Kreative Dinge, die Sie in Ihrer Beziehung / Ehe tun sollten, um sie interessant zu halten

Bauen Sie positive Routinen auf, um Ihre Liebe wieder aufzutanken

Im Laufe der Jahre und wenn sich unsere Prioritäten ändern, scheinen die Tage kürzer zu werden. Die Stunden reichen nicht aus, um unsere Beziehung wirklich zu pflegen. Wir werden manchmal frustriert, streiten uns häufiger oder sind zu leise umeinander, wissen vielleicht nicht, was wir sagen sollen, oder haben Angst, etwas Falsches zu sagen, um das Feuer zu schüren, das sich allmählich in Ressentiments gegeneinander verwandelt hat.

Das Feuer, das einst stark und heiß brannte, mit Flammen, die lebhaft und voller Leben flackerten, ist jetzt möglicherweise stumpf und grau geworden. Das Feuer scheint seinen Lauf genommen zu haben und nichts als Asche von dem zu hinterlassen, was einst dort war. Baue das Feuer wieder auf, füttere es, um es wieder anzuzünden!

Ich weiß aus erster Hand, dass Sie, seit ich fast zehn Jahre mit meinem Ehepartner in einer Beziehung war (fast sieben Jahre verheiratet), ständig nach Wegen suchen müssen, um Ihre Beziehung stark zu halten und vor Begeisterung zu schlagen. Es ist leicht, es durch die Ritzen fallen zu lassen, wenn Sie Kinder haben, eine Karriere und andere Verpflichtungen, um die Sie sich kümmern müssen, aber deshalb ist es überlebenswichtig, daran zu arbeiten.

Routinen zu haben ist nicht immer eine schlechte Sache. Anstatt nur bequeme, langweilige zu mischen, mischen Sie diejenigen ein, die speziell Ihre Beziehung nähren. Entwickeln Sie eine Reihe von Routinen, die Ihre Beziehung priorisieren, anstatt sie zu löschen.

Das Leben ist hektisch, aber füttere weiterhin deine Beziehung

Planen Sie eine tägliche Routine, um Ihre Beziehung zu pflegen

Oft sind wir in unsere täglichen Verpflichtungen verwickelt, so dass es schwierig wird, einander ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, und unsere Beziehung gerät ins Hintertreffen.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Beziehung täglich zu ernähren:

• Checken Sie den ganzen Tag miteinander ein. Sie müssen nicht anhänglich werden, aber lassen Sie Ihren Lebensgefährten wissen, dass Sie an ihn / sie denken, indem Sie während der Mittagspause einen kurzen Text mit einer süßen Nachricht oder einem Telefonanruf senden.
• E-Mail oder SMS mindestens einmal am Tag mit einer süßen Note, einem romantischen Gedicht oder einem Liebesbrief. Ein fröhliches, lächelndes Bild von dir wäre auch willkommen.
• Bete zusammen vor dem Zubettgehen; Sie werden sich näher fühlen, wenn Sie Ihren Glauben teilen und fördern. Lesen Sie gemeinsam einen Vers der Bibel. Erstellen Sie gemeinsam das Gebet eines Paares oder finden Sie eines, das Sie verwenden können. (Ich habe unten ein Beispiel von einem beigefügt).
• Machen Sie einen täglichen Spaziergang morgens, wenn Sie Zeit haben oder irgendwann abends vor oder nach dem Abendessen. Händchen halten!
• Vergessen Sie nicht die Wichtigkeit von Umarmungen und Küsse wann immer Sie gehen und zueinander zurückkehren.
• Sagen Sie 'Ich liebe dich' und zeigen Sie 'Ich liebe dich'. Taten sagen mehr als Worte. Bemühen Sie sich, jeden Tag liebevoll, freundlich und nachdenklich zu sein, damit Ihr Partner weiß, dass Sie es ernst meinen, wenn Sie es sagen.

Bringen Sie Ihre Beziehung zurück zum Anfang

Planen Sie eine wöchentliche Routine, um Ihre Beziehung zu pflegen

Bemühen Sie sich, mindestens einmal pro Woche etwas Besonderes für Ihre Beziehung zu tun. Dies kann mehr Planung erfordern, lohnt sich jedoch, damit Ihre Beziehung gesünder wird.

Kreative Dinge, die Sie wöchentlich für Ihre Beziehung tun können:

• Planen Sie voraus und legen Sie einmal pro Woche einen Tag fest zusammen kochen oder backen. Erstellen Sie ein neues Rezept oder zeigen Sie Ihrem Partner, wie Sie Ihr Lieblingsgericht zubereiten. Mach Musik an, tanz!
• Schauen Sie für ein Mittagessen vorbei am Arbeitsplatz des anderen.
• Wählen Sie eine Nacht pro Woche aus Parken Sie an einem romantischen Ort oder legen Sie sich zum Stargaze hinSprechen Sie über Ihre Woche, individuelle Ziele und Ziele als Paar.
• Geben Sie Liebesbriefe ab auf das Auto des anderen oder kleben Sie irgendwo eine Notiz, die Ihr Partner finden wird, wie in ihrer Handtasche oder in seiner Brieftasche.
• Geben Sie sich gegenseitig Massagen oder eine Spa-Behandlung zu Hause für diese zusätzliche Intimität. Wählen Sie einen faulen Morgen oder eine faule Nacht, wenn Sie als Paar etwas Zeit alleine haben, um dies zu tun.

Dating während verheiratet

Wenn Sie verheiratet sind, wie oft gehen Sie und Ihr Ehepartner zu Verabredungen?

• Einmal pro Monat
• Wöchentlich
• Mehr als zweimal im Monat
• Mehr als zweimal pro Woche
• Wir waren seit über einem Monat nicht mehr verabredet

Monatliche Routinen zur Pflege Ihrer Beziehung

Ihre Beziehung wird wachsen, wenn Sie sich jeden Monat auf etwas freuen können, insbesondere wenn Ihr Leben nicht viel Raum für eine gute gemeinsame Zeit bietet. Wie wäre es mit Überraschungen, um die Aufregung und Spannung in Ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten?

Monatliche Vorschläge und einige Überraschungen:

• Entdecken Sie ein neues Hobby oder eine neue Aktivität zu teilen, vielleicht nicht jeden Monat neu, aber etwas, an das man sich beide monatlich halten kann, wie Tanzkurse oder Buchclub (ich mache beides dieses Jahr mit meinem Ehepartner). Mein Mann und ich haben einen eigenen Buchclub gegründet, der exklusiv für uns ist, um ihn zu etwas Besonderem zu machen. Wir beide lesen gerne, haben aber immer verschiedene Dinge gelesen. Unser Ziel mit unserem Buchclub ist es, abwechselnd ein anderes Buch auszuwählen, das wir teilen und diskutieren können. Wir fühlen uns näher und können mehr darüber reden. Diese Idee kann auch in einen Buchclub nur für Paare umgewandelt werden, in dem Sie Ihren Freunden beitreten können. Vielleicht wechseln Sie sich ab und veranstalten den Buchclub monatlich mit Potluck-Mittag- oder Abendessen.
• Gehen Sie mindestens einmal im Monat zu einem geplanten Termin. Dies ist hilfreich, wenn Sie Kinder haben, damit Sie einen Babysitter im Voraus planen können. Planen Sie abwechselnd und versuchen Sie jedes Mal, etwas anderes zu tun. Halten Sie es für eine Überraschung und versuchen Sie, Ihrem Partner die Datumspläne nicht mitzuteilen, wenn Sie an der Reihe sind, zu planen. Halten Sie ihn / sie in der Schwebe!
• Machen Sie eine besondere Mahlzeit wenn er oder sie es am wenigsten erwartet. Brunch an einem faulen Sonntag oder Abendessen mit einigen Lieblingsgerichten eines Abends.
• Besuche einen neuen Ort einmal im Monat wie in einem Restaurant oder einer Veranstaltung war keiner von Ihnen.
• Besuchen Sie a Comedy-Club oder besuchen Sie eine Stand-up-Comedy-Show wenn dir das gefällt. Lachen baut Stress ab und ist immer noch die beste Medizin für uns alle.
• Überraschen Sie sich gegenseitig mit kleinen Geschenken. Vielleicht lernen Sie selbst ein neues Handwerk und überraschen Ihren Partner mit etwas Maßgeschneidertem. Zeit und Mühe werden immer geschätzt!

Baue das Feuer in deiner Liebe wieder auf

Jährliche Termine halten die Beziehung stark

Jährliche Termine sind wichtig, um Ihre Beziehung zu stärken. Sie können sich gegenseitig daran erinnern, dass Sie, obwohl Ihr tägliches Leben Sie möglicherweise daran hindert, sich mit ungeteilter Aufmerksamkeit aufeinander zu konzentrieren, diese Zeit einmal im Jahr haben, dies zu tun.

Vorschläge für jährliche Daten:

• Feiern Sie Ihr Jubiläum. Verpassen Sie nie ein Date! Feiern Sie groß oder klein, aber machen Sie den Tag so besonders wie möglich.
• Denken Sie über Ihre Beziehung nach, die guten und die schlechten. Besprechen Sie, was verbessert werden kann in einer positiven, freundlichen und konstruktiven Haltung.
• Erinnern Sie sich an den Beginn Ihrer Beziehung. Machen Sie im wahrsten Sinne des Wortes einen Spaziergang in die Vergangenheit: Besuchen Sie den Ort, an dem Sie Ihr erstes Date hatten, bestellen Sie dasselbe, was Sie an diesem Tag getan haben (wenn es Ihnen gefallen hat), und sprechen Sie darüber, wie Sie sich beide zueinander gefühlt haben.
• Mach etwas Aufregendes, Spontanes und vielleicht ein bisschen Unheimliches. Es muss nicht extrem oder gefährlich sein, kann aber etwas sein, das Sie normalerweise nicht gerne miteinander oder zusammen in einer Karaoke-Bar singen würden. Es gibt Ihnen etwas Denkwürdiges, das Sie später teilen können, und Sie können es tatsächlich genießen!
• Geh weg von den Kindern Zumindest für ein Wochenende. Machen Sie einen Ausflug, ein Spa oder ein Resort. Entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich als Paar aufeinander.
• Schreibe einen Liebesbrief zueinander. Lesen Sie die alten einmal im Jahr zusammen.
• Nehmen Sie ein Jahr Paar Foto.
• Reisen Sie an einen neuen Ort um Ihre Beziehung aufzufrischen und neue Orte zu finden, die Sie gemeinsam erkunden und teilen können. Manchmal kann ein Szenenwechsel helfen, das wieder aufzubauen, was sich langweilig und langweilig anfühlt.
• Gehen Sie auf eine Rückzug der Ehe oder Erneuerung der Ehe.
• Erneuern Sie Ihre Eheversprechen. Es muss keine formelle Angelegenheit sein und kann Sie an die Versprechen erinnern, die Sie einander gegeben haben. Binden Sie die Kinder ein und laden Sie Familie und Freunde ein oder halten Sie es zwischen Ihnen und Ihrem Partner intim.
• Einen haben Jubiläumsparty.

Etwas, was mein Mann und ich vor ein paar Jahren getan haben, um unsere Beziehung wieder aufzutanken, war die Teilnahme an einer Erneuerung der Ehe. Wir wollten gerade ein weiteres Baby bekommen, aber wir wollten etwas für unsere Ehe tun, bevor ein weiterer Neuzugang in unser Leben kam. Wir wussten, dass unsere Zeit miteinander nach der Geburt des zweiten Babys noch mehr belastet sein würde, deshalb beschlossen wir, unsere Ehe so weit wie möglich wieder in den Vordergrund zu rücken.

Wir haben durch unsere Kirche davon gehört, aber es beruhte weder auf Religion noch muss man Teil einer bestimmten Kirche sein, um daran teilnehmen zu können. Wir wussten nicht, was uns erwarten würde, wollten es aber ausprobieren, um unsere Beziehung enger zu machen. Wir konnten uns verbinden und uns von den Ablenkungen des Lebens lösen und uns ganz auf einander und unsere Ehe konzentrieren. Es war nur ein Wochenende, Freitag bis Sonntag, also waren wir nicht zu lange von den Kindern weg. Es war eher ein Urlaub für uns.

Andere Paare waren dort, um teilzunehmen und Präsentationen zu halten. Wir haben viel aus ihren Erfahrungen gelernt und konnten über unsere eigene Beziehung nachdenken. Es wurden Aktivitäten angeboten, die uns ermutigten, unsere Ehe auf liebevolle, konstruktive und positive Weise miteinander zu besprechen. Es gab auch einige Aktivitäten, bei denen wir unsere Beziehung individuell reflektierten.

Wir könnten mit der Gruppe teilen oder nicht; es war unsere Wahl. Es war eine friedliche und schöne Lage, wo alle freundlich und hilfsbereit waren. Die Zimmer, in denen Sie wohnten, waren wie ein Hotelzimmer eingerichtet und es gab ein Badezimmer in jedem Zimmer. Am letzten Tag gab es für jeden von uns eine schöne Zeremonie. Der Bonus war, dass das Ganze erschwinglich war!

Ich würde empfehlen, so etwas während Ihrer Ehe gelegentlich zu tun, und Sie müssen nicht warten, bis Ihre Ehe in Schwierigkeiten ist! Es wäre ein schöner Jubiläumsgenuss, ihn zu teilen.

Nachdenklichere Ideen für Ihren Partner

Täglich	Wöchentlich	Monatlich	Jährlich
Kompliment an ihn / sie	Machen Sie eine Mahlzeit für einander oder kochen Sie zusammen	Widmen Sie Ihrem Partner ein Lied im Radio	Holen Sie sich ein persönliches Geschenk für einander
Senden Sie ein romantisches Gedicht oder einen Liedtext an sein Telefon oder seine E-Mail	Holen Sie sich einen Leckerbissen / ein Dessert für Ihren Partner	Senden Sie etwas Süßes über Ihren Partner oder wünschen Sie ihm alles Gute zum Jubiläum oder alles Gute zum Geburtstag in der lokalen Zeitung	Setzen Sie sich gemeinsam Ziele, um Ihre Beziehung zu verbessern
Hilfe bei der Hausarbeit	Machen Sie gemeinsam einen Spaziergang an einem Strand, Park oder Garten	Kaufen Sie ein kleines Geschenk für einander	Seien Sie abenteuerlustig und tun Sie etwas außerhalb Ihrer Komfortzone

Heiratsstatistik

• Sharon Jayson, USA Today, sagte: 'Die Heiratsquote ist auf dem niedrigsten Stand seit mehr als einem Jahrhundert, und die Zahl der Ehen in den USA ist während der Rezession um mehr als 5% gesunken.' (www.USAToday.com)
• 'Das Durchschnittsalter einer Frau in der ersten Ehe in den USA beträgt jetzt fast 27 Jahre, das höchste seit mehr als einem Jahrhundert, so der Bericht des NCFMR (Nationales Zentrum für Familien- und Eheforschung).' (Megan Gannon, LiveScience.com)
• In dem Artikel „Faktoren, die den Eheerfolg beeinflussen“, Thomas R. Lee, PhD, Abteilung für Familien- und menschliche Entwicklung an der Utah State University, heißt es: „Es gibt viele Faktoren im Zusammenhang mit Hintergrund, Erziehung oder Umständen, die dazu neigen für ein Paar zu Gunsten einer erfolgreichen Ehe sein ... Ein Teil des Unterschieds liegt darin, inwieweit Paare sich um ihre Ehe kümmern. Jede Ehe braucht Gedanken und Anstrengungen, um sich zu verbessern. ' (www.StrongerMarriage.org)

Paar Gebet

Hier ist ein Paargebet aus dem Eheerneuerungsprogramm, an dem wir teilgenommen haben:

Lieber Vater,

Hilf mir zu lernen, meinem Ehepartner von ganzem Herzen zu vertrauen.

Hilf mir zu lernen, frei über meine inneren Sehnsüchte und Bedürfnisse zu sprechen und zärtlich zuzuhören, wenn mein Ehepartner zu mir spricht.

Herr, hilf uns, jeden Tag Zeit für einander zu finden, um in unserem Leben einen Platz für einander zu schaffen.

Hilf uns, Vater, eins zu sein - eins ineinander und eins in dir, bis du uns beide sicher zu dir zurückbringst.

Amen.

Seien Sie proaktiv in Ihrer Beziehung

Jede Beziehung braucht Zeit und Mühe, um zu arbeiten und zu gedeihen. Daran arbeiten Sie nicht nur gelegentlich. Jede kleine Anstrengung zählt und geht einen langen Weg. Seien Sie im Einklang mit positiven Routinen wie den hier vorgeschlagenen und Ihre Beziehung kann wieder wachsen und gedeihen.

Ich habe diese Vorschläge auf meine eigene Ehe angewendet und wende sie weiterhin an. Ich kann sehen, wie sich etwas ändert. Wir kommen uns näher und entzünden unsere alten Flammen wieder, um sie wieder auf den Stand zu bringen, an dem wir als aufgeregtes, energiegeladenes Paar angefangen haben. Das Leben ist chaotisch, besonders wenn Sie eine Familie haben, die Sie großziehen müssen, aber proaktiv sind konsequent Wenn Sie Ihre Beziehung pflegen, können Sie verhindern, dass das Feuer stirbt.

Eine ganz neue Welt

Erster Tanz

Bei unserer Hochzeit war unser erster Tanz zu 'A Whole New World' von Disney Aladdin. So fühlte sich unsere Beziehung an, wie eine ganz neue Welt mit verschiedenen Wendungen und Nervenkitzel, die wir erleben können. Beziehungen beginnen für viele Menschen normalerweise so. Der schwierige Teil besteht darin, die Aufregung aufrechtzuerhalten, die zu Beginn vorhanden ist, aber es kann getan werden, wenn wir unsere Beziehungen pflegen.

Verbringen Sie gemeinsam Zeit mit Terminen

Was ist Ihre Dating-Präferenz mit Ihrem Lebensgefährten?

• Ich bleibe lieber für eine gute Zeit bei ihm / ihr
• Ich verbringe lieber Zeit mit ihm / ihr außerhalb des Hauses
• Ich ziehe es vor, es hochzuschalten und Zeit mit ihm / ihr im und außerhalb des Hauses zu verbringen