5 Kopfspiele, die Ihr Ex möglicherweise spielt

Was ist ein Kopfspiel?

Selbststolz, Ressentiments und Eifersucht sind nur eine wenige von den vielen Gründen, warum jemand nach einer Trennung Kopfspiele mit Ihnen spielen könnte. Einige Leute tun es absichtlich, während andere es unbeabsichtigt tun.

Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, was ein Kopfspiel ist.

Kopfspiele sind 'absichtliche' Handlungen, die eine psychologische Wirkung auf eine andere Person ausüben sollen, hauptsächlich zur eigenen Unterhaltung. Mit anderen Worten, Leute, die Kopfspiele spielen, manipulieren Sie, um das zu bekommen, was sie wollen. Sowohl Männer als auch Frauen sind an solchen egoistischen Verhaltensweisen schuld, und Kopfspiele können auch an Arbeitsplätzen, in Familien und in Beziehungen auftreten. Meistens tun es die Menschen jedoch ihrem Ex-Lebensgefährten an.

In diesem Artikel erkläre ich fünf verschiedene Kopfspiele, die Warnzeichen, Gründe und Lösungen, wenn Ihr Ex diese emotional anstrengenden Spiele mit Ihnen spielt.

Heiß und kalt

Eines der häufigsten Kopfspiele, das jemand spielen wird, ist 'heiß und kalt'. Zum Beispiel werden sie dir sagen 'Ich vermisse dich', bevor sie es wissen, ziehen sie sich zurück. Ihr Ex tut dies, weil sie unehrlich versuchen, ihre Optionen offen zu halten.

Sie geben gerade genug, um dich davon abzuhalten, weiterzumachen. Es gibt ihnen beide Möglichkeiten, Sie zu behalten, ohne sich zu verpflichten, und Sie praktisch mitzunehmen, während sie entscheiden, was sie wollen. Sich von dieser Person zu lösen und sich von dieser Person zu entfernen, ist die beste Wahl, da Sie dadurch vor falschen Hoffnungen bewahrt werden.

Feuer mit Feuer bekämpfen

Falsche Hoffnung ist nicht das einzige Warnsignal dafür, dass Ihr Ex ein Kopfspiel spielt. Das Ablehnen Ihres Ex kann zu extremen Ressentiments führen, und sie werden alles in ihrer Macht stehende tun, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen, auch wenn dies indirekt bedeutet. Sie werden alles versuchen, um dich dazu zu bringen, in ihrem Leben zu bleiben, indem sie so tun, als würden sie dich verärgern.

Wenn sie grausam erscheinen oder dich stürzen, sieh dir die Person an, wie sie ist. Dies ist nichts anderes als ein verzweifelter Versuch, dich in ihrem Leben zu halten. Es ist ein letzter und letzter Versuch, um Aufmerksamkeit zu schreien. Wut entsteht durch Verletzungund der Schmerz rührt von der Sorge um dich her. Wenn die Person absolut nichts mit Ihnen zu tun haben wollte, würde sie diese Spiele nicht spielen. Sie würden nicht versuchen, Sie zu kontaktieren, sie würden Ihren Namen nicht erwähnen, sie würden nicht auspeitschen und sie würden alle Verbindungen vollständig abbrechen, wenn sie sich wirklich nicht um Sie kümmern würden.

So sehr es auch weh tut, Ihren Ex schlecht über Sie sprechen zu sehen oder zu hören, Feuer mit Feuer zu bekämpfen ist genau das, was sie von Ihnen erwarten. Sie müssen Ihren Fuß setzen und sich weigern, auf ihr Spiel hereinzufallen.

Gemeinsame Freunde

Ein Ex, der seinen Stolz, seine Schuld oder seine Scham nicht außer Kraft setzen kann, hat möglicherweise Schwierigkeiten, Sie direkt zu kontaktieren, und versucht daher, andere Menschen wie gemeinsame Freunde zu erreichen. Es kann verwirrend sein und dazu führen, dass Sie ihre Absichten hinterfragen. Es ist immer noch ein indirekter Versuch, mit Ihnen in Kontakt zu treten und zu kommunizieren.

Theoretisch haben Sie zwei verschiedene Möglichkeiten; Sie können darüber lachen und offen über Ihre Meinungen sprechen oder es sein lassen und nicht über Ihren Ex sprechen, weil das Sprechen zu unnötigen Komplikationen führen kann. Ich persönlich würde empfehlen, jedes Thema zu ignorieren, das über Ihre Ex angesprochen wird. Es ist besser, es sein zu lassen und weiterzumachen. Wenn Sie Ihre gemeinsamen Freunde blockieren oder ignorieren müssen, bis Sie vollständig geheilt sind, ist es am besten, dies zu tun.

Du verpasst was

Wenn Ihr Ex sein Leben nach der Trennung als freudig oder aufregend darstellt, tun sie es wahrscheinlich, damit Sie das Gefühl haben, etwas zu verpassen. Während es ihnen vielleicht wirklich besser geht, versucht ein Ex, der aus der Ferne versucht, sein neues Leben ohne dich in den Rachen zu schieben, meistens etwas zu beweisen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie dieses Spiel gespielt wird, egal ob es drei Tage nach der Trennung ein neues Hobby beginnt oder einen neuen Job bekommt. Es gibt zwei große Unterschiede zwischen einem Ex, der die Trennung nutzt, um sich auf sein eigenes Wohlbefinden zu konzentrieren, und dem Ex, der versucht, die Emotionen mit dem Verlust in Einklang zu bringen und sein Selbstwertgefühl zu schwanken, was in Wirklichkeit nur eine andere egoistische Art ist versuchen, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Ex versucht, Sie nach der Trennung verletzt zu fühlen, sind sie es höchstwahrscheinlich. Trennungen sind nie einfach. Wenn sie so tun, als wäre die Trennung das Beste, was ihnen jemals passiert ist, gibt es wahrscheinlich eine tiefere Trauer unter der Oberfläche einer Lebensveränderung. Wie sie immer sagen, Veränderung geschieht nicht über Nacht.

Der Davongekommenere

Das extremste und verletzendste Kopfspiel ist, wenn Ihr Ex seine neue Rebound-Beziehung vor Ihnen zur Schau stellt.

Ich verstehe, wie erbärmlich und egoistisch dieses Verhalten ist. Es ist nur ein Versuch, Sie zu Fall zu bringen und ihr neues 'Upgrade' zur Schau zu stellen. Die Ergebnisse davon? Sie brannten jede Art von Brücken, die sie verlassen hatten, und versuchten, über die Erinnerungen hinwegzukommen, die sie noch immer verfolgen.

Ja, Exes werden irgendwann weiterziehen. Es gibt jedoch einen großen Unterschied zwischen dem schrittweisen Übergang zu neuen Beziehungen im Laufe der Zeit und dem Versuch, auf manipulative Weise „anzugeben“. Seien wir ehrlich; Der Grund, warum sie angeben und sich schnell weiterentwickeln, liegt in ihren eigenen Unsicherheiten. Beleidigen Sie dieses Kopfspiel also nicht.

Wenn Sie verstehen, dass Ihr Ex versucht, eine Reaktion von Ihnen abzurufen, ist das Beste, was Sie tun können blockiere sie auf alles. Sie müssen jeglichen Kontakt mit Ihrem Ex vermeiden, um sich für Ihre eigene Heilung zu schützen.

Jede Beziehung und jede Trennung ist anders. Kopfspiele sind häufiger als Sie denken, und wenn Sie jemand sind, der schon einmal Kopfspiele erlebt hat, verstehen Sie, wie emotional belastend sie sein können. Wenn Sie noch keine Kopfspiele erlebt haben, diese aber jetzt erleben, möchte ich, dass Sie wissen, dass es Hoffnung gibt.

Ein guter Freund von mir gab mir einen Ratschlag, der mich wirklich traf: „Probieren Sie es aus. Holen Sie sich ein Buch und schreiben Sie alle positiven Dinge auf, die von Ihnen nachgeben könnten. ' Es hat bei mir funktioniert und ich hoffe, es funktioniert bei Ihnen.