von jemandem bedroht werden, der mit ihnen nicht einverstanden ist. Sie empfinden es als persönlichen Angriff, bei dem sie zurückschlagen und sich schützen müssen. Er schreibt: 'Es gibt ein Sprichwort, dass die Welt wie ein Nagel aussieht, wenn Sie ein Hammer sind. Wenn Sie ein Narzisst sind, sieht die Welt so aus, als sollte sie Sie billigen, verehren, zustimmen und ihnen gehorchen. Alles andere fühlt sich wie ein Angriff an, und aus diesem Grund fühlt sich ein Narzisst berechtigt, darauf zurückzugreifen. '

6. Sind sie geizig mit Komplimenten?

Narzisstinnen glauben, dass es ihre Aufgabe ist, Komplimente zu erhalten, nicht sie zu geben. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, durch eine Wüste zu gehen und nach einem Wassertropfen zu suchen, wenn Sie Lob oder Bestätigung von ihnen suchen. Sie werden anfangen, das Selbstwertgefühl zu verlieren und sich unsicher fühlen. Dies gibt ihnen das, was sie sich wünschen: mehr Macht und Kontrolle über dich.

Sie sind Kollateralschaden, da sie sich selbst stärken und Ihre Erfahrungen und Erfolge in diesem Prozess minimieren. Wenn Sie bei der Arbeit befördert werden, sagen sie: „Ich bin gekommen so viele Förderung im Laufe der Jahre. Ich habe die Zählung verloren. “ Wenn Sie begeistert sind, zum ersten Mal Onkel oder Tante zu werden, sagen sie: „Ich habe sechs Nichten und Neffen. Es ist keine große Sache.' Sie platzen in Ihrer Blase und Sie werden depressiv.

In diesem Video erklärt ein Therapeut, wie Narzisstinnen Menschen dazu verleiten, sich in sie zu verlieben. Dann können sie aufgrund ihres manipulativen Verhaltens ihren Partnern ein intensives emotionales Trauma verursachen.

7. Fehlt ihnen Empathie?

Narzisstinnen haben wenig oder gar keine Fähigkeit, Empathie zu erfahren. Sie können es jedoch vortäuschen, indem sie mitfühlende Worte sagen und tröstende Gesten geben, wenn es ihren Bedürfnissen dient. Sie können mitfühlend handeln, wenn Sie sich verabreden, aber den Anspruch aufgeben, wenn Sie verheiratet sind.

Einige Frauen und Ehemänner sagen, dass ihr narzisstischer Ehepartner kurz nach der Hochzeit kalt und unsympathisch zu handeln begann. Sie bemerkten das Verhalten zuerst, als sie ihre Partner brauchten, um sich um sie zu kümmern, wenn sie an Grippe litten, sich von einer Operation erholten, über den Tod eines Verwandten hinwegkamen oder sich nach der Geburt erholten. Die Narzisstinnen, die mit der pflegenden Rolle nicht fertig werden konnten, wurden äußerst frustriert, wütend und ärgerlich.

Dr. Leon F. Seltzer, ein Psychologe, der intensiv mit narzisstischen Klienten und ihren Ehepartnern zusammengearbeitet hat, warnt davor, dass ein extremer Narzisst eine schlechte Wahl für eine Beziehung ist. Aufgrund ihrer Selbstabsorption und Wunden aus der Kindheit ist es unwahrscheinlich, dass sie sich selbst bei therapeutischen Eingriffen ändern. Ihnen fehlt das, was für eine tiefe und sinnvolle Kopplung erforderlich ist.

Er schreibt: „Die problematische Selbstaufnahme oder Selbstbezogenheit von NarzisstInnen ist hauptsächlich eine Verteidigung gegen tiefe Ängste vor Intimität. Und leider haben die meisten Narzisstinnen gute Gründe, sich vor einer solchen Nähe in Acht zu nehmen, denn typischerweise waren ihre Erfahrungen beim Aufwachsen durch elterlichen Missbrauch oder Vernachlässigung gekennzeichnet. Nachdem sie so viel emotionalen Schaden von denen erlitten hatten, von denen sie am meisten abhängig waren, schworen sie (jedoch unbewusst), sich nie wieder solchen psychischen Schmerzen auszusetzen. '

Was denken Sie?

Warum glauben Sie, gehen die Leute mit Narzisstinnen aus und heiraten sie sogar?

• Sie glauben, dass sie sie ändern können.
• Sie mögen es, mit Menschen zusammen zu sein, die selbstbewusst und verantwortlich erscheinen.
• Sie denken, dass sie im Geschäft erfolgreich sein und viel Geld verdienen werden.
• Sie wollen keine tiefe und intime Beziehung, also passt es gut zusammen.
• Sie sind jung und naiv und wissen nicht, welche negativen Auswirkungen dies auf ihr Leben haben wird.

• Was das Verlieben in einen Narzisst über dich sagt
  Die meisten von uns versuchen ihr Bestes, um NarzisstInnen auszuweichen. Aber warum verlieben sich manche Menschen und heiraten diese selbstsüchtigen Typen? Was zieht sie zu Menschen an, die die meisten von uns meiden?