Die Besten Namen Für Kinder

Toxische Beziehungen: Wie man damit umgeht

Egal wo du im Leben bist, es wird immer jemanden geben, der dich stürzt. Ihre Handlungen / Worte könnten unverblümt offensichtlich sein ODER sie könnten so subtil sein, dass Sie es kaum bemerken. Es ist auch egal, wer sie sind. Es könnte leicht ein Mitarbeiter sein, mit dem Sie selten in Verbindung stehen, ein bedeutender anderer, mit dem Sie sich schon seit einiger Zeit verabredet haben, oder Ihr bester Freund seit der High School. Unabhängig davon, wer sie sind und welchen Platz sie in Ihrem Leben einnehmen, wird einer dieser Menschen giftig sein. Es liegt jedoch an Ihnen, zu entscheiden, wie Sie damit umgehen!

Quelle

Toxisches Partnersyndrom

Toxisches Partnersyndrom: Wenn das Paar nicht erfolgreich über alle Probleme in der Beziehung kommuniziert. Einer von ihnen (oder beide) verwendet entweder die Kaltschultermethode, die manipulative Behandlung oder den Trick, bei dem es immer um mich geht. Unabhängig davon sind alle diese giftig und schaffen keine wirklichen Lösungen.

Wenn Paare als giftig eingestuft werden, kann es sehr schwierig sein, die Härte auf ein Minimum zu beschränken. In einer romantischen Beziehung müssen Sie offen und bereit sein, Kompromisse mit Ihrem Lebensgefährten einzugehen. Kommunikation ist wirklich wichtig! Je ehrlicher und offener Sie mit Ihren Gefühlen und / oder Meinungen sind, desto mehr werden Sie als Paar wachsen.

Wenn Sie sich jedoch in einer toxischen Beziehung befinden und Ihr Partner derjenige ist, der nicht kommunizieren kann, gibt es einige Möglichkeiten, dies zu ändern:

  1. Fragen Sie sie, warum sie nicht mit Ihnen kommunizieren. Dies ist immer am einfachsten. Hoffentlich wird Ihr Geliebter sehen, dass Sie gemeinsam eine Lösung finden möchten, und es wird ihn ermutigen, ihre Negativität beiseite zu legen. Manchmal funktioniert diese Option nicht, was Sie zum nächsten führt.
  2. Gib ihnen etwas Platz zum Atmen. In einigen Beziehungen kommuniziert der signifikante andere besser und effizienter, wenn er sich etwas abgekühlt hat. Es gibt ihnen die Möglichkeit, Dinge ohne Druck zu überdenken. Normalerweise kehren sie mit einem ausgeglichenen Verstand zurück und sind bereit zu diskutieren. Bei einigen kühlt es sie jedoch nicht immer ab, ihnen Platz zu geben. Tatsächlich könnte es sie auf ganz andere Weise beeinflussen.
  3. Präsentieren Sie ein Ultimatum. Ich weiß, dass einige Leute vielleicht denken, dass dies eine Form der Manipulation ist, aber tatsächlich ist es nicht so, wenn Sie durch und durch ganz ehrlich sind. Geben Sie Ihrem Partner eine Option. Geben Sie an, dass die Beziehung beendet werden sollte, wenn sie nicht zur Kommunikation bereit sind. Das Ultimatum kann tatsächlich funktionieren und sie werden eher dazu neigen, besser mit Ihnen zu kommunizieren. In einigen Fällen wird sich Ihr Liebhaber leider nicht rühren. Sie werden in ihren Meinungen unnachgiebig sein und an ihrer Seite des Tisches bleiben. Es ist jedoch möglich, dass Ultimaten dazu führen, dass sie noch defensiver sind.
  4. Schluss machen. Es ist wichtig, sich nicht zu verlieren und wofür Sie inmitten einer Beziehung stehen. Wenn Ihr Partner alles in seiner Macht Stehende tut, damit Sie sich schuldig fühlen, nicht auf seiner Seite zu sein, dann VERDIENEN SIE BESSER! In romantischen Beziehungen geht es um Kompromisse und darum, dieses glückliche Medium zu finden. Wenn sie nicht kommunizieren wollen und Sie alles getan haben, was Sie können, fahren Sie fort.

Toxic Friend Syndrom

Toxic Friend Syndrom: Wenn zwei Freunde, ob sie sich nahe stehen oder nicht, ständig um alles streiten. Diese sogenannten Kämpfe könnten Backstabbing beinhalten, sagte er - sie sagte Bullen ***, Eifersucht und viele andere dramatische Handlungen. Im Gegensatz zu Beziehungen kann es ziemlich einfach sein, sich mit jemandem zu verbinden, um eine starke Freundschaft zu bilden. Wenn es keine romantischen Gefühle gibt und Sie wirklich gut mit jemandem auskommen, ist es viel bequemer, frei Sie selbst zu sein. Wahre Freunde beurteilen dich nicht danach, wer du als Person bist. Sie unterstützen Sie, setzen sich für Sie ein, fördern Ihre Leidenschaften und verstehen Sie auf eine Weise, die andere möglicherweise nicht verstehen. Freundschaft ist eine schöne Sache und kann eine absolute Verschwendung sein, wenn sie durch Toxizität ruiniert wird. Hier sind einige Möglichkeiten, mit einer giftigen Freundschaft umzugehen:

  1. Konfrontieren Sie die Missetaten. Egal wer was mit dem anderen Freund getan oder gesagt hat, es ist IMMER respektvoll und klug, das Problem direkt anzugehen. Wenn Sally beispielsweise Gerüchte über Sie in Ihrer Gruppe von Freunden verbreitet hat, ist das Schlimmste, was Sie tun können, sich darauf einzulassen. Anstatt dem Feuer Treibstoff hinzuzufügen, sprich einfach eins zu eins mit Sally. Sie brauchen kein Gefolge, um Zeuge Ihres Ausfalls zu werden. Kommunizieren Sie mit Sally und finden Sie heraus, was das eigentliche Problem ist. Wenn dies fehlschlägt und sie sich weigert, mit Ihnen zu sprechen, fahren wir mit der nächsten Option fort.
  2. Geben Sie Ihre Gefühle an, unabhängig davon. Viele Freundschaften scheitern, weil keiner wusste, wie sich ihre Handlungen auf die andere Person auswirkten. Um dies zu vermeiden, sag Sally einfach, wie du dich durch ihre Handlungen / Worte gefühlt hast. Manchmal merkt dein Freund vielleicht nicht, wie sehr er dich verletzt hat. Wenn Fehler gemacht werden, ist es einfacher, sich zu schämen und sich von Ihrem Freund zu distanzieren. Wenn Sie ihr also sagen, wie verletzt Sie sind, ist Sally möglicherweise offen für Gespräche. Wenn dies sie nicht dazu veranlasst, mit Ihnen zu kommunizieren, und sie Ihre Gefühle nicht anerkennt, ist es Zeit für die letzte Option.
  3. Krawatten abschneiden und weitermachen. Wenn dein Freund dich verletzt und keine Reue für ihre Verfehlungen empfindet, dann waren sie von Anfang an nie dein Freund. So viel es auch saugen mag, weiterzumachen ist die BESTE Option für Sie. Egal wo Sie im Leben sind, Sie verdienen es, jemanden in Ihrer Ecke zu haben. Wenn diese Person Ihnen weiterhin Schaden zufügt, ist sie Ihre wertvolle Zeit nicht wert!


Toxic Stranger Syndrom

Toxic Stranger Syndrome: Wenn jemand, den Sie kaum oder gar nicht kennen, nie etwas Positives zu sagen hat. Diese Leute werden entweder in der Schule oder bei der Arbeit mit nur negativen Dingen auf Sie zukommen. Solche Fremden können auch in Ihrem eigenen Freundes- und / oder Familienkreis gefunden werden. Irgendwann werden Sie in ein Gespräch mit einem giftigen Fremden eintreten und sich sofort niedergeschlagen fühlen.

Das Wesentliche an giftigen Fremden ist, dass sie wahrscheinlich nicht erkennen, wie negativ sie tatsächlich sind. 9 mal von 10 reden sie nur mit HÖREN und stöhnen! Es ist wichtig, auf giftige Fremde zu achten, denn wenn sie zu lange mit Ihnen sprechen, fühlen sie sich wohl. Wenn jemand auf seine negativen Scherze hört, denkt er, dass Sie ein Mitbeschwerdeführer sind und dass es eine Möglichkeit gibt, dass Sie zwei Freunde sein KÖNNTEN. Führen Sie aus Liebe zu Gott eine der folgenden Optionen aus, um nicht mit dem giftigen Fremden in Kontakt zu treten:

  1. Versuchen Sie, das Thema zu wechseln. Es ist bekannt, dass giftige Fremde sich über alles beschweren. Normalerweise haben ihre Geschichten kein Happy End und ihre Debatten sind bekanntermaßen auch beleidigend. Versuchen Sie also, positiv zu sprechen, um nicht in diese Diskussionen zu geraten. Es ist nie der falsche Zeitpunkt, etwas Nettes oder sogar Lustiges zu sagen, um ein schreckliches Gespräch zu erleichtern. Manchmal kann diese Option funktionieren, aber sie kann nur so lange dauern, bis der giftige Fremde etwas anderes findet, über das er sich lustig machen kann.
  2. Bitte entschuldigen Sie sich. Ich habe festgestellt, dass es am besten ist, ein negatives Gespräch zu hinterlassen, als daran teilzunehmen. Sie haben alle Rechte sofort wieder und finden jemanden, der interessanter ist, um mit ihm in Kontakt zu treten. Diese Option wirkt Wunder, aber wenn der giftige Fremde noch da ist, kann es schwierig sein, sie zu ignorieren.
  3. Verabschieden Sie sich und gehen Sie. Ich weiß was du denkst. Warum auf Rechnung einer Person gehen? Nun, in einigen Situationen ist sich dieser giftige Fremde bewusst, dass er Sie nervt. Wenn dies offensichtlich wird und Sie wissen, dass sie absichtlich versuchen, Sie zu stören, ist es am besten, zu gehen. Hinterlassen Sie eine positive Note, verabschieden Sie sich mit einer Umarmung und einem Lächeln und versprechen Sie, die Menschen, die Sie mögen, bald wiederzusehen. Jetzt liegt es an Ihnen, ob Sie sich von dem giftigen Fremden verabschieden möchten. Basierend auf dem, was ich gelernt habe, sendet ihnen die Nachricht, dass Sie sich nicht viel für ihr Unternehmen interessieren, wenn Sie ihnen keine Zeit und Energie geben. Und daran ist nichts auszusetzen!

Sag mir was du denkst...

Welches toxische Syndrom ist am schlimmsten zu behandeln?

  • Toxisches Partnersyndrom
  • Toxic Friend Syndrom
  • Toxic Stranger Syndrom